Wybielanie zębów w domu czy u dentysty? Podpowiadamy, co wybrać

Na czym polega wybielanie zębów?

Wybielanie zębów to postępowanie z zakresu stomatologii estetycznej. Polega na zastosowaniu wybranej techniki w celu usunięcia widocznych przebarwień na zębach. Pozwala to na uzyskanie widocznego odświeżenia ich koloru.

Liczba tonów, o jakie można rozjaśnić uśmiech, zależy od wielu czynników, m.in. od zastosowanej metody walki z przebarwieniami. Czynnikiem determinującym ostateczny efekt jest także koszt wybielania zębów – bardziej zaawansowane sposoby usuwania przebarwień są zwykle droższe. Jakie zatem wybielanie wybrać?

Bezpieczne wybielanie zębów 

Aby osiągnąć pożądaną zmianę z kolorze uzębienia, warto dokładnie przeanalizować dostępne sposoby na wybielanie zębów. Bez względu na to, czy będzie to profesjonalny zabieg u dentysty, czy wybielanie zębów w domu, należy wybrać metodę bezpieczną i dopasowaną indywidualnie do aktualnego stanu uzębienia. Ze szczególną rozwagą trzeba wybierać środek do wybielania, gdy pojawia się nadwrażliwość zębów. Niewłaściwie dobrany może doprowadzić do nieprzyjemnego podrażnienia tkanek.

Zastanawiasz się, co na wybielanie zębów? Nie warto tracić czasu na samodzielne eksperymenty. Lepiej zamiast tego odwiedzić gabinet stomatologiczny w celu konsultacji. Dentysta powinien doradzić, jak wybielić zęby domowym sposobem w Twoim przypadku, czyli z której metody skorzystać, aby osiągnąć optymalne efekty.

Efekt wybielania zębów

Należy pamiętać, że nie każdy sposób na wybielanie zębów da dokładnie takie same rezultaty. Niektóre z rozwiązań przynoszą jedynie lekkie rozjaśnienie barwy zębów (o 1 czy 2 tony), podczas gdy inne gwarantują uzyskanie zdecydowanej zmiany. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jakie skutki przyniosą domowe sposoby wybielania zębów.

Jak się przygotować do wybielania zębów?

Podstawowym działaniem przygotowującym zęby do zabiegu wybielającego jest ich dokładne umycie. Ważne jest nie tylko wyszczotkowanie samych zębów. Należy także zadbać o usunięcie resztek pokarmu oraz drobnoustrojów z przestrzeni międzyzębowych. W tym celu warto skorzystać z nici dentystycznych, flossera lub szczoteczek interdentalnych. 

Dopełnieniem zabiegów higienicznych przygotowujących do wybielania zębów jest też użycie płynu do płukania jamy ustnej, który swobodnie dociera do wszystkich wszystkich jej zakamarków. 

W przypadku wybielania zębów w gabinecie może być konieczne wcześniejsze usunięcie niedoskonałości, jak ubytki czy kamień nazębny. Bez zadbania o dobry stan zębów ich wybielanie nie będzie możliwe.

Jak wybielić zęby - domowe sposoby mogą okazać się skuteczne, jednak zabieg w gabinecie szybsze. Sprawdźmy obie te możliwości.

Jak wybielać zęby w domu?

Czy domowe sposoby na wybielenie zębów mają sens? Jak najbardziej, gdyż obecnie istnieje kilka różnych rozwiązań ułatwiających rozjaśnienie uśmiechu. Zależnie od powodów, które wpływają niekorzystnie na naturalny wygląd zębów można wybrać jeden z domowych sposobów na samodzielne wybielanie zębów. Zwykle jest to dobre rozwiązanie, by pozbyć się osadów z mocnej kawy, herbaty lub czerwonego wina. To również skuteczna metoda rozjaśnienia zębów przebarwionych wskutek palenia papierosów.

Jak domowym sposobem wybielić zęby? Działanie oraz efekt różnią się w zależności od wybranej metody. Dlatego trzeba osobno omówić każdy domowy sposób na wybielanie zębów.

Czym wybielić zęby w domu?

Nie ma jednej odpowiedzi na to, czym wybielić zęby w domu. To, którą metodę się wybierze, zależy od własnych preferencji oraz tego, jak szybko chce się osiągnąć efekt. Na wybielanie zębów domowe sposoby różnią się znacznie od siebie.

