Jak wybrać odpowiedni płyn do płukania jamy ustnej?

Jaki płyn do jamy ustnej wybrać?

Jeśli pragniemy utrzymać w zdrowiu nie tylko nasze zęby, ale ogólnie jamę ustną, należy zastanowić się, jaki płyn do płukania wybrać. Jeśli aktualnie borykamy się z konkretnym problemem stomatologicznym (od próchnicy poprzez nieświeży oddech aż po choroby dziąseł i przyzębia), warto sięgnąć po specjalnie przeznaczony do walki z nim płyn. W przypadku braku możliwości samodzielnego wyboru, można poradzić się dentysty. Po dokonaniu przeglądu stomatologicznego będzie on mógł fachowo określić priorytety i pomóc w doborze prawidłowego preparatu do higieny jamy ustnej.

Jaki jest dobry płyn do płukania jamy ustnej?

To, jaki płyn najlepiej wspomoże codzienną higienę jamy ustnej, zależy przede wszystkim od indywidualnych potrzeb użytkownika – zatem w tym kontekście preparat do płukania ust dobry dla jednych, wcale nie musi równie korzystnie działać w przypadku innych. Z pewnością jednak warto zwracać uwagę na obecność pewnych substancji w składzie płynu do płukania, również dlatego, że niektóre z nich bywają kontrowersyjne i/lub przy dłuższym stosowaniu mogą wywoływać skutki uboczne.

Składniki występujące w płynach do płukania ust:

• fluor – wspomagający zapobieganie próchnicy i wzmacnianie szkliwa zębów,
• izomalt – który działa synergicznie z fluorkiem sodu, wzmacniając jego właściwości remineralizujące,
• związki wapnia – wspierające remineralizację szkliwa, pomocne przede wszystkim przy jego uszkodzeniach (np. mechanicznych czy spowodowanych próchnicą),
• chlorek cetylopirydyny – pomagający zwalczać bakterie oraz lotne związki siarki odpowiedzialne m.in. za nieświeży oddech,
• mleczan cynku – pomagający hamować rozprzestrzenianie się bakterii,
• medyczny nanohydroksyapatyt – który osadza się w szczelinach zębowych, pomagając wygładzać ich powierzchnię (jest wykorzystywany w preparatach przez niektórych producentów, mimo że jest to substancja bardzo kontrowersyjna ze względu na nieprzewidywalne działanie na zdrowie),
• chlorheksydynę – która pomaga likwidować płytkę nazębną, ale przy dłuższym stosowaniu może powodować przebarwienia,
• substancje pomagające chronić i odżywiać dziąsła – takie jak witamina E, prowitamina B5, alantoina.

Po zabiegach stomatologicznych warto stosować specjalistyczne środki zalecone przez lekarza. Natomiast do codziennej higieny jamy ustnej, jako uzupełnienie szczotkowania, dobrą opcją będą przede wszystkim preparaty zwalczające płytkę nazębną i zapewniające świeży oddech. Przykładowo znakomicie sprawdzą się płyny o właściwościach rewitalizujących tkanki i antyoksydacyjnych, takie jak GUM^® ActiVital^®.

Ostrożnie z kolei należy podchodzić do płynów antybakteryjnych, ponieważ przy długim użytkowaniu mogą zaburzać prawidłowy skład flory bakteryjnej w jamie ustnej.

Rodzaje płynów do płukania jamy ustnej

Obecnie dostępna jest szeroka gama produktów pozwalających na prawidłową higienę jamy ustnej. Przy wyborze należy się kierować występowaniem konkretnego schorzenia w obrębie jamy ustnej. Właściwie dobrany płyn do płukania pozwoli szybko uporać się z dolegliwościami, tj. próchnicą, nadwrażliwością zębów oraz problemami z dziąsłami, nadmierną suchością w jamie ustnej czy nieprzyjemnym zapachem z ust.

