Rökning och munhälsa

Om du röker är det också bra att veta att rökning skapar minskat blodflöde i tandköttet. Det leder ofta till att du kanske saknar de typiska kliniska förändringarna som förknippas med tandköttsinflammation, dvs rodnad, svullnad, och lätt blödande tandkött.

När du väl inser att något är fel kan du ha gått runt med den alldeles för länge. Du kan ha fått flera, djupa tandköttsfickor i framtandsregionen och på gomsidan i överkäken. Den tysta sjukdomen döljs helt enkelt och det kan bli svårare att rädda tänderna.

Hur påverkar rökning tänder och tandkött?

Rökare löper större risk än andra att drabbas av missfärgade tänder, dålig andedräkt, tandlossning, sämre förmåga att uppfatta lukter och smaker och i värsta fall cancer i munhålan.

Tandlossning

Tandens emalj är stark och klarar att bli utsatt för tobaksrök, det är i stället de vävnader som håller tänderna på plats som drabbas, alltså tandkött och benfäste. Detta innebär att rökning på lång sikt kan leda till tandlossning.

En sammanställning på ett antal studier som gjorts på rökning och tandlossning visar att rökare löper nästan tre gånger större risk att få parodontit (tandlossning) än icke rökare.

Har du tandköttsproblem är GUM® PAROEX® 0,06% Tandkräm perfekt för dig! Tandkrämen innehåller två olika antibakteriella ingredienser och ger en bättre plackborttagning än en traditionell tandkräm.

Muntorrhet

Muntorrhet är också vanligare hos rökare, och minskad salivutsöndring leder till en mycket förhöjd risk för kariesangrepp. Hos rökare kan man ofta se att de små salivutförsgångarna i bland annat gommen är inflammerade, så kallad ””smookers gut”.

Läs mer om muntorrhet här!

GUM HYDRAL-serien är speciellt utvecklad för att erbjuda dig omedelbar och långvarig lindring av muntorrhet och hjälp till att hantera de komplikationer som kan uppstå.

GUM HYDRAL® återfuktande spray är enkel att använda och är perfekt när du är på jobbet eller på språng. 

Missfärgningar och dålig andedräkt

Snus, cigaretter och till och med vaping är tobaksprodukter som alla missfärgar dina tänder över tid. Tobak i sig självt är egentligen inte det som missfärgar tänderna utan det är de ämnen som finns i produkten i övrigt som ställer till besvären, till exempel tjära i cigaretter. Missfärgningarna av tobak ger vanligtvis gulbruna eller gula tänder. Dessutom ger alla tobaksprodukter dålig andedräkt samt andra problem med hälsan i både mun och kropp.

Läs mer om missfärgningar på tänderna här!

Muncancer

Tobaksanvändning är den främsta riskfaktorn för cancer i munnen, och det finns ett tydligt samband mellan cancerrisken och antalet cigaretter, antalet år som rökare och ålder vid rökdebut.

Läs mer om muncancer här!

Hur påverkar snus tänder och tandkött?

Snus kan påverka dina tänder och tandkött på många sätt. Tandköttet kan dra sig uppåt, och dina tandrötter syns. Du kan även få missfärgningar på tänderna och dålig andedräkt.

De som snusar får förändringar på munslemhinnan och det är vanligt att tandköttet (där prillan läggs in) drar sig uppåt och blottar tandhalsarna. Av trycket från snuset kan även käkbenet tunnas ut och det bildas en så kallad snusgrop. I värsta fall kan benet bli så tunt att det går hål igenom tandköttet och in mot tandroten. Alla som snusar vet också att det uppstår vad tandläkarna kallar snusleukoplakier (vita fläckar i slemhinnan) där prillan ligger. Det betyder att tandköttet kan bli lite vitaktigt och vågigt.

Vikten av en god munvårdsrutin

Du kan hjälpa till att bibehålla en god munhälsa och allmänhälsa genom att ta hand om din mun på rätt sätt. Det optimala är att göra rent mellan tänderna, borsta dem ordentligt och – om du har behov av det – skölja med munskölj.

GUM SONIC DAILY batteritandborste är utformad för att användas varje dag och ge en extra djup, skonsam rengöring för att hålla tandköttet och tänderna rena och fräscha. Tack vare soniska vibrationer som flyttar borsthuvudet från sida till sida, hjälper denna tandborste att lösgöra mer plack än en vanlig manuell tandborste.  Jämfört med en vanlig manuell tandborste, når GUM SONIC DAILY batteritandborste 50% mer effektivt in mellan tänderna och tar bort 47 gånger mer plack under tandköttskanten.

Det är aldrig för sent att sluta!

Misströsta inte. Slutar du snusa så försvinner leukoplakierna efter en tid, att sluta röka och snusa ger ett snabbt resultat för hälsan. Forskning visar att hos den som slutat röka är både den allmänna och munhälsan bättre än hos dem som fortfarande är aktiva rökare.

Behöver du hjälp att sluta röka kan du bland annat vända dig hit!

Läs mer om Prof. Björn Klinge, hans publikationer och forskningsprojekt här.

Källa: Prof. Björn Klinge, Pamela Andersson: ”Din hälsa sitter i munnen” The Book Affair, 2020

Innehållet som presenteras ovan är avsett att främja allmän kunskap om munhälsa och ersätter inte professionell åsikt eller medicinsk diagnos. Rådfråga alltid läkare, tandläkare, tