Szczoteczka do języka – niezbędny element higieny jamy ustnej

Mycie języka jest ważne, by usunąć z jego powierzchni bakterie odpowiadające za rozwój nieświeżego oddechu. Podpowiadamy, czym i w jaki sposób myć język.

Czyszczenie języka – dlaczego nie można o nim zapominać? 

Higiena jamy ustnej obejmuje nie tylko dbanie o zachowanie białego, czystego uzębienia czy o zdrowie tkanek przyzębia. Ważnym elementem jest też troska o stan języka. Tylko utrzymanie w czystości zębów i języka pozwala skutecznie minimalizować ryzyko powstawania nieprzyjemnego zapachu z ust.

Należy pamiętać, że chorobotwórcze drobnoustroje oraz resztki pokarmowe utrzymują się na każdej strukturze wewnątrz jamy ustnej. Nie tylko na zębach, ale także na brodawkowatej, nierównej powierzchni języka. Stąd konieczność regularnego czyszczenia języka przy pomocy odpowiednio dobranej skrobaczki. 

Nieświeży oddech – efekt nalotu na języku 

Regularne mycie zębów jest niewystarczające, by zapobiegać powstawaniu nieświeżego oddechu. Nawet wybór najlepszej pasty do zębów o działaniu przeciwpróchniczym i stosowanie nici dentystycznej do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych mogą nie uchronić przed powstawaniem przykrego zapachu z ust. Winne temu są bakterie zgromadzone na nierównej powierzchni języka w postaci płytki bakteryjnej. Odpowiadają one za wzmożoną produkcję lotnych związków siarki, które powodują, że oddech staje się nieświeży. 

Nalot na języku i zalegające w jamie ustnej resztki jedzenia dodatkowo przyczyniają się do powstawania zmian próchniczych, mogą stanowić też przyczynę bolesnych stanów zapalnych dziąseł i śluzówki. Aby uniknąć problemów tego typu, czyszczenie języka powinno stać się stałym elementem pielęgnacji jamy ustnej, co jest możliwe dzięki zastosowaniu skrobaczki do języka.

Szczoteczka do języka – jaką wybrać? 

Wygodnym i skutecznym rozwiązaniem pozwalającym na pozbycie się drobnoustrojów oraz resztek pokarmowych z powierzchni języka jest specjalna szczoteczka do języka. Cechuje ją niestandardowa konstrukcja, czyli dwa rzędy włosia, które naruszają płytkę bakteryjną nawet w małych bruzdach języka oraz dwa rzędy skrobaczek, które usuwają luźną płytkę. Włosie oraz skrobaczki są umieszczone na tym samym końcu ergonomicznego uchwytu.

Niektóre tradycyjne szczoteczki do zębów posiadają główkę wyposażoną we włosie do mycia powierzchni zębów oraz kilka specjalnych chropowatych gumowych wypustek na jej tylnej powierzchni służących do czyszczenia języka. Profesjonalne szczoteczki do mycia języka, których konstrukcja dostosowana jest do jego budowy, są jednak bardziej efektywnym rozwiązaniem. 

Należy unikać szorowania włosiem standardowej szczoteczki po języku, gdyż ich włókna są zbyt twarde i mogą ranić jego brodawkowatą powierzchnię.

Jak używać szczoteczki do czyszczenia języka? 

Prawidłowe stosowanie szczotki do czyszczenia języka nie jest skomplikowane i nie wymaga zaawansowanej techniki. Po nałożeniu niewielkiej ilości pasty do zębów na włosie szczoteczki do języka lub bezpośrednio na powierzchnię samego języka, należy delikatnie umyć jego powierzchnię. Po szczotkowaniu trzeba odwrócić szczotkę na stronę czyścika, by usunąć nim resztki osadu ruchami od nasady języka do jego czubka. Ważne, by ruchy były delikatne. Nie ma konieczności stosowania dużej siły. Należy unikać zbyt głębokiego umieszczania szczoteczki w jamie ustnej, by nie wywoływać odruchu wymiotnego. Następnie wystarczy jamę ustną wypłukać.

Trzeba wiedzieć, że obecność osadu na języku może wskazywać na problemy zdrowotne. Jeżeli nalot przybiera szarawą lub mleczną barwę i nie da się go całkowicie usunąć przy użyciu skrobaka, możemy mieć do czynienia z grzybicą jamy ustnej. Poza osadem i przykrym zapachem z ust, pojawia się wówczas pieczenie języka, ból czy suchość w jamie ustnej. W takiej sytuacji konieczne jest podjęcie odpowiedniego leczenia. 

Dowiedz się, jakie są przyczyny i objawy grzybicy jamy ustnej oraz jak ją leczyć 

Przykry zapach z ust – pomoże nie tylko skrobaczka do języka 

Aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust, mycie języka należy połączyć z kompleksową higieną jamy ustnej przy użyciu odpowiednio dobranych preparatów. 

Przykremu zapachowi z ust skutecznie przeciwdziała odpowiednio dobrana pasta do zębów zawierająca składniki pozwalające na skuteczne zwalczanie drobnoustrojów oraz eliminację związków wywołujących nieświeży oddech. Regularne stosowanie do codziennego mycia zębów skutecznie zapewnia natychmiastowe oraz długotrwałe uczucie świeżego oddechu dzięki specjalnej technologii chłodzenia. Jednocześnie dba o zdrowie szkliwa zębów.

Linia GUM® HaliControl® pomoże kompleksowo zadbać o świeży oddech

Walkę z nieświeżym oddechem wspiera również płyn do płukania jamy ustnej, który nie tylko maskuje przykry zapach, ale zwalcza źródło problemu, czyli usuwa bakterie z jamy ustnej. Podczas codziennej higieny jamy ustnej należy również pamiętać o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych, do czego doskonale nadają się nici dentystyczne, flosser lub szczoteczki międzyzębowe. Obok skrobaka do języka to akcesoria, które zawsze warto posiadać w swojej łazience.

Poznaj skuteczne sposoby na nieświeży oddech  

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.