Jak prawidłowo pielęgnować przerośnięte dziąsła? Przegląd metod

Pojęcie zdrowej jamy ustnej obejmuje nie tylko zęby, ale również stan tkanek przyzębia. Kondycja dziąseł istotnie wpływa na komfort życia. Wszelkie dolegliwości tj.: przekrwienie, przerost dziąseł, rozpulchnienie czy krwawienie powinny skłonić do wizyty u stomatologa. Jak prawidłowo postępować w przypadku przerośniętych dziąseł? Jakie są przyczyny oraz metody terapii nadmiernie rozrośniętych dziąseł?

Przerost dziąseł wywoływany jest przez różne przyczyny. Jako główny powód wskazuje się niewłaściwą dbałość o higienę jamy ustnej, co bezpośrednio skutkuje powstawaniem kamienia nazębnego. Do czynników ryzyka należy zaliczyć także:

●      zapalenie dziąseł,

●      zmiany hormonalne (np.: w ciąży, w trakcie menstruacji),

●      choroby ogólnoustrojowe (np.: cukrzyca, białaczka),

●      zaburzenia odżywiania (tj.: anoreksja, bulimia).

Ponadto niektóre terapie lekowe także wpływają na patologiczny rozrost tkanki dziąseł.

Każdorazowo należy jak najszybciej ustalić przyczynę przerostu dziąseł i zasięgnąć rady specjalisty w celu wdrożenia odpowiedniego postępowania terapeutycznego

Zapalenie dziąseł miewa różne podłoże. Przede wszystkim może być ono wywołane niewystarczającym dbaniem o czystość jamy ustnej, co przyczynia się do nagromadzenia płytki nazębnej i sprzyja nadmiernemu namnażaniu bakterii. Drobne mechaniczne urazy dziąseł (np. jako wynik noszenia aparatu ortodontycznego czy po spożyciu twardych pokarmów) także sprzyjają powstawaniu zapalenia tkanki dziąseł.

Objawy zapalenia dziąseł to przede wszystkim:

●      nadmierne przekrwienie,

●      krwawienie podczas mycia czy jedzenia,

●      rozpulchnienie dziąseł i wynikający z tego dyskomfort,

●      nadmierna wrażliwość szyjek zębowych na ciepło i zimno.

Na kondycję dziąseł istotnie wpływają niektóre schorzenia – cukrzyca, białaczki czy zaburzenia odżywiania (anoreksja i bulimia).

Stan dziąseł związany jest również z dietą. Niedobory żelaza, witamin z grupy B, kwasu foliowego czy witaminy C istotnie odbijają się na kondycji dziąseł. Należy zatem przestrzegać pełnowartościowej, zbilansowanej diety. Warto ograniczyć używki, zwłaszcza palenie papierosów, które wpływa destrukcyjnie na śluzówkę jamy ustnej.

Okres ciąży wiąże się z dużymi zmianami hormonalnymi oraz skłonnością do rozszerzania naczyń krwionośnych. Wówczas może dochodzić do wystąpienia objawów wynikających z przerostu dziąseł w ciąży. Ważne zatem, by kobiety w oczekiwaniu na narodziny dziecka codziennie przestrzegały zasad prawidłowej higieny jamy ustnej oraz odbywały regularne wizyty u dentysty.

Ciąża nie jest przeciwwskazaniem do leczenia stomatologicznego, a wręcz przeciwnie – jest okresem, w którym zęby powinny podlegać szczególnej kontroli. Zdrowie jamy ustnej przyszłej mamy istotnie wpływa na przebieg ciąży (stany zapalne czy zmiany próchnicze mogą być przyczyną poronień lub przedwczesnych porodów).

Przeczytaj, jak wygląda leczenie zębów w ciąży

Polekowy przerost dziąseł (czyli DIGO – drug-induced gingival overgrowth) to wynik ubocznego działania niektórych grup leków stosowanych w terapii chorób ogólnoustrojowych. Taki niekorzystny efekt może pojawić się po ok. trzech miesiącach zażywania leków z grupy: przeciwpadaczkowych (np. fenytoiny), obniżających ciśnienie krwi (np. blokerów kanału wapniowego) lub immunosupresyjnych (np. cyklosporyny A). Polekowy przerost przerost dziąseł bywa także związany z przyjmowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych.

Patologiczny rozrost tkanki budującej dziąsła może istotnie utrudniać wyrzynanie zębów czy prawidłową mowę. Aby ograniczyć występowanie nieprzyjemnych dolegliwości, warto zastosować, w miarę możliwości, zamiennik terapeutyczny. Istotne jest także rygorystyczne przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej.

Leczenie przerostu dziąseł polega na działaniu wielotorowym. Przede wszystkim ważne jest postępowanie pozwalające ograniczyć powstawanie nowych zmian w obrębie jamy ustnej. Należy zatem pamiętać o prawidłowej i regularnej higieniej. Istotne jest nie tylko szczotkowanie zębów, ale także oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych oraz języka.

Nie wolno zapominać o wizytach kontrolnych u stomatologa i częstym wykonywaniu zabiegu skalingu. Przy nadmiernym rozroście dziąseł ważne jest ustalenie jego przyczyny i ograniczenie czynnika odpowiedzialnego za omawiany stan. Gdy powyższe zabiegi nie przynoszą zamierzonych efektów terapeutycznych, można zastosować leczenie chirurgiczne (zwane gingiwoplastyką) lub za pomocą lasera przerośniętych dziąseł.

Postępowanie przy bolących dziąsłach ma na celu przede wszystkim uśmierzenie dyskomfortu bólowego oraz zahamowanie ewentualnych krwawień. Pomocne są tu płukanki z naparów ziołowych: kwiatu rumianku, nagietka, lipy, czarnego bzu, liści szałwii, tymianku.

Bolące dziąsła skutecznie łagodzi stosowanie właściwie dobranej pasty do zębów, która ma przede wszystkim działanie przeciwzapalne i skutecznie walczy z nadmiernym przekrwieniem dziąseł (co ogranicza ich krwawienie).

GUM® Paroex® 0.06% Pasta do codziennej pielęgnacji – pasta na krwawienie i zapalenie dziąseł 

Istotne jest także stosowanie regularnych zabiegów higienicznych w obrębie jamy ustnej. Liczy się nie tylko technika samego szczotkowania, ale także szczoteczka z odpowiedniej twardości włosiem oraz czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną, flosserem czy czyścikiem. Dyskomfort przy bolących dziąsłach łagodzą też gotowe płukanki do jamy ustnej.

Warto zasięgnąć opinii specjalisty, który doradzi, co stosować na bolące dziąsła, pomoże w doborze właściwych akcesoriów łagodzących dolegliwości oraz zaleci najlepszą terapię.

Sprawdź, jakie są przyczyny i objawy paradontozy 

Gdy pojawia się ból dziąseł, można doraźnie sięgnąć po żel na zapalenie dziąseł. Taki preparat skutecznie ogranicza rozwój stanu zapalnego oraz pobudza aktywność komórek odpowiedzialnych za regenerację tkanki dziąsła. Pozwala to na łagodzenie objawów zapalenia dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej.

Preparat stosuje się, nakładając bezpośrednio na miejsce zmienione chorobowo kilkukrotnie w ciągu dnia. Po aplikacji należy unikać jedzenia i picia przez ok. 30 minut. Gdy po kilku dniach stosowania nie uzyskuje się poprawy, należy skonsultować się ze specjalistą.

Podstawowa zasada dotycząca tego, jak dbać o przerośnięte dziąsła, opiera się na regularnej i prawidłowej higienie jamy ustnej. Należy zatem nie tylko odpowiednio dobrać szczoteczkę i pastę do zębów, ale pamiętać o właściwej technice i czasie szczotkowania zębów.

Codzienne zabiegi higieniczne powinny także uwzględniać czyszczenie przestrzeni między zębami. W tym celu pomocne są ogólnodostępne akcesoria, tj.: nić dentystyczna, flosser, płyn do płukania jamy ustnej.

Kompleksowe dbanie o higienę jamy ustnej pozwala ograniczyć nasilenie nieprzyjemnych objawów przerośniętych dziąseł, zmniejszyć ryzyko wystąpienia ubytków próchniczych oraz zapobiega rozwojowi paradontozy. Stanowi zatem główną metodę postępowania przy przerośniętych dziąsłach. Ważnym elementem terapii jest również regularne wykonywanie zabiegu skalingu, czyli usunięciu twardych złogów nazębnych w gabinecie stomatologicznym. 

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.