Przeciwzapalny płyn do płukania jamy ustnej

Walka ze stanem zapalnym w jamie ustnej jest ważna z kilku powodów. Przede wszystkim, pozwala na pozbycie się dyskomfortu oraz ogranicza jego szkodliwe skutki. Pozwala nie tylko ograniczyć rozwój stanu zapalnego, ale także zapobiega jego długotrwałym, negatywnym efektom.

W przypadku nawracających lub długo utrzymujących się stanów zapalnych w jamie ustnej, idealnym rozwiązaniem jest przeciwzapalny płyn do płukania jamy ustnej. W takim przypadku najlepszy jest środek zawierający składnik antybakteryjny lub mieszankę takich substancji, co pozwala na znaczne ograniczenie namnażania bakterii, a przy tym idealnie łagodzi objawy krwawienia dziąseł i dolegliwości bólowych. Substancje antybakteryjne zwykle pozwalają też niwelować nieświeży oddech.

Płyn do płukania jamy ustnej po zabiegach chirurgicznych

Po zabiegach chirurgicznych (zwłaszcza ekstrakcji zęba, skalingu czy po wszczepieniu implantu) w obrębie jamy ustnej idealny będzie płyn do płukania jamy ustnej o działaniu antyseptycznym. Substancją często stosowaną w dobrych płynach do płukania jest chlorheksydyna. Płukanki zawierające ten składnik sprzyjają redukcji płytki nazębnej oraz znacznie przyspieszają proces gojenia ran.

Przeciwgrzybiczy płyn do płukania jamy ustnej

Kandydoza czyli grzybica jamy ustnej jest stanem, który wymaga zdecydowanej terapii. Bagatelizowana grozi wieloma konsekwencjami, nie tylko w obrębie ust. By pozbyć się dolegliwości wynikających z namnażania się grzyba (najczęściej Candida albicans), warto sięgnąć po przeciwgrzybiczy płyn do płukania jamy ustnej. Taki preparat (zawierający np. jodynę czy chlorheksydynę) skutecznie wesprze walkę z grzybicą.

Wybielający płyn do płukania jamy ustnej

Gdy głównym celem jest osiągnięcie białego uśmiechu właściwe wydaje się stosowanie nie tylko odpowiednio dobranej pasty wybielającej, ale także innych akcesoriów. W takim przypadku idealny będzie wybielający płyn do płukania jamy ustnej. Pozwoli on na utrzymanie efektu np. przeprowadzonego profesjonalnego zabiegu wybielania przeprowadzonego przez stomatologa. Będzie też wspomagał działanie pasty do zębów z efektem rozjaśniającym oraz uzupełniał efekty stosowania wybielającej nici dentystycznej.

Płyn do płukania niwelujący nieprzyjemny zapach z ust

Problem nieświeżego oddechu może mieć różne podłoże. Wybór środka do płukania ust pozwala jednak zmniejszać dyskomfort związany z nieprzyjemnym zapachem z ust w ciągu dnia, zwłaszcza gdy nie można wyszczotkować zębów. Płyn do płukania na halitozę zawiera substancje wiążące lotne związki siarki odpowiadające za nieświeży zapach z ust. O wiele lepiej niż standardowe płukanki niweluje zatem nieprzyjemne objawy poprawiając świeżość oddechu. 

Jak wybrać płyn do płukania jamy ustnej dla dzieci?

Płyn do płukania jamy ustnej dla dzieci to idealne rozwiązania wspomagające utrzymanie zdrowych zębów i pięknego uśmiechu. Tak jak u dorosłych, podczas stosowania dociera do trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych, które nie zawsze są prawidłowo omiatane włosiem szczoteczki do zębów. Stanowi zatem uzupełnienie codziennego mycia i nitkowania zębów. Zapewnia dodatkową ochronę zębów w okresie naturalnej wymiany mleczaków na zęby stałe.

