Vilken tandkräm är bäst?
Borsta tänderna är en viktig del av din munvårdsrutin, men det kan vara svårt att välja tandkräm. Rätt tandkräm kan hjälpa dig om du t.ex. lider av ilningar i tänderna, tandköttsproblem eller om du vill bli av med missfärgningar på tänderna. Vi guidar dig i hur du hittar den bästa tandkrämen för just dig.
Kom ihåg fluor - den viktigaste ingrediensen i tandkräm!
Fluor är ett grundämne som finns i olika föreningar i vatten, luften, och i vissa livsmedel som te och fisk. I tandkräm använder man sig av specifika fluorföreningar. Fluorid dem innehåller effektivt stärker emaljen och skyddar mot karies (hål i tänderna). Det är därför viktigt att din tandkräm innehåller fluorid i rätt mängd. Alla GUM®-tandkrämer innehåller den fluor-mängd som rekommenderas av tandvården - 1450 ppm för vuxna. Läs mer om fluor i vår artikel här!
När det kommer till att hitta den bästa tandkräm för dig, bör du först känna till dina personliga behov. Utmaningar som t.ex. sår och blåsor i munnen, muntorrhet eller en återkommande tandköttsinflammation kan vara enormt påfrestande för dig i din vardag. Det kan då göra stor skillnad att välja en tandkräm som är särskilt utformad för att minska och lindra dessa problem. Nedan hittar du våra tips om hur du väljer rätt tandkräm utifrån dina personliga behov.
Tandkräm mot ilningar i tänderna
De flesta av oss vet vad ilningar i tänderna är, hur smärtsamt det kan vara och hur mycket det kan påverka och begränsa vår vardag. Lyckligtvis är det möjligt att både förebygga och lindra ilningar, men det kräver rätt tandvård och – sist men inte minst - rätt tandkräm.
Med GUM SensiVital+ Tandkräm kan du äta glass igen utan att behöva oroa dig för att få ilningar i tänderna. Tandkrämen ger snabb smärtlindring genom att blockera de öppna kanalerna in i tanden samtidigt som den ger långvarig lindring genom kliniskt dokumenterade ingredienser. Tandkrämen innehåller såklart fluor och tack vara det så stärks och remineraliseras emaljen och på så sätt bidrar till att bevara en god munhälsa.
Läs mer om produkten och köp den här:
Tandkräm mot tandsten
Tandsten är en vanlig orsak till tandköttsproblem och kan leda till allvarligare munhälsoproblem om det inte behandlas. För att motverka tandsten är det viktigt att välja en tandkräm som innehåller ingredienser som hjälper till att förebygga uppbyggnaden av plack och tandsten. GUM PAROEX® 0,06% CHX Tandkräm innehåller pyrofosfater, vilket är effektivt mot tandsten. Genom att borsta tänderna två gånger om dagen med en sådan tandkräm, tillsammans med regelbunden användning av tandtråd, kan du hålla tandstenen borta och bevara ett friskt leende.
Vilken tandkräm är bäst för vitare tänder?
Är dina tänder inte så vita som du önskar dig? Många av oss kämpar med missfärgningar på tänderna. De kan få en gulaktig nyans och göra oss osäkra på vårt leende. Det är naturligt att den ursprungliga vita färgen på tänderna ändras - och det finns flera orsaker till detta. Vissa livsmedel, drycker och rökning är några av dem. Läs mer om missfärgningar på tänderna här!
Det finns otroligt många tandblekningsprodukter på marknaden, och vi rekommenderar att alltid använda kvalitetsprodukter, eftersom kvaliteten och innehållet kan variera kraftigt, och detsamma gäller slutresultatet. Många konventionella tandblekningstandkrämer innehåller även höga halter av kisel, dvs. slipmedel som kan repa emaljen och skada tandytan. Även om tänderna först uppfattas som vitare, så kan det bara ta bort missfärgningarna tillfälligt. De skadade tänderna kan även utsättas för ett mycket större problem eftersom att de blir mer mottagligare för missfärgningar i framtiden än de var tidigare.
