Vad är tandköttsfickor och vad kan det leda till?

Blödande tandkött / Gingivit 

Det första steget i denna negativa spiral kallas för gingivit (tandköttsinflammation), vilket är ett svullet och irriterat tandkött som blöder när du borstar tänderna och/eller använder tandtråd. Bakterier som då inte tas bort sätter sig mellan tänderna och vid tandköttskanten och bildar plack - läs mer om plack i vår artikel här. Än så länge sätter den sig bara på ytan och tandköttsfickor som då uppstår är inte alls djupa och kan fortfarande rengöras hemma genom en grundlig munhygien. Sköter man då sin mun rätt kan det återgå till en helt friskt tillstånd. Gingivit är mycket vanligt och tre av fyra vuxna drabbas någon gång under livet av blödande tandkött. Kontakta dock alltid din tandläkare eller tandhygienist om du skulle blöda i munnen. Denne kommer ge dig råd och tips om hur du ska ta hand om dina tänder och ditt tandkött. 

Som tur är, är det enkelt att åtgärda gingivit, läkning sker oftast av sig själv med hjälp av förbättrad munhygien. Det viktigaste är att göra rent mellan tänderna och borsta dem sedan ordentlig. Läs mer om den optimala munvårdsrutinen här. Inflammationen kan dock enkelt återkomma om munhygienen försämras igen. Gör det till en vana att använda en antibakteriell fluortandkräm, som till exempel GUM® PAROEX® 0,06% Tandkräm, för att långsiktigt se till att skydda dina tänder och tandkött och förbli frisk.

Läs mer om gingivit här!

Det är även viktigt att rengöra mellan tänderna minst en gång om dagen för att ta bort plack och matrester lätt samlas i de svåråtkomliga och oftast trånga utrymmena. Vi är experter på mellanrumsrengöring och har utvecklat GUM® SOFT-PICKS® PRO, en supermjuk mellanrumsborste med gummistrån som gör 50% mer effektivt rent mellan tänderna, för att göra det enklare att uppnå de resultat du vill ha. De är utmärkt lämpade för mellanrumsrengöring och ett bra val om du har trånga mellanrum, broar, tandställning eller tandköttsproblem.

Tack vare den böjda formen kommer den enkelt åt i hela munnen, inklusive svårtillgängliga områden såsom längst bak i munnen.

Parodontit

Om gingivit inte åtgärdas kan den leda till mer avancerat stadium av tandköttssjukdom som heter parodontit (tandlossning). Bakterierna som först satte sig vid tandköttskanten avancerar nu djupare mellan tandköttet och tanden och djupa tandköttsfickor bildas. Då genomgår gingivit i parodontit eller parodontal sjukdom som det också kallas, vilket är en infektion i de vävnader, ben och ligament som omsluter och stödjer upp dina tänder. Detta kan göra att dessa förstörs permanent varpå utrymme skapas för nya infektioner som i sin tur börjar nöta sönder käkbenet. Om det går så långt kan detta leda till tandlossning. 

Läs mer om tandköttssjukdomar och vad som orskar dem här!

Tandköttsfickor och dålig andedräkt

Om du har dålig andedräkt kan detta vara ett varningstecken för att din munhälsa är försämrad. Dålig andedräkt kan visserligen vara tillfällig och orsakad av något du ätit, som till exempel vitlök eller lagrad ost, men detta brukar gå över på ett par timmar. Vet du själv, eller har fått höra, att du har permanent dålig andedräkt är det läge att ringa din tandläkare eller tandhygienist. Detta eftersom lejonparten av alla fall med dålig andedräkt beror på gingivit eller parodontal sjukdom, vilket isåfall behöver åtgärdas. Bakterier som samlas vid tandköttskanten och ännu mera i tandköttsfickor producerar dålig lukt. Är tandköttsfickorna djupa går det inte att rengöra dem hemma med vanlig munvård, behandlingen ska göras hos tandvården där dem ta bort bakterier från djupa tandköttsfickor och det hjälper oftas mot dåligt andedräkt också.   

Tandköttsfickor – vad ska jag göra åt det?

Vet du om att du har en sämre munhygien så är det alltid läge att först och främst förbättra denna. Borsta tänderna i två minuter, både morgon och kväll och gör rent mellan dem minst en gång om dagen. Du kan använda de verktygen som passar just dig och dina behov. Gillar du tandtråd är kanske GUM EASY-FLOSSERS en produkt för dig. Föredrar du stickor eller mellanrumsborstar kan du testa GUM SOFT-PICKS PRO med mjuka gummistrån gör effektivt rent mellan tänderna.

Vid tandköttsinflammation kan ett starkare antibakteriellt medel behövas. Till exemplel GUM PAROEX 0,12% CHX Munskölj, som inte bara är effektiv mot bakterier men som också smakar gott.

Förebygg risken för tandköttsfickor med en mellanrumsborste

Plackbildning, och i längden inflammationer och tandköttsfickor, uppstår oftast mellan tänderna eftersom det är svårt att komma åt med en vanlig tandborste där. För detta ändamål har en mellanrumsborste, mellanrumsstickor och tandtråd tagits fram, som med sin unika design underlättar att rengöra mellan tänderna. Genom att göra rent mella tänderna åtminstone en gång per dag, innan tandborstningen, minimerar du risken för tandköttssjukdomar. Läs mer om hur du rengör mellan dina tänder i vår guide för mellanrumsrengöring.

Tandköttsfickor – behandling och egenvård

Tror du att du har börjat utveckla tandköttsfickor, eller ser tecken på tandköttssjukdomar i din mun, så ta alltid kontakt med din tandläkare eller tandhygienist. Symptomen kan vara dålig andedräkt, att du spottar blod efter din dagliga munvård eller att det gör ont i tandköttet när du borstar dina tänder. Är inflammationen långt gången behöver du förmodligen behandling hos tandvården över en längre tid. Vid tidigt stadie kan du själv göra mycket, genom en rätt munhygien. Läs mer om den perfekta munvårdsrutinen här.

Innehållet som presenteras ovan är avsett att främja allmän kunskap om munhälsa och ersätter inte professionell åsikt eller medicinsk diagnos. Rådfråga alltid läkare, tandläkare, tandhygienist eller apotekspersonal vid hälsoproblem.