Domowe sposoby na zapalenie dziąseł - poznaj nasze metody

Zapalenie dziąseł to znak, że trzeba przyjrzeć się swoim nawykom higienicznym i żywieniowym, a także bardziej regularnie wykonywać przeglądy stomatologiczne. W razie wystąpienia objawów zapalenia warto zastanowić się nad poradzeniem sobie z dolegliwościami w zaciszu domowym. 

Poznaj sposoby na zapalenie dziąseł – wszystko co musisz wiedzieć o radzeniu sobie z tą dolegliwością!

Zapalenie dziąseł – domowe sposoby – jak radzić sobie z dolegliwościami

Zapalenie dziąseł charakteryzuje się nieprzyjemnymi objawami, do których mogą należeć: krwawienie z dziąseł, zaczerwienienie, opuchlizna, ból, nieprzyjemny zapach z ust. Jeżeli niczego nie zmienimy w podejściu do pielęgnacji i codziennych przyzwyczajeń, może się to zakończyć nawet utratą zębów. Najczęstszą przyczyną zapalenia dziąseł jest odkładająca się płytka nazębna, dlatego starannie ją usuwając minimalizujemy zagrożenie wystąpienia zapalenia. 

Najskuteczniej płytkę nazębną usunie stomatolog podczas wykonywania zabiegu skalingu. Codzienna, staranna higiena również pozwoli na uporanie się z tym problemem. Jeśli jednak zapalenie dziąseł i tak wystąpi, możesz sobie pomóc domowymi metodami.

Zapalenie dziąseł - domowe sposoby:

• zmiana nawyków higienicznych, polegająca na regularnym szczotkowaniu i nitkowaniu. Wymiana szczoteczek, stosowanie szczoteczek do przestrzeni międzyzębowych i nici dentystycznych;
• płukanie jamy ustnej płynami – marka GUM japońskiej firmy Sunstar ma w swojej ofercie płyny do płukania z serii Paroex, które pomagają chronić dziąsła;
• płukanki ziołowe na bazie szałwii, rumianku, kory dębu, nagietka;
• żele wspomagające w walce z opuchlizną i bólem – szczególnie polecane są żele aloesowe;
• płukanki z dodatkiem wody utlenionej lub soli;
• płukanki z olejkami eterycznymi z liści drzewa herbacianego lub goździków.

Zapalenie dziąseł – leczenie domowe – co zrobić, gdy dopadnie Cię zapalenie dziąseł?

Przede wszystkim zachować spokój. Problemy z dziąsłami to dolegliwość, która dotyczy większości ludzi. Zapalenie dziąseł dotyka osoby w różnym wieku, jest dość powszechne, dlatego trzeba wiedzieć, co zrobić w przypadku nagle występujących dolegliwości, jakimi są: krwawienie dziąseł, opuchlizna, zaczerwienienie i ból. Jest wiele możliwości do zastosowania na zapalenie dziąseł. 

Leczenie domowe najlepiej zacząć od zmiany szczoteczki na taką o delikatnym włosiu, które nie podrażni jeszcze bardziej rozpulchnionych dziąseł. Łagodna pasta do zębów z zawartością szałwii lub aloesu, kojącego dolegliwości bólowe, to także dobry wybór. Do tego warto dobrać płyn do płukania jamy ustnej, który działa łagodząco, zwalcza krwawienie i ogranicza odkładanie się płytki nazębnej - dobrym wyborem będą produkty GUM Paroex od firmy Sunstar, ponieważ ich działanie jest ukierunkowane na maksymalną ochronę jamy ustnej. 

Warto włączyć płukanki ziołowe do swojej codziennej pielęgnacji. Jeżeli jednak dolegliwości nie ustępują, a wręcz powodują coraz większy dyskomfort, lepiej udać się do stomatologa, który może zalecić inne metody leczenia.

Stan zapalny dziąseł – domowe sposoby – żele i płukanki

Często polecanym sposobem na zwalczanie zapaleń w obrębie dziąseł są żele. Chlorheksydyna jest składnikiem wielu preparatów wspomagających leczenie schorzenia, jakim jest stan zapalny dziąseł. Domowe sposoby łagodzenia dolegliwości żelami z chlorheksydyną są bardzo skuteczne – nie tylko łagodzą objawy, ale pomagają ograniczać odkładanie się płytki nazębnej. Chlorheksydyna występuje również w formie płukanek i tabletek, ale dłuższe jej używanie może prowadzić do przebarwień zębów. 

Bardzo znaną metodą walki z zapaleniem dziąseł jest używanie żelu z aloesem. Aloes ma wiele zalet, do których należą również: łagodzenie i kojenie stanów zapalnych. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przyspieszające gojenie. Aloes jest też składnikiem past do zębów do codziennego, regularnego stosowania. Pasty z zawartością Aloesu znajdziesz w ofercie marki GUM firmy Sunstar.

Rumianek na zapalenie dziąseł – czy płukanki to dobry sposób na domowe leczenie?

Płukanki ziołowe to powszechnie stosowany środek na różne dolegliwości w obrębie jamy ustnej. Używane są nie tylko w przypadku zapalenia dziąseł, ale również przy krwawieniu z dziąseł, aftach, pleśniawkach i wspomagająco w przypadku paradontozy. Najczęściej stosowane są:

• rumianek na zapalenie dziąseł – płukanki wykazują działanie przeciwzapalne. Przygotowanie naparu do płukania jest bardzo proste. Torebkę z rumiankiem zaparza się przez 10 minut we wrzątku. Tak przygotowanym, ostudzonym naparem należy płukać jamę ustną. Rumianek na zapalenie dziąseł jest łagodne i może być stosowany nawet u małych dzieci;
• szałwia – płukanki z szałwią wykazują działanie ściągające i przeciwzapalne. Przeciwdziałają rozwojowi bakterii i drobnoustrojów;
• kora dębu – przyśpiesza gojenie ran;
• tymianek – działa bakteriobójczo i grzybobójczo;
• arnika – uszczelnia naczynia krwionośne, zapobiega krwawieniom z dziąseł, przyśpiesza gojenie.

Można sięgać po gotowe mieszanki do płukania, zawierające kilka różnych ziół.

Zapalenie dziąseł – czym płukać?

Oprócz klasycznych płynów do płukania, polecanych przez dentystów, zdrowie jamy ustnej wspomagają płukanki, które można przygotować własnoręcznie w domu. A co poza ziołowymi płukankami? Warto wiedzieć o dobroczynnym działaniu olejków eterycznych, stosowanych na zapalenie dziąseł. Czym płukać dziąsła?

Najlepsze efekty osiągniesz używając olejków z mięty pieprzowej, tymianku, goździków, eukaliptusowego lub z drzewa herbacianego. Olejki wykazują działanie przeciwbakteryjne, ściągające, przyspieszające gojenie, regenerujące. Ponieważ są produktami o silnym stężeniu nie można używać ich bez rozcieńczenia!

Płukanie wodą utlenioną – dziąsła ze stanem zapalnym

Jednym ze znanych i często stosowanych sposobów na zapalenie jest płukanie wodą utlenioną – dziąsła bolące, rozpulchnione, skłonne do krwawień. Rozcieńczony z wodą roztwór 3% wody utlenionej w stosunku 1:1 stosuje się przy łagodnych stanach zapalnych. Jamę ustną można płukać także wodą z solą.

W osobnym tekście wyjaśniamy, jak długo trwa zapalenie dziąseł i jak mogę sprawdzić, czy się goi? Zobacz także inne nasze poradniki: Zapalenie dziąseł - wszystko, co musisz wiedzieć, Zapalenie dziąseł w ciąży - co stosować? oraz Zapalenie dziąseł u dziecka?

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.