mar. 16, 2022
- 1 minuto de lecturaMinutos de lectura
Cómo usar un cepillo interdental: consejos y prácticas recomendadas
Los cepillos interdentales son soluciones de higiene interdental flexibles que están especialmente diseñadas para entrar fácilmente entre los dientes eliminando los restos de alimentos y la placa. Con filamentos suaves y de punta redondeada, son una alternativa más cómoda y eficaz que el hilo dental.
Aunque sea mucho más fácil de utilizar que el hilo dental, usar un cepillo interdental requiere conocer una sencilla técnica. Por eso, hoy compartimos nuestros consejos sobre cómo usar un cepillo interdental de manera eficaz para mantener las encías en perfecto estado.
Consejos para usar un cepillo interdental
Son varias las razones por las que las personas prefieren los cepillos interdentales frente al hilo dental tradicional. De hecho, el cepillado interdental ha demostrado ser más eficaz que este último para eliminar la placa.
Aquí os dejamos algunos consejos para usar los cepillos interdentales correctamente:
- Son una buena opción cuando tienes espacios entre los dientes amplios. El hilo dental es difícil de utilizar en áreas grandes y los cepillos interdentales pueden llenar mejor el espacio. Por lo tanto, ayudan a optimizar la eliminación de placa y restos de alimentos.
- Los cepillos interdentales son útiles para portadores de puentes o implantes.
- Pueden ayudar a prevenir la acumulación de placa bacteriana alrededor de empastes o la formación de caries a nivel interdental.
- Un cepillo interdental en forma de L es más efectivo para la limpieza de los dientes posteriores o molares.
Cómo usar un cepillo interdental en 5 sencillos pasos
Una vez aprendes la sencilla técnica, utilizar un interdental es muy fácil. En esta guía, hemos incluido cinco sencillos pasos sobre cómo usar un cepillo interdental, ¡aunque seas un principiante!
1. Elige el cepillo interdental del tamaño correcto
El primer paso para el cepillado interdental es elegir un cepillo que se ajuste fácilmente a los espacios entre los dientes. Esto puede significar comprar cepillos de diferentes tamaños para diferentes áreas de la boca. Si tienes, por ejemplo, espacios interdentales más grandes entre los molares y más pequeños entre los dientes frontales.
Puedes descubrir nuestras dos líneas de cepillos interdentales: GUM® BI-DIRECTION y GUM TRAV-LER. Ambos son fáciles y cómodos de utilizar. Además, sus filamentos están recubiertos de clorhexidina para que puedas usarlos hasta una semana en condiciones óptimas.
2. Sujeta el cepillo cómodamente
Agarra el cepillo interdental entre el pulgar y el índice, como si fuera un lápiz. Con esta técnica y gracias al mango antideslizante, podrás utilizarlo fácil y cómodamente.
3. Cepíllate suavemente entre los dientes
Cepilla suavemente entre los dientes con un ligero movimiento hacia adelante y hacia atrás, aproximadamente 2-3 veces. Si tienes que hacer presión para que entre o el cepillo se atasca, es posible que necesites uno más pequeño. Al limpiar entre molares, puede ser útil cepillarse tanto desde el interior como desde el exterior. Usa el cepillo interdental al menos una vez al día antes de tu cepillado habitual.
4. Insiste en las áreas de difícil acceso
Cepíllate cada espacio entre los dientes, prestando especial atención a las zonas de difícil acceso.
5. Continúa con tu rutina diaria de higiene oral
Sigue con tu rutina de higiene oral diaria utilizando un cepillo de dientes de filamentos suaves. Después de limpiar entre los dientes y de cepillarlos, ayuda a prevenir la acumulación de placa y bacterias con un colutorio.
Dónde comprar cepillos interdentales GUM
Los cepillos interdentales GUM se pueden encontrar fácilmente en farmacias y parafarmacias. Para ver los puntos de venta más cercanos, puedes acceder al producto en concreto y hacer clic en el botón Dónde Comprar.
En Sunstar GUM ofrecemos una línea de cepillos interdentales con varios tamaños, colores y características.
Preguntas frecuentes sobre los cepillos interdentales
¿Tienes más preguntas sobre los cepillos interdentales? ¡Estamos aquí para ayudarte! Consulta nuestra sección de Preguntas frecuentes a continuación.
Los cepillos interdentales de GUM cuentan con filamentos antibacterianos. Estos están recubiertos de clorhexidina, un antiséptico que evita la adherencia de bacterias entre usos. Por esa razón, los cepillos interdentales GUM BI-DIRECTION y GUM TRAV-LER se pueden usar hasta una semana.
No si los estás usando correctamente. Los cepillos interdentales tienen filamentos suaves, flexibles y de punta redondeada. Estos filamentos son lo suficientemente fuertes para limpiar entre los dientes, pero sin dañar las encías. Sin embargo, ten cuidado de no cepillarte demasiado fuerte o rápido, ya que esto puede causar irritación.
Tanto los cepillos interdentales como el hilo dental son eficaces para la limpieza entre los dientes, aunque los cepillos y los palillos interdentales han demostrado ser más eficaces que el hilo dental.
En última instancia, todo se reduce a la preferencia y a la facilidad de uso. Las personas pueden estar más motivadas para usar un palillo o cepillo interdental por su practicidad y facilidad de uso. También se debe tener en cuenta que los cepillos interdentales a menudo son más eficaces para portadores de puentes o implantes. En el caso de los cepillos GUM BI-DIRECTION, son ideales personas con movilidad reducida o problemas en el manejo gracias a su mango cómodo y alargado.
La mayoría de los dentistas recomiendan utilizarlo al menos una vez al día y antes del cepillado habitual. Siempre es mejor usar el cepillo interdental después de las comidas y antes de acostarse.
Los cepillos interdentales son imprescindibles para un ritual de cuidado bucal
En ocasiones, es habitual no incluir la limpieza entre nuestra rutina de higiene oral diaria. Sin embargo, es imprescindible ya que con el cepillo únicamente llegamos al 60% de la superficie total. Para mantener una rutina de higiene oral completa y garantizar una salud oral adecuada, es importante elegir la solución interdental que más te guste. ¡Gracias a los cepillos interdentales y a los palillos interdentales de goma, la limpieza entre los dientes es ahora más fácil que nunca!
Artículos relacionados
-
Por qué no deberías utilizar palillos de madera ¿Eres de los que utiliza el palillo de madera para eliminar los restos de comida? Son muy dañinos para dientes y encías, ¡descubre las mejores alternativas!
-
Cómo usar un cepillo interdental: consejos y prácticas ¿Todavía no sabes cómo usar un cepillo interdental? En este artículo te damos algunos consejos y prácticas que debes seguir para una higiene interdental eficaz.
-
Con el cepillado interdental, revoluciona tu higiene bucal ¿Comes a menudo fuera de casa o padeces de sensibilidad dental? ¡Con el cepillado interdental, revoluciona tu higiene bucal estés donde estés!
-
Una boca sana con la seda dental adecuada ¿Quieres usar seda dental pero no sabes cuál es la mejor para ti? ¡Descubre en este post todas las opciones de seda para tener una boca sana!
-
Con cepillarse no es suficiente, ¡utiliza productos interdentales! ¿Sabías que con cepillarse tres veces al día no es suficiente? Para tener una boca sana, ¡debes utilizar productos interdentales!
-
Cepillos interdentales: necesarios para tu higiene bucal diaria Hoy te queremos hablar de un producto más que consideramos imprescindible en nuestra salud bucodental diaria: los cepillos interdentales o interproximales.
-
¿Por qué es malo usar los típicos palillos de dientes? Los palillos de dientes tradicionales dañan las encías. Descubre el palillo interdental GUM® Soft-Picks, ¡la mejor alternativa para tus dientes!