Przeczytaj i zobacz, jak w domu wybielić zęby!

Żele do wybielania zębów

Żele wybielające zęby w sposób delikatny, niegwałtowny. Skład preparatów jest tak dobrany, by pozwalał nie tylko na redukcję przebarwień, ale także na jednoczesne wzmacnianie szkliwa zębów. Zasada działanie żelów wybielających opiera się głównie na zastosowaniu nadtlenku karbamidu. Stosuje się je, nanosząc bezpośrednio na umyte uprzednio zęby. Używane regularnie pozwalają na uzyskanie uśmiechu bielszego o 2 do 4 tonów po upływie ok. 3 tygodni. Dlatego jest to dobry sposób na to, jak domowo wybielić zęby dla osób, które nie mają presji czasu. 

Paski wybielające zęby

Paski do wybielania zębów to rozwiązanie, które pozwala na uzyskanie zębów jaśniejszych o 2 do 3 tonów. Ich mechanizm działania bazuje na nadtlenku wodoru, który zwalcza nieestetyczny osad. Paski wybielające przykleja się na powierzchni zębów ich wilgotną stroną po wcześniejszym dokładnym wyszczotkowaniu uzębienia. Należy przy tym postępować zgodnie z instrukcją producenta.

Takie bezpieczne wybielanie zębów w domu może trwać od tygodnia do dwóch - w zależności od instrukcji użytkowania i składu produktu. A co niezwykle istotne - efekty stosowania pasków wybielających mogą utrzymać się przez około rok! W porównaniu z innymi formami wybielania zębów, cena pasków jest najbardziej atrakcyjna, a ich stosowanie zazwyczaj nie niesie ze sobą jakiegokolwiek ryzyka.

Pasty wybielające zęby

Pasta wybielająca zęby to jedno z najpowszechniej dostępnych oraz najłatwiejszych w stosowaniu rozwiązań pozwalających na przywrócenie naturalnego koloru i blasku zębom. Można wybierać pasty różniące się od siebie sposobem działania. Poszczególne warianty produktu rozjaśniają zęby poprzez: mechaniczne ścieranie osadu, nalotu i płytki nazębnej (pasty ścierne), na drodze enzymatycznej (przez chemiczne rozpuszczenie przebarwień) oraz dzięki zawartości nadtlenków (najczęściej nadtlenku karbamidu lub nadtlenku mocznika).

Najlepsza pasta wybielająca to taka, która poza walką z przebarwieniami, skutecznie chroni zęby przed ponownym gromadzeniem nowych osadów oraz wzmacnia i chroni szkliwo przed uszkodzeniami. 

Tutaj warto polecić pastę GUM Original White. W jej składzie znajduje się mikronizowana krzemionka, która zapewnia delikatne działanie mechaniczne, zaś za rozpuszczanie znajdujących się na zębach przebarwień odpowiada czynnik aktywny StainClear. Co więcej – tworzy na zębach warstwę ochronną, dzięki której redukuje się ryzyko powstania nowych.

A jak szybko działa pasta wybielająca zęby? Najlepsze dają efekty już po kilku użyciach, dlatego dla wielu osób może być to najlepszy sposób na skuteczne wybielanie zębów w domu.

Wybielanie zębów sodą

Soda oczyszczona to substancja, która stanowi dość powszechnie spotykany składnik wielu past wybielających. Występuje w nich jednak w bardzo niskim stężeniu. Domowe wybielanie zębów sodą może zatem nie zawsze okazać się dobrym pomysłem. Samodzielnie przygotowany roztwór sody oczyszczonej, zwłaszcza przygotowany w niewłaściwych proporcjach oraz stosowany zbyt często, może wywołać wizualnie dostrzegalne zmiany w kolorze zębów, ale jednocześnie też znaczne osłabienie ich ogólnej kondycji. Istnieje ryzyko uszkodzenia szkliwa.

Zobacz, jakie mogą być skutki wybielania zębów sodą oczyszczoną 

Soda i cytryna - domowy sposób na białe zęby 

Popularny domowy sposób na białe zęby to wybielanie ich za pomocą sody i cytryny. Rozwiązanie to może przynieść pewne efekty, jednak istnieje ryzyko uszkodzenia szkliwa i nabawienia się nadwrażliwości zębów. Dlatego też zaleca się ostrożność i wstrzemięźliwość przy korzystaniu z tych domowych metod wybielania zębów.

