Palillo interdental y cepillo interdental vs. hilo dental - ¿Cuál es mejor?

Contras del hilo dental

• Difícil de usar: el hilo dental puede ser difícil de utilizar porque requiere maniobrar las manos dentro de la boca y asegurarse de que el hilo dental llegue a los lugares correctos sin dañar las encías.
• Lleva tiempo: usar hilo dental correctamente, recorriendo los espacios interdentales y la línea de las encías entre cada diente, puede llevar mucho tiempo. La eficacia del uso de hilo dental depende de que llegues a cada punto de forma adecuada. Las personas a menudo se impacientan y disminuyen el tiempo y esfuerzo recurriendo a una técnica inadecuada.
• Incomodidad:  si usas hilo dental incorrectamente, puede causar sangrado y molestias en las encías. Esto puede mejorar con el tiempo mientras aprendes a usar hilo dental, pero algunas personas continúan enfrentando molestias leves a largo plazo. Enrollar el hilo dental firmemente alrededor de los dedos también puede ser incómodo. 
• Hilo dental con ortodoncia: el uso del hilo dental puede ser todavía más difícil con aparatos de ortodoncia. Dando lugar a una forma ineficaz o a una cobertura incompleta.

Cepillos interdentales o palillos interdentales de goma

Los interdentales pueden no ser tan conocidos como el hilo dental tradicional, pero se están popularizando como un alternativa muy eficaz. 

En pacientes que sufren enfermedad de las encías, tanto los palillos como los cepillos interdentales son aún más eficaces que el hilo dental en los espacios interproximales creados por la recesión de las encías. A muchas personas les encantan los interdentales porque son fáciles de usar y logran una sensación "de mayor limpieza" en comparación con el hilo dental.

Ventajas de los cepillos y palillos interdentales

• Eliminan la placa bacteriana: los palillos y cepillos interdentales son altamente eficaces para eliminar la placa y sus bacterias entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías.
• Retiran eficazmente los restos de alimentos: utilizar interdentales puede ayudarte a eliminar los restos de alimentos depositados entre los dientes, lo que de lo contrario podría ayudar a que las bacterias crezcan e incluso causen halitosis.
• Previenen la caries: al igual que el hilo dental, la limpieza interdental con cepillos o palillos de interdentales ayuda a prevenir la formación de caries, especialmente en áreas a las que es difícil llegar con el cepillo de dientes.
• Ayudan a prevenir la gingivitis: al igual que el hilo dental, la limpieza interdental ayuda a mantener a raya la gingivitis y la enfermedad de las encías.
• Son muy fáciles de usar: los interdentales, adaptados a tus preferencias y al tamaño de los espacios interdentales, son extremadamente fáciles de usar. Funcionan como un pequeño cepillo de mano que se mueve hacia dentro y hacia fuera entre los dientes. Es importante elegir el tamaño adecuado y no forzar su uso si no cabe cómodamente.
• Agarre cómodo: los interdentales tienen un mango alargado y, a veces, una punta cónica en el extremo, lo que los hace fáciles de sostener y excelentes para introducir entre los dientes.

Contras de los interdentales

• Curva de aprendizaje: si no has usado interdentales antes, es posible que no sepas por dónde empezar a utilizarlos de manera efectiva. Sin embargo, una vez te acostumbras a ellos, seguramente te resulten más fáciles, cómodos y rápidos de usar que el hilo dental.
• Incomodidad: al usarlos por primera vez, pueden resultar incómodos de agarrar o introducir, especialmente si estás acostumbrado a usar hilo dental o no eliges el tamaño correcto. Lo mejor es empezar poco a poco y probar con diferentes tamaños hasta encontrar el adecuado. 
• Llegar a espacios muy estrechos: cuando los dientes están demasiado juntos o hay apiñamiento, el hilo dental puede ser la mejor opción.