-
GUM® SOFT-PICKS® ADVANCED elegido Producto del Año 2019 GUM® SOFT-PICKS® ADVANCED ha sido elegido Producto del Año 2019, el único galardón que otorgan las opiniones de más de 10.000 consumidores de toda España.
-
Hilo dental, palillos o cepillos interdentales: ¿cuándo debemos usar cada uno? Para tener unos dientes limpios y sanos no solo vale con cepillarse los dientes. ¡El hilo dental, los palillos o los cepillos interdentales son fundamentales!
-
¿Cuándo y con qué frecuencia debe usar hilo dental? ¿Cuándo usar hilo dental? ¿Antes o después del cepillado? ¿Con qué frecuencia debo practicar la limpieza interdental? Tenemos las respuestas en este artículo.
-
¿Por qué es importante la limpieza interdental? La limpieza interdental en tu día a día es fundamental para tener una boca sana. ¡Descubre por qué y cuál es la mejor solución para ti!
-
Higiene Interdental: el cuidado de la boca que solemos olvidar La higiene Interdental es el cuidado de la boca que solemos olvidar. ¡Descubre cuáles son los productos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud bucal!
-
Enfermedad de las encías en casa: tratamiento y consejos Descubre cómo cuidar la enfermedad de las encías en casa. Aprende estrategias, consejos y cuándo debes buscar ayuda de un odontólogo.
-
¿Por qué debo limpiar entre mis dientes? Limpiar entre los dientes ayuda a eliminar la placa y a prevenir enfermedades de las encías. ¡Prueba los interdentales GUM para una mayor eficacia!
-
¿Los niños deben usar hilo dental? ¡Los niños también pueden utilizar hilo dental! Es muy importante que sigan una higiene oral diaria desde que son pequeños para que tengan una boca sana.
-
Cómo usar el hilo dental ¿Sabes cómo utilizar el hilo dental correctamente? Sigue nuestra guía y aprende más sobre cómo usar el hilo dental.
-
5 consejos para ir a una entrevista de trabajo con confianza ¿Quieres encontrar un nuevo trabajo? Descubre los mejores tips para ir a una entrevista de trabajo con confianza. Y recuerda ¡No te olvides de sonreír!
-
Cómo limpiar entre los dientes Una correcta limpieza interdental diaria tiene la misma importancia que un buen cepillado. ¡Descubre con nuestra guía cómo limpiar entre los dientes!
-
¿Cada cuánto cambiar el cepillo interdental? La duración dependerá del uso y de sus características. Gracias a la clorhexidina de los filamentos, los cepillos interdentales GUM pueden usarse hasta una semana.
-
Cepillos interdentales en tu higiene bucal diaria Introduce los cepillos interdentales en tu higiene bucal diaria. ¡Gracias a estos cepillos podrás conseguir una boca sana y limpia!
-
Cepillos interdentales si tengo los dientes separados o muy unidos Los cepillos interdentales eliminan la placa y permiten una limpieza más profunda. Descubre los más adecuados si tienes los dientes separados o muy unidos.
-
Cómo elegir tu interdental ¿Te cepillas los dientes y aun así tienes placa entre los dientes? ¡Descubre cómo elegir tu interdental para tener unos dientes más sanos!
-
Palillos y cepillos interdentales para prevenir la gingivitis Aunque la gingivitis representa un problema leve, necesitas prevenirlo con el fin de conservar todas tus piezas dentales. La limpieza interdental es crucial.
-
¿Te acaban de poner ortodoncia? Cómo sobrevivir los primeros días Si estás a punto de ponerte ortodoncia o ya lo has hecho, entra en nuestro post y ¡descubre cómo sobrevivir los primeros días!
-
Cómo usar hilo dental con ortodoncia: 4 maneras fáciles ¡Aprende y usa cualquiera de estos métodos de limpieza interdental durante el tratamiento de ortodoncia!
-
Hilo dental antes o después del cepillado ¿El hilo dental se usa antes o después del cepillado? Si quieres saber en qué momento de tu rutina debes limpiar entre tus dientes, lee el siguiente artículo.
-
Palillo y cepillo interdental vs. hilo dental - ¿Cuál es mejor? Los palillos y cepillos interdentales son perfectos para limpiar entre los dientes. Pero, ¿son mejores que usar hilo dental? Te lo explicamos en este artículo.
-
El alcohol y la salud oral: una relación peligrosa El consumo de alcohol aumenta el riesgo de caries, enfermedad de las encías y cáncer oral. Aprende los factores de riesgo y cómo puedes moderar su riesgo.
-
La mejor rutina de cuidado bucal: qué hacer y en qué orden Cepillarse los dientes dos veces al día es una parte importante en tu higiene bucal pero no la única. ¡Descubre cómo mejorar tu rutina de cuidado bucal!
-
Los riesgos ocultos de la acumulación de placa dental La acumulación de placa conlleva riesgos que si no se previenen puede provocar consecuencias graves. ¡Descubre cómo evitarla!
-
¿Cuándo se aconseja cambiar el cepillo de dientes? Algunos consejos Los dentistas recomiendan cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses. En este post te explicamos las razones que lo justifican y te damos útiles consejos
-
Cepillado de dientes perfecto Todos nos cepillamos los dientes mínimos 2 veces al día. pero ¿lo hacemos correctamente? ¡Descubre los tips para un cepillado de dientes perfecto!
-
7 cosas que no sabías sobre tu salud bucal ¿Tienes una boca limpia y sana? La salud bucal es fundamental para tener una buena salud general y poder disfrutar de una calidad de vida adecuada.
-
Evitar las enfermedades periodontales con el cuidado de las encías Tener unas encías sanas es importante para mantener una buena salud general, pero ¿sabes cómo debe ser el cuidado de las encías?
-
Consejos para cuidar la salud oral en verano ¡Descubre nuestros consejos para cuidar la salud bucal en verano! De una manera sencilla, podemos mantener nuestra boca sana.
-
¿Qué causa la caries dental y cómo puedo prevenirla? Encuentra respuestas a siete preguntas comunes sobre qué causa la caries dental, cómo se forma la caries y cómo prevenir la caries dental.
-
Cómo mantener a raya la caries dental La caries dental es una enfermedad muy común pero fácilmente evitable. En este artículo, te explicamos sus causas y como prevenirla.
-
Vuelta a la rutina: ¿Qué no puede faltar en tu lavabo? Ya estamos a finales de agosto y se acerca la vuelta a la rutina. Pero, ¿sabes que productos orales son indispensables para un buen cuidado de tu boca?
-
Comprender el impacto del azúcar en la salud bucal Descubre cómo el azúcar contribuye a la caries dental y la sensibilidad, y obtén consejos para mantener la salud bucal.
-
Las personas mayores también pueden tener los dientes sanos Las personas mayores han de seguir una rutina bucal diaria para evitar enfermedades periodontales. ¡Descubre cómo pueden tener los dientes sanos!
-
¿Embarazada? Revisa tus dientes Tal como te lo contamos: si estás embarazada debes pedir cita a tu dentista para revisar el estado de salud de tus encías y dientes.
-
Granos en la lengua: ¿cómo puedo eliminarlos? ¿Alguna vez te han aparecido granos en la lengua? Consulta en este artículo las causas de su aparición y el tratamiento más adecuado para eliminarlos.
-
Mejor pasta de dientes para una higiene bucal completa Alguna vez te has preguntado: ¿Cuál es la mejor pasta de dientes para una higiene bucal completa? ¡Descubre la pasta ideal según tus necesidades!
-
Una sonrisa sana y joven por más tiempo La sonrisa delata el paso del tiempo ¡Con nuestro cepillo sónico GUM Activital® conseguirás una sonrisa sana y joven por más tiempo!
-
5 remedios caseros para el dolor de encías El dolor de encías es una dolencia desagradable que suele deberse a un mal cuidado bucal. Descubre aquí cómo aliviarlo en casa hasta acudir al dentista.
-
Refuerza tus encías y dientes con jengibre ¿Sabías que el jengibre puede ayudar en tu salud oral? ¡Descubre en este post cómo puedes reforzar tus encías y dientes con jengibre!
-
¿Puede una pasta de dientes natural limpiar bien los dientes? Si quieres tener una higiene bucal eficaz sin renunciar a ingredientes orgánicos, opta por utilizar una pasta de dientes natural avalada por certificaciones.
-
La importancia de la salud oral para un sistema inmunitario fuerte Tu boca juega un papel importante en tu sistema inmunitario. Aprende cómo una buena higiene bucal puede mejorar tu salud en general.
-
Muelas del juicio: ¿Cuándo aparecen y cómo aliviar el dolor? Las muelas del juicio, o terceros molares, son los últimos dientes en desarrollarse, y frecuentemente están asociados con molestias y complicaciones. Aprende más sobre estos dientes y cómo manejar sus efectos incómodos.
-
Periodontitis: la enfermedad de las encías que se puede prevenir La periodontitis es una enfermedad grave de las encías que podemos evitar que vaya a más con un tratamiento en la clínica y colutorios de clorhexidina en casa.
-
Nueva pasta de dientes orgánica GUM® BIO La nueva pasta de dientes orgánica GUM® BIO deja una agradable sensación de limpieza y un aliento fresco. Contiene un 99% de ingredientes naturales.
-
Diabetes, ¿cómo afecta a mi salud oral? Alguna vez te has preguntado: ¿cómo afecta a mi salud oral mi diabetes? Si es así, ¡lee el post y descubrirás cómo prevenir problemas futuros!
-
Mantener una buena higiene oral si viajas frecuentemente Mantener una buena higiene oral si viajas frecuentemente es fundamental. ¡Con el cepillo de dientes de viaje GUM® te será muy fácil!
-
Los beneficios de la Coenzima Q10 en higiene oral Nuestra Gama GUM® ActiVital tiene la vitamina Q10 como uno de sus ingredientes principales. ¡Descubre los beneficios de la Coenzima Q10 en higiene oral!
-
5 hábitos de dañan tus dientes La falta de higiene bucal dificulta mantener dientes y encías sanos, pero también existen hábitos que consideramos normales y que pueden dañar dientes y encías. Descubre cuáles.
-
Recesión gingival y cepillado ¿Sabes que una de las causas de un mal cepillado puede ser la recesión gingival? ¡Consulta este artículo para evitar padecer de encías retraídas!
-
Consejos antes de un blanqueamiento dental ¿Te has planteado blanquearte los dientes? ¡Entra en este post y descubre qué debes saber antes de realizarte un blanqueamiento dental!
-
Conseguir una salud oral óptima con un cuidado bucal holístico Aprenda sobre el cuidado bucal holístico y el vínculo entre la salud oral y la salud de todo el cuerpo.
-
Beneficios del Aloe Vera, utilízalo en tu higiene bucal diaria El Aloe Vera contiene múltiples beneficios para la salud. Es por ello que la nueva pasta de dientes natural GUM® BIO contiene Aloe vera orgánico.
-
¿Cómo elegir el cepillo de dientes eléctrico ideal para mí? La higiene bucodental diaria es esencial. Y eso pasa por escoger un cepillo adecuado para ti. Los cepillos de dientes eléctricos son una buena elección.
-
¿Puedo utilizar un enjuague bucal con clorhexidina diariamente? Los colutorios se deben utilizar diariamente. Pero, ¿si padezco enfermedad de las encías puedo utilizar un enjuague bucal con clorhexidina diariamente?
-
Paladar inflamado: causas y remedios El paladar inflamado puede ser un síntoma de estomatitis, una inflamación de la mucosa oral que causa enrojecimiento y dolor, junto con la formación de aftas.
-
Sonrisa sana y perfecta en el día más feliz del año El 20 de junio es el Yellow Day, ¿lo sabías? Este es el Día Más Feliz del Año por varias razones. Pero no puede serlo sin una sonrisa sana y perfecta.
-
Cosmética bio, ecológica u orgánica: ¿Por qué elegir productos naturales? ¿Cómo te cuidas la piel? Hoy en día hay infinidad de productos que apuestan por lo natural y el respeto por el entorno. ¡Cuídate con productos BIO!
-
Dolor de dientes: Algunas causas que podrías evitar 7 causas bastante comunes que provocan distintos tipos de dolor en la boca y en los dientes, para que puedas prevenirlos o al menos, remediarlos.
-
¡El cepillo sónico GUM® ActiVital® ha sido elegido Producto del Año 2020! El Cepillo sónico ActiVital® ha sido elegido en la gala del producto del año cómo el más innovador dentro de la categoría de higiene oral. ¡Pruébalo!
-
El colutorio, un complemento a nuestra higiene dental diaria Si aún no has incorporado el colutorio a tu rutina diaria de salud bucodental, quizás después de leernos te animes a hacerlo.
-
Cepillos de dientes adaptados a diferentes necesidades Seguir una rutina bucal diaria es fundamental para tener una boca sana y eso pasa por escoger los cepillos de dientes adaptados a diferentes necesidades.
-
5 hechos científicamente probados sobre la salud de las encías Las últimas investigaciones científicas nos proporcionan una gran cantidad de datos sorprendentes que facilitan encontrar formas innovadoras de prevención y tratamiento de los problemas bucodentales.
-
5 alimentos que ayudan a combatir la gingivitis Uno de los principales objetivos de salud oral es la prevención de la enfermedad de las encías. Comer estos alimentos te ayudará a prevenir su etapa temprana, la gingivitis.
-
Una guía simplificada sobre el microbioma oral y por qué es importante Aprende qué es el microbioma oral, cómo funciona y cómo afecta la salud de todo tu cuerpo.
-
Implantes y prótesis: tips para cuidarlos ¿Llevas implantes o protesis dentales? ¡Descubre en este post algunos tips para cuidarlos adecuadamente y tener una boca sana!
-
La sonrisa delata cómo somos ¿Sabías que la sonrisa refleja cómo somos y cómo estamos en cada momento. ¡Lee este post y descubre los tipos que hay y cómo cuidar cada una de ellas!
-
¿Encías inflamadas? Descubre las posibles causas ¿Tienes las encías inflamadas, enrojecidas o hinchadas? Las causas pueden ser varias. ¡Descubre las posibles causas y las formas de prevención!
-
Cepillo eléctrico vs cepillo manual convencional ¿En qué se diferencia un cepillo eléctrico de uno manual y por qué debo elegir uno u otro? En este post respondemos a todas tus dudas sobre el cepillo eléctrico
-
Cepillos de dientes para cada edad y necesidad En GUM® lo sabemos bien y por eso hoy queremos presentaros en este post algunos de nuestros cepillos de dientes específicos.
-
Claves para una boca sana en el Día Mundial de la Salud Oral Este 20 de marzo es el Día Mundial de la Salud Oral. Por este motivo, en este post te damos las claves para tener una boca sana con tres simples pasos.
-
Pus en las encías - causas, síntomas y tratamiento de un absceso El pus en las encías aparece debido a una inflamación y puede ser muy doloroso. ¡Descubre en este post sus causas, síntomas y su tratamiento más eficaz!
-
Mitos y verdades sobre la ortodoncia ¿Te estás planteando ponerte ortodoncia? ¡Descubre algunos de sus mitos y verdades en nuestro post!
-
Salud bucal en adultos mayores: cómo cuidar los dientes a medida que envejeces ¿Te preguntas cómo mantener una buena salud bucal en adultos mayores? Te damos algunos consejos de higiene oral para mantener sus dientes sanos.
-
Consejos para el cuidado bucal con aparatos de ortodoncia en adultos Llevar aparatos de ortodoncia en la edad adulta no es raro. Sigue estos consejos para cuidar tu ortodoncia y mejorar tu cuidado bucal.
-
Cómo la salud oral está afectando a tu salud general La salud oral y la salud general están estrechamente vinculadas. Descubre como mantener una boca sana.
-
Pasta de Dientes: Consejos para elegir la ideal a tus necesidades El mercado está lleno de productos de higiene oral para necesidades muy específicas y a veces, elegir el dentífrico adecuado, parece una tarea complicada.
-
La saliva, amiga de la salud de nuestros dientes ¿Alguna vez has pensado para qué tenemos saliva y cuál es su papel? ¡Descubre en este post cómo la saliva nos ayuda a tener una boca más limpia y sana!
-
Cuidando tu boca, cuidas tu corazón ¿Sabías que, cuidando tu boca, cuidas tu corazón? No hacerlo puede provocar enfermedades cardiovasculares y comprometer nuestra salud en general.
-
Encías blancas: ¿qué pueden significar y cuáles son las causas? ¿Qué significan las encías blancas en adultos y niños? ¿Qué enfermedades indican las encías blancas? ¿Es normal tener encías blancas tras una extracción dental?
-
Enjuague bucal antiplaca para una higiene oral completa Te contamos los beneficios de un enjuague bucal antiplaca como el colutorio GUM ActiVital. Descubre su fórmula de perfil natural y cómo puede ayudarte.
-
8 cosas que no debes olvidar meter en tu maleta este verano ¿Te vas de vacaciones y no sabes que coger? ¡Descubre las 8 cosas que no debes olvidar meter en tu maleta este verano!
-
¿Cómo afecta fumar a tus dientes y encías? Te explicamos cómo afecta el tabaco a tus dientes y la salud oral, incluyendo un mayor riesgo de enfermedad periodontal, pérdida de dientes y cáncer oral.
-
Caries dental: 5 consejos para prevenirla La caries dental puede provocar enfermedad de las encías y otros problemas bucales. ¡Descubre cómo prevenirla con una rutina de higiene oral completa!
-
Inflamación de encías y mejillas: causas ¿Inflamación o hinchazón en las encías y mejillas? Descubre las posibles causas y remedios.
-
Diferentes técnicas de cepillado y el cepillo de dientes adecuado ¿Te estás cepillando los dientes correctamente? Aprende por qué la técnica de cepillado dental es importante y encuentra el cepillo adecuado para ti.
-
¿Cuántos dientes tenemos? Descubre más curiosidades Los dientes nos ayudan a masticar y hablar correctamente, pero ¿sabes cuántos dientes tenemos en cada etapa de la vida? Descúbrelo en este artículo.
-
¡Estas vacaciones no olvides tu higiene bucal! Kit dental completo para tus viajes ¿Te vas de vacaciones este verano? Entonces, ¡no olvides tu higiene bucal y llévate el kit dental GUM® para tener una boca sana vayas donde vayas!
-
Cómo blanquear los dientes en casa sin dañarlos Con el tiempo, los dientes tienden a ir perdiendo su blanco natural. En este artículo te proponemos técnicas para blanquear los dientes en casa sin dañarlos.
-
Cómo cuidar tu boca durante el embarazo Las mujeres en el embarazo son más susceptible ante las caries y la periodontitis. ¡Descubre cómo cuidar tu boca durante el embarazo!
-
Gingivitis - ¿Por qué debería preocuparme por la salud de mis encías? Es muy importante mantener tus encías saludables. ¡Con un cuidado oral efectivo puedes prevenir la gingivitis!
-
Cepillar los dientes de tu hijo: consejos para niños de 1 a 3 años Aprende cómo enseñar hábitos saludables y duraderos de cuidado de la salud oral para los niños pequeños de 1 a 3 años que durarán toda la vida.
-
Retracción de las encías: una guía para la detección y el tratamiento La detección temprana de las encías retraídas es clave para prevenir daños irreversibles. Aprende a identificar, tratar y prevenir la retracción de las encías.
-
Filamentos del cepillo de dientes y salud oral ¿Los filamentos de tu cepillo de dientes están desgastados? Si la respuesta es sí, estás perjudicando tu salud bucal. ¡Descubre qué puedes hacer!