Więcej na ten temat znajdziesz w osobnym tekście: Mycie zębów sodą oczyszczoną i cytryną.

Proszki do wybielania zębów

Proszek do wybielania zębów to rozwiązanie zalecane do krótkotrwałego stosowania. Powoduje rozjaśnienie barwy zębów, gdyż poleruje szkliwo. Stosuje się go przez ok. 2–3 minuty, umieszczając na uprzednio zwilżone włosie szczoteczki do zębów. Pozwala na delikatne odświeżenie barwy uzębienia. 

Zdecydowanie nie jest to najskuteczniejsze wybielanie zębów w domu i wymaga regularnego używania, aby zauważyć wyraźne efekty.

Wybielanie zębów u dentysty 

Jeśli żaden domowy sposób na wybielenie zębów nie wydaje Ci się odpowiedni lub masz wątpliwości co do skuteczności wymienionych, wówczas należy pomyśleć u profesjonalnym wybieleniu.

W gabinecie stomatologicznym można przeprowadzić bardzo skuteczne zabiegi wybielania zębów. Zależnie od aktualnego stanu uzębienia, przyczyny nieestetycznej zmiany koloru zębów oraz oczekiwanych efektów, dentysta dobiera najlepszy sposób na przywrócenie ładnego wyglądu zębów.

Wybielanie zębów nakładkowe

Nakładkowe wybielanie zębów wymaga ścisłej współpracy pacjenta i stomatologa. Dzięki pobranemu odciskowi przygotowuje się nakładki, które następnie pacjent stosuje w domu, aplikując na nie żel wybielający. Ważne, by postępować zgodnie z zaleceniami dentysty. Pozwoli to na uzyskanie zębów jaśniejszych nawet o 6 tonów. 

Laserowe wybielanie zębów

Laserowe wybielanie zębów to rozwiązanie pozwalające na osiągnięcie wręcz spektakularnych efektów w wyglądzie zębów. Po odbyciu serii zabiegów (zwykle ok. trzech) można uzyskać zęby jaśniejsze nawet do 14 tonów. Wybielanie zębów laserem przeprowadzane jest wyłącznie w gabinecie stomatologicznym. 

Po odpowiednim zabezpieczeniu dziąseł, na zęby nakładany jest preparat wybielający. Następnie uzębienie naświetla się lampą LED lub laserem diodowym emitującymi niebieskie światło przez okres od 20–40 minut. Wybór systemu laserowego wybielania zębów wpływa też na trwałość uzyskanych efektów.

Czy wybielanie zębów jest szkodliwe?

Czy domowe sposoby na żółte zęby mogą w jakiś sposób być szkodliwe dla zdrowia? Tak – jeśli zostaną użyte niewłaściwe środki lub też zastosowane w nieprawidłowy sposób. W takiej sytuacji wybielanie zębów domowym sposobem może doprowadzić do nadmiernego starcia szkliwa, skutkującego nadwrażliwością oraz podrażnieniami dziąseł.

Prawidłowy dobór metody oraz zastosowanego preparatu do wybielania zębów wyraźnie korelują z ewentualnym negatywnym wpływem na szkliwo. Przed podjęciem walki z powierzchniowym osadem nazębnym należy zatem dokonać oceny stanu zdrowia uzębienia oraz kondycji tkanek przyzębia. 

Dlatego jeśli planujesz wybielanie zębów domowymi sposobami, zasięgnięcie porady specjalistycznej u stomatologa pozwoli na dobór jak najlepszej metody na bezpieczne wybielanie zębów. 

Ile może kosztować wybielanie zębów?

Cena wybielania zębów w ścisły sposób uzależniona jest od wybranej techniki. To profesjonalne, przeprowadzane w gabinecie stomatologicznym wymaga dużo większych nakładów finansowych niż preparaty do użytku domowego. Koszt wybielającej pasty do zębów wynosi do kilkudziesięciu złotych, podczas gdy zabieg laserowego wybielania zębów to nawet 2 000 zł. 