Preparaty przeznaczone dla najmłodszych nie zawierają alkoholu oraz mają przyjemny owocowy smak (np. truskawkowy), co pomaga w wyrobieniu właściwego nawyku ich stosowania. Dla dzieci można też wybrać delikatny ziołowy płyn.

Płyn do płukania ust dla dzieci może być też stosowany dla uzyskania efektu leczniczego, zwłaszcza w celu dostarczenia fluoru i działania przeciwpróchniczego.

Czy warto używać płynu do płukania jamy ustnej?

Prawidłowo dobrany oraz regularnie stosowany płyn do płukania jamy ustnej jest idealnym uzupełnieniem właściwej pielęgnacji jamy ustnej. Podczas mycia zębów włosie szczoteczki nie jest w stanie dotrzeć do wszystkich przestrzeni. Wówczas warto sięgnąć po dobry płyn do  płukania jamy ustnej. Dociera on do trudno dostępnych okolic zębów i ogranicza powstawanie osadu nazębnego. Istotnie zmniejsza to powstawanie płytki nazębnej i w konsekwencji minimalizuje ryzyko rozwoju próchnicy oraz stanów zapalnych dziąseł.

Właściwie dobrany płyn do płukania skutecznie wspomaga też walkę ze schorzeniami w obrębie jamy ustnej: stanami zapalnymi, grzybicą czy nieprzyjemnym oddechem. Preparat do płukania ust stosowany pomiędzy szczotkowaniami wyrównuje też pH, ograniczając tym samym namnażanie bakterii oraz niwelując negatywne działanie kwasów na szkliwo.

Czy trzeba używać płynu do płukania jamy ustnej?

Nie trzeba – specjaliści są jednak w większości zgodni:  szczotkowanie i nitkowanie zębów to absolutne minimum, jeśli chodzi o higienę jamy ustnej. Aby skutecznie zmniejszyć ryzyko powstawania płytki nazębnej, warto stosować również po każdym myciu zębów płyn do płukania jamy ustnej. Zdecydowanie zwiększa on bowiem efektywność procedury i odświeża na długi czas. Dentyści zalecają wręcz płukanie po każdym posiłku – prawidłowo dobrany delikatny płyn (jak wspomniano, nie powinien to być płyn antybakteryjny, który może zaburzać prawidłowy skład flory bakteryjnej) zapobiega rozwojowi próchnicy i neutralizuje szkodliwe działanie kwasów na szkliwo, pomagając zachować mocne, zdrowe zęby.

Czy płyn do płukania jamy ustnej jest szkodliwy?

Prawidłowo dopasowany do aktualnych potrzeb stomatologicznych płyn do płukania jamy ustnej nie jest szkodliwy. Przed wyborem preparatu warto zasięgnąć opinii stomatologa, który pomoże we właściwym doborze.

Najbardziej popularne są preparaty zawierające alkohol. Działają one silnie antybakteryjnie, ale nie powinny być nadużywane, zwłaszcza gdy nie cierpimy z powodu chorób przyzębia – alkohol zawarty w płynie może, w wyniku długotrwałego stosowania, wywołać nadmierne wysuszenie śluzówki jamy ustnej. Najlepiej więc do codziennego płukania jamy ustnej wybierać produkty, które w swoim składzie nie mają tego składnika, na przykład od marki GUM – w żadnym ze specjalistycznych płynów do płukania ust tej firmy nie znajdziemy alkoholu.

Podobnie niekorzystne skutki uboczne może mieć zbyt częste stosowanie płynu zawierającego chlorheksydynę. Wówczas może dojść do wystąpienia przebarwień na zębach czy zmian na języku. Niezależnie od głównej przyczyny, z powodu której decydujemy się na stosowanie płynu do płukania ust należy zawsze zapoznać się z instrukcją użycia zakupionego środka. Pozwoli to na jego w pełni bezpieczne i skuteczne stosowanie.

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.