-
¿Cada cuánto debo cambiar el cepillo de dientes? Alguna vez te has preguntado ¿cada cuánto debo cambiar mi cepillo de dientes? Si es tu caso, ¡En este post lo descubrirás!
-
Las 3 características más importantes de la pasta de dientes Escoger la pasta de dientes adecuada es imprescindible para una correcta higiene bucal. En este artículo te explicamos qué debes tener en cuenta.
-
Productos para la higiene bucodental: cómo elegir los mejores ¿Utilizas los productos para la higiene bucodental adecuados? Descubre nuestra guía para ver qué soluciones existen y elegir las más adecuadas para ti.
-
Una introducción a las coronas dentales Aprende más sobre las coronas dentales, un tratamiento dental popular que se usa para reparar y mejorar los dientes, así como consejos sobre cómo cuidarlas.
-
Extracción quirúrgica de muelas del juicio: indicaciones, precio y recuperación Extracción quirúrgica de las muelas del juicio. Te explicamos todas las indicaciones para antes y después de la operación, así como el precio y la recuperación.
-
Cuidar la salud oral: tu propósito para año nuevo ¿Tu propósito para año nuevo es cuidar la salud oral? Entonces entra en este post y, ¡descubre algunos consejos para tener una sonrisa sana y bonita!
-
¿Cuánto dura la gingivitis y cómo puedo saber si se está curando? ¿Te preocupa que puedas tener gingivitis pero no sabes cómo identificar sus síntomas? Aprende sobre las causas, signos y métodos preventivos en este artículo.
-
Sunstar GUM® – 97 años cuidando la salud oral Sunstar GUM®, la compañía japonesa que se creó hace 97 años para facilitar la higiene bucodental y evitar posibles enfermedades periodontales.
-
Endodoncia: procedimiento, causas y tratamiento La endodoncia es necesaria cuando hay inflamación o infección graves. Descubre todo lo que necesitas saber sobre la prevención, tratamiento y recuperación.
-
Periodontitis y diabetes: la clave está en la prevención ¿Tienes diabetes? Entonces debes vigilar tu salud oral porque podrías tener periodontitis. ¡La clave está en la prevención!
-
¿La higiene bucal es importante para llevar una vida saludable? Mantener la salud de los dientes y encías está relacionada con la salud general. Utiliza palillos y cepillos interdentales y cepíllate los dientes después de las comidas.
-
6 consejos para superar el miedo a ir al dentista La odontofobia es el miedo o fobia a ir el dentista. Es una de las principales razones por las que la mayoría de la población no acude al odontólogo.
-
Usar hilo dental: cuándo y cómo empezar Practicar la limpieza interdental a través de métodos como el hilo dental es muy importante para la salud bucal. Aprende cómo hacerlo correctamente aquí.
-
Cómo elegir una pasta de dientes Elige la pasta de dientes que satisfaga sus necesidades específicas de salud bucal con esta guía completa para ayudarte a tomar la decisión correcta.
-
Placas en la garganta: cómo intervenir Las placas en la garganta son una señal de advertencia de una infección bacteriana en la garganta. ¡Descubre cómo intervenir ahora!
-
Infección después de la extracción de la muela del juicio Después de la extracción de una muela del juicio, las infecciones son un riesgo bastante común y frecuente. Aquí está lo que debes saber.
-
Dolor en la lengua Descubre las causas más comunes del dolor en la lengua. Explora nuestra lista de patologías y sus remedios para mantener tu salud bucal en óptimas condiciones.
-
Descubre cómo estas 5 vitaminas afectan a la salud de las encías Explora cómo las vitaminas pueden mejorar la salud de las encías. Descubre nutrientes clave como las vitaminas A, B, C, D y E para una boca más saludable.
-
3 formas sencillas de mejorar la salud de las encías Encuentra las mejores prácticas para mejorar la salud de las encías, desde la importancia de un ritual de higiene completo hasta la influencia de los hábitos diarios.