Jeśli stawiasz na domowe sposoby na białe zęby, wszystko zależy od wybranej metody. Nie powinny to jednak być duże koszty. Zarówno cena past wybielających, jak również innych środków niezbędnych do tego, aby samodzielnie zająć się zębami, nie jest wydatkiem, na który trzeba by gromadzić środki przez dłuższy czas. Dlatego właśnie, choć wybielenie zębów w domu nie dorównuje skutecznością zabiegom w gabinecie, jest często wybierane przez większość osób.

Jak dbać o wybielane zęby?

Zęby po wybielaniu wymagają odpowiedniej pielęgnacji przy użyciu prawidłowo dobranych preparatów i akcesoriów.

Brak ich przestrzegania może doprowadzić do ponownego pojawienia się przebarwień. Dlatego warto pamiętać, jakie są zalecenia po wybielaniu zębów. Ich przestrzeganie jest niezbędne, aby wybielanie zębów w domu efekty miało jak najdłuższe, to samo dotyczy zabiegów wybielających w gabinecie. A zalecenia te to:

• wybór pasty do zębów, która zapobiega akumulacji nalotu i chroni zęby przed ponownym powstawaniem przebarwień na ich powierzchni.  Taką pastą jest wspomniana wcześniej GUM Original White;
• korzystne jest też stosowanie szczoteczki do zębów z włosiem pokrytym elastomerem, co ułatwia czyszczenie zębów. Szczoteczki tego typu również znajdziesz w ofercie marki GUM;
• aby zapobiec gromadzeniu się osadu w miejscach trudno dostępnych, zaleca się stosowanie płynu do płukania jamy ustnej. Warto postawić na produkt zawierający w składzie fluor, który wzmacnia szkliwo;
• przestrzenie międzyzębowe dokładnie wyczyści wybielająca nić dentystyczna, zwłaszcza jeśli zawiera krzemionkowe mikrocząsteczki osadzone na całej długości. Można także skorzystać ze specjalistycznych szczoteczek międzyzębowych, oferowanych przez markę GUM;
• aby właściwie zadbać o wybielane zęby, warto zmienić jadłospis w okresie ok.7–14 dni od przeprowadzonego zabiegu. Co warto jeść po wybielaniu zębów? Przede wszystkim należy unikać produktów bogatych w barwniki odpowiedzialne za intensywne powstawanie przebarwień. Zaleca się zatem przestrzeganie w tym okresie białej diety.

Poznaj zasady białej diety – dowiedz się, co jeść, a czego unikać po wybielaniu zębów.

Wybielanie zębów w domu czy u dentysty – na co się zdecydować?

Aby wybrać metodę usuwania przebarwień, warto odbyć konsultację u stomatologa. Dokona on oceny kondycji uzębienia oraz tkanek przyzębia i udzieli wskazówek odnośnie do tego, jak przygotować się do wybielania zębów. Podpowie również, jaka dokładnie technika pozwoli na rozjaśnienie barwy zębów w sposób najbardziej bezpieczny i zakończony efektem najbardziej zbliżonym do oczekiwań pacjenta. 

Jak szybko wybielić zęby domowym sposobem? Najszybszą metodą mogą okazać się specjalne pasty. Jeśli zaś chodzi o długość utrzymywania się efektu - domowe sposoby na wybielanie zębów, które pozwolą długo cieszyć się rozjaśnionymi zębami, to paski. Przy najlepszych oraz regularnym stosowaniu może być to nawet rok.

Jak w domu wybielić zęby?

Chcesz spróbować wybielania w domu, ale nie wiesz, jak do tego się zabrać? O tym,  jak w domu wybielić zęby, dowiesz się z instrukcji dołączonej do pasków wybielających lub przeznaczonych do tego żelów. Jeśli chodzi o pasty, tutaj wymagana jest wyłącznie regularność ich stosowania.

Jeśli zastanawiasz się, jak wybielić zęby w domu szybko i skutecznie, pomyśl o wizycie w gabinecie stomatologicznym. Choć sposobów na to, jak wybielić zęby w domu, jest wiele, wykorzystanie najnowszych rozwiązań technologicznych ma znaczne większą skuteczność.

Na to, jak mieć białe zęby domowe sposoby pomagają, ale zawsze należy rozważyć ich zalety oraz wady.

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.