Nadwrażliwość dziąseł - objawy, leczenie i przyczyny

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w niniejszym artykule. Przedstawiamy także, czym różnią się nadwrażliwe zęby od nadwrażliwych dziąseł. Ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy wydarzy Ci się to nieprzyjemne zjawisko, warto wiedzieć, co robić w sytuacji, gdy niespodziewanie zaatakuje Twoje dziąsła.

Nadwrażliwość zęba a nadwrażliwości dziąseł – jakie są różnice?

Wbrew powszechnej opinii, nadwrażliwość zęba a nadwrażliwość dziąseł to dwie różne sprawy. Co je łączy? Przede wszystkim uczucie dyskomfortu. W przypadku nadwrażliwości zębów pojawia się on po kontakcie z zimnymi i ciepłymi napojami, potrawami, może występować także podczas gryzienia. Ale należy pamiętać o tym, że nadwrażliwość zębów przyczyny ma inne, niż dziąseł. Dlatego sposoby zwalczania zarówno jednego, jak i drugiego, są odmienne. 

Nadwrażliwość zębów spowodowana jest odsłoniętą zębiną wynikającą z odsłonięcia korzenia zębowego lub w wyniku ubytku w szkliwie. Z kolei nadwrażliwość dziąseł to objaw towarzyszący zapaleniu dziąseł, którego najczęstszą przyczyną jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Nadmiar bakterii na dziąsłach wywołuje stany zapalne, powodując ból, nadwrażliwość, zaczerwienienie i obrzęki.

Jakie przyczyny mają wrażliwe dziąsła, a jakie wrażliwy ząb przy dziąśle?

Jak już wspomniano, wrażliwość zęba objawia się gwałtowną reakcją na bodźce zewnętrzne. Zazwyczaj jest to naturalna reakcja związana z odsłonięciem korzenia zęba. Może być to spowodowane przez rozmaite czynniki: próchnicę, erozję lub starcie szkliwa (do czego mogą przyczynić się zbyt mocne szorowanie zębów lub zgrzytanie nimi), a także recesję dziąseł.

Z kolei stan zapalny zazwyczaj odpowiada za nadwrażliwość dziąseł – objawy są inne w porównaniu z wrażliwymi zębami. Przede wszystkim może wystąpić ból, dyskomfort, opuchlizna, nieświeży oddech oraz krwawienie.

Nadwrażliwość dziąseł - przyczyny

Skąd bierze się nadwrażliwość dziąsła? Ma ona różne przyczyny, zaś jej objawy mogą się różnić u różnych osób. Potencjalne przyczyny nadwrażliwości dziąseł to przede wszystkim: 

• zapalenie dziąseł (gingivitis) - to najczęstsza przyczyna nadwrażliwości dziąseł; może powodować zaczerwienienie, bolesność, krwawienie, obrzęki, a także recesję dziąseł, czyli odsłonięcie szyjek zębowych. Powstaje na skutek nieprawidłowej higieny jamy ustnej, nagromadzenie płytki nazębnej i bakterie mogą prowadzić do zapalenia dziąseł;
• recesja dziąseł - proces cofania się dziąseł, w związku z czym następuje odsłonięcie korzeni zębów. Może to powodować nadwrażliwość na gorące, zimne, kwaśne lub słodkie pokarmy i napoje;
• uszkodzenia mechaniczne - nadmierne szczotkowanie zębów, używanie twardej szczoteczki do zębów lub niewłaściwa technika szczotkowania mogą prowadzić do uszkodzenia dziąseł i pojawienia się ich nadwrażliwości; uszkodzenia mechaniczne mogą być też wywołane protezą zębową czy aparatem ortodontycznym;
• niedobory witaminowe - do nadwrażliwości dziąseł może przyczyniać się zbyt niski poziom witaminy C oraz witamin z grupy B;
• zmiany hormonalne - np. w trakcie ciąży lub menopauzy;
• niektóre choroby - cukrzyca, infekcje grzybicze i wirusowe, nowotwory, refluks, choroby układu odpornościowego;
• palenie papierosów;
• wiek - osoby starsze mają większą skłonność do stanów zapalnych dziąseł i nadwrażliwości z nimi związaną.

Nadwrażliwość dziąseł - objawy

Warto podsumować w jednym miejscu wszystkie objawy wywołane przez nadwrażliwe dziąsła. Najbardziej typowe zjawiska to ból oraz dyskomfort, które nasilają się podczas spożywania posiłków. Można także odczuwać nieprzyjemne pieczenie. Do tego może dojść także krwawienie, które często pojawia się podczas codziennego szczotkowanie zębów. W zaawansowanych przypadkach wrażliwość dziąseł jest tak duża, że krwawią nawet przy dotyku. Często występuje też opuchlizna.

Oprócz objawów wyczuwalnych mamy także widoczne. Pierwszym będzie zmiana ich koloru. Zdrowe dziąsła są różowe i ściśle przylegają do zębów. Jeśli mają one inną barwę i/lub widać także odsłonięte korzenie zębów, może to świadczyć o stanie zapalnym. Warto wówczas skonsultować się z lekarzem lub stomatologiem, aby podjąć jak najszybciej właściwe środki zaradcze.

Co na nadwrażliwość dziąseł?

Jeśli dotknął Cię ten problem, zapewne zastanawiasz się, co na nadwrażliwość dziąseł będzie najlepsze? Zanim przejdziemy do akcesoriów oraz sposobów leczenia, warto pamiętać, że najważniejsze to nie podrażniać ich, dlatego do codziennego mycia zębów warto wybrać szczoteczkę o odpowiedniej miękkości. Nadwrażliwość dziąseł sprawia, że przy zastosowaniu zbyt twardej szczoteczki dolegliwość będzie się pogłębiać.

Ponadto warto zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę, obfitującą w witaminę C, witaminy z grupy B i antyoksydanty, co wzmocni dziąsła od środka oraz zminimalizuje ryzyko wystąpienia problemu w przyszłości. Przestrzegając odpowiedniej diety, masz pewność, że nadwrażliwość dziąseł nie zostanie pogłębiona. 

Nadwrażliwość dziąseł - co stosować?

Chociaż nadwrażliwość dziąseł przyczyny może mieć różne, sposób walki z tą przypadłością jest w większości przypadków taki sam. Obok diety warto skupić się na odpowiedniej pielęgnacji dziąseł oraz zębów, do czego potrzebna będzie szczoteczka z miękkim włosiem. Jej zastosowanie pozwoli na dokładne oczyszczenie zębów przy jednoczesnym braku mocnego nacisku na wrażliwe dziąsła.

Istotna jest również sama technika szczotkowania. Pamiętaj, aby używać delikatnych ruchów podczas szczotkowania zębów i unikać nadmiernego nacisku na dziąsła. To nie wszystko, co warto stosować na nadwrażliwe dziąsła. Wybierz pastę do zębów specjalnie stworzoną dla osób z nadwrażliwością dziąseł. Takie pasty zawierają składniki, które mogą pomóc w redukcji nadwrażliwości. Powinny mieć działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Ponadto płukanie ust specjalnym płynem dla osób z nadwrażliwością może pomóc w łagodzeniu objawów. Wybierz te zawierające chlorheksydynę. 

Gdy nadwrażliwość dziąseł jest bardzo dokuczliwa, można pomyśleć również o specjalnych żelach przeciwbólowych, ulgę przyniosą także chłodne kompresy oraz przykładanie lodu do dziąseł. Możesz przygotować je w prosty sposób, wkładając kostki lodu do plastikowego woreczka lub cienkiej tkaniny. Należy przykładać go do dziąseł przez ok. 10-15 minut. 

Kompres z lodem może pomóc w złagodzeniu bólu, redukcji opuchlizny i zmniejszeniu nadwrażliwości dziąseł. Jednak pamiętaj, że każdy jest inny, dlatego ważne jest obserwowanie reakcji i dostosowywanie czasu stosowania kompresu do indywidualnych potrzeb i wygody.

Nadwrażliwość dziąseł – jak długo się utrzymuje?

Jeśli nadwrażliwość dziąseł nie ustępuje lub jest uciążliwa, warto skonsultować się z dentystą. Stomatolog powinien dokładnie zbadać dziąsła i zęby oraz zalecić odpowiednie leczenie lub środki zaradcze. No właśnie, ale po jakim czasie możemy stwierdzić, że nadwrażliwość dziąseł objawy ma zbyt długie?

Nadwrażliwość dziąseł może trwać różny czas w zależności od indywidualnych predyspozycji zdrowotnych. W większości przypadków powinna ustąpić samoistnie w ciągu kilku dni. Jeśli jednak objawy utrzymują się dłużej lub są uciążliwe, zaleca się skonsultowanie się ze stomatologiem, który powinien przeprowadzić dokładne badanie i zidentyfikować źródło nadwrażliwości. A gdy będzie znana przyczyna nadwrażliwości dziąseł, można będzie podjąć odpowiednią kurację.

Podobny czas nadwrażliwości dotyczy dzieci, wyjątkiem jednak są maluchy, które dopiero przechodzą przez proces ząbkowania. Nadwrażliwość dziąseł może utrzymywać się nawet kilka miesięcy – dokładny czas jej trwania zależy od kondycji danego dziecka. W tym czasie należy stosować różne środki na łagodzenie objawów – a co na wrażliwe dziąsła dla niemowlaków, wyjaśniamy w osobnym artykule.