Var därför försiktig när du väljer tandkräm för att ta bort missfärgningar. Leta efter en tandkräm av hög kvalitet som använder skonsamma ingredienser och som är utformad för att lösa upp den molekylära bindningen på tanden mellan missfärgning och tandens proteinlager. GUM Original White-serien har både tandkräm och andra hjälpmedel som gör dina tänder vitare på ett skonsamt sätt utan att skada emaljen.
Läs mer om produkten och köp den här:
Tandkräm mot blödande tandkött
70% av oss upplever problem med tandköttet någon gång under vår livstid - oavsett om det är ömhet, blödningar eller något annat. Det är viktigt att göra något åt det. Förutom att det skadade tandköttet är ett problem i sig så kan det också leda till andra, allvarligare hälsoproblem på lång sikt. Ett bra första steg i att lindra det blödande tandköttet är att vara extra noggrann med din dagliga munvårdsrutin. Kom ihåg att rengöra mellan tänderna varje dag och att använda 2x2x2 metoden när du borstar tänderna - och använd alltid en mjuk tandborste.
Om du har återkommande problem med tandköttet, det är ömt, rött, irriterat eller att det blöder kan du lida av tandköttsinflammation och det ska du ta på allvar. Tandköttsproblem kan leda till tandlossning och allvarliga hälsoproblem och måste därför hanteras på rätt sätt. Har du problem med tandköttet prata gärna med din tandläkare eller tandhygienist om det.
Läs vår artikel om tandköttssjukdomar här!
Att sköta om sin munhälsa varje dag är ett viktigt steg för att lindra tandköttssjukdomar. Vi rekommenderar GUM PAROEX® Tandkräm, som är speciellt utvecklad för att minska plackuppbyggnad och bakterietillväxt och hjälper till att hålla tandköttsvävnaden frisk. GUM PAROEX-serien har en rad olika produkter för att få ett friskt tandkött! Här hittar du tandkräm, tandgel och munvatten - produkter som har utvecklats speciellt för tandköttsproblem.
Läs mer om produkten och köp den här:
Bästa tandkrämen vid muntorrhet
Ett annat problem som också är mycket vanligt är muntorrhet. Det är inte bara en irriterande känsla i munnen - det kan även skada tänderna. Saliv fungerar som en barriär mot bakterier, så om salivproduktionen är låg blir tänderna sårbara. Det kan leda till hål i tänderna, dålig andedräkt, inflammerat tandkött och andra problem.
Om du upplever muntorrhet eller har känsliga slemhinnor är GUM HYDRAL® Tandkräm ett bra val. Den återfuktar munnen för mer komfort och kan hjälpa dig att undvika de många symptom som muntorrhet kan orsaka. Hela GUM HYDRAL-serien kan också vara relevant att testa där du kan hitta en återfuktande spray och gel, tandkräm samt munvatten.
Läs mer om produkten och köp den här:
Tandkrämen för dig som vill ha en bra munhälsa
För er som inte har särskilt specifika problem och vill se till att det förblir så är GUM ActiVital® Tandkräm den rätta tandkrämen. Med antioxidantkoenzym Q10 och naturligt granatäppleextrakt och precis rätt mängd fluor, är denna tandkräm utformad för att hålla munnen frisk hela livet
Läs mer om produkten och köp den här:
Jag köper gärna ekologisk tandkräm!
Om du vill ha en tandkräm som är bra för både dig och miljön, är vår nya GUM BIO-Tandkräm med fluor en passande produkt. Denna extra skonsamma tandkräm är certifierad organisk och vegansk och innehåller - förutom rätt mängd fluor - 99% naturliga ingredienser, bl.a. ekologisk aloe vera och pepparmynta. Tandkrämen är också förpackad i 100% återvinningsbar kartong tillverkad av 80% återvunnet papper.
Läs mer om produkten och köp den här:
Innehållet som presenteras ovan är avsett att främja allmän kunskap om munhälsa och ersätter inte professionell åsikt eller medicinsk diagnos. Rådfråga alltid läkare, tandläkare, tandhygienist eller apotekspersonal vid hälsoproblem.