Ważne jest, aby zarówno w przypadku dziecka, jak i osoby dorosłej podjąć jak najszybciej działania mające na celu załagodzenie objawów i ostateczne zniwelowanie nadwrażliwości dziąseł. Nieleczona choroba dziąseł prowadzi do bardzo negatywnych skutków, wśród których możemy wymienić:

• paradontozę – zaawansowana forma zapalenie przyzębia, powodująca niszczenie tkanek podtrzymujących zęby, co prowadzi do ich wypaczania, a finalnie – wypadania;
• zapalenie miazgi – bakterie mogą przeniknąć do komory zęba, gdzie infekują miazgę (jest to tkanka wypełniająca wnętrze zęba oraz znajdujące w nim kanaliki). Prowadzi to najczęściej do leczenia kanałowego oraz konieczności usunięcia zęba;
• infekcje jamy ustnej – nieleczone choroby dziąseł rozprzestrzeniają się, prowadząc do infekcji grzybiczych oraz stanów zapalnych migdałków. Zapalenie dziąseł i wynikająca z niego nadwrażliwość może być także powodem powikłań o charakterze bardziej ogólnym, jak na przykład chorób serca, cukrzycy, a nawet Alzherimera!

Nadwrażliwość dziąseł - jaka pasta będzie najlepsza?

Zwykła pasta może okazać się niewystarczająca na nadwrażliwość dziąseł. Dlatego konieczne będzie rozejrzenie się za bardziej specjalistyczną, która została przygotowana z myślą o osobach cierpiących z powodu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Na szczęście nie będzie z tym problemu, ponieważ obecnie w sprzedaży można dostać m.in. pasty do zębów marki GUM przeznaczone właśnie do tego celu.

Którą z nich wybrać? Dobra pasta na nadwrażliwe dziąsła lub wrażliwy ząb przy dziąśle powinna być oznaczona odpowiednim napisem. Jednym z rozwiązań jest pasta marki GUM z linii PAROEX. Jest ona przeznaczona dla osób mających problemy z dziąsłami – w tym cierpiącym na ich krwawienie.

Jeśli zastanawiasz się, co na wrażliwe dziąsła pomaga najlepiej, nie jest to sekret – w formułach past dla osób mających nadwrażliwe dziąsła znajdują się zazwyczaj azotan potasu, fluorek cyny, fluorek sodu, a także składniki przeciwzapalne, jak na przykład aloes. W niektórych przypadkach formuły past mających pomóc przy nadwrażliwych dziąsłach są także wzbogacone o składniki mające na celu redukcję stanu zapalnego, jak prowitamina B5.

Formuła danej pasty zależy przede wszystkim od producenta. W przypadku pasty GUM możesz mieć pewność, że zawiera ona starannie wyselekcjonowane składniki takie jak diglukonian chlorheksydyny oraz chlorek cetylopirydyny o działaniu antybakteryjnym. Pasta zawiera także aloes, prowitaminę B5 oraz witaminę E, które wykazują właściwości odżywcze i łagodzące. 

Nadwrażliwość dziąseł - jaka szczoteczka?

Jeśli pojawia się nadwrażliwość dziąseł, zmianie musi ulec nie tylko pasta, ale również i szczoteczka do zębów. Mając na uwadze to, że każde dotknięcie dziąseł może przynosić ból, należy zmienić używaną na model posiadający miękkie włosie. Jego zastosowanie umożliwi dokładną pielęgnację zębów oraz dziąseł bez konieczności mocnych nacisków. 

W tym przypadku GUM również ma propozycje dla wszystkich osób, które cierpią na nadwrażliwe dziąsła. W ofercie tej marki znajdują się szczoteczki mające nie tylko bardzo miękkie włosie, ale także długie rączki. Pozwala to na swobodne manewrowanie po całej jamie ustnej, dzięki czemu możesz dokonać jej dokładnej, precyzyjnej pielęgnacji.

Jeśli preferujesz bardziej nowoczesne rozwiązania, możesz sięgnąć po szczoteczki soniczne. Są nie tylko bardzo wydajne przy czyszczeniu, ale również bardzo skuteczne w masowaniu dziąseł. Delikatne wibracje i pulsacje pomagają w stymulowaniu krążenia krwi w dziąsłach, co może wspierać powrót do zdrowia. Ważne jednak jest, aby używać odpowiedniej techniki szczotkowania, nie wywierać nadmiernego nacisku na zęby i dziąsła oraz stosować miękkie końcówki szczoteczki.

Można także korzystać ze szczoteczki elektrycznej, pod warunkiem, że będzie miała odpowiednią końcówkę. Tu warto polecić modele wyposażone w czujnik nacisku – pomoże to uniknąć podrażnienia dziąseł zbyt mocnym dotknięciem.

Nadwrażliwość dziąseł można wyleczyć!

Jeśli masz wrażliwe dziąsła, co zrobić wyjaśniono już wcześniej. Warto jednak dodać, że niezależnie od tego, jaka jest przyczyna nadwrażliwości dziąseł, nie ma przypadków, których nie można by wyleczyć. Stosowanie powyższych zaleceń oraz konsultacja stomatologiczna powinny pomóc w zniwelowaniu tej przykrej dolegliwości. Dlatego, choć przez pewien czas można czuć silny dyskomfort i nieprzyjemne odczucia, warto pocieszyć się myślą, że prędzej czy później dziąsła wrócą do właściwego stanu, a Ty odzyskasz pełen komfort życia!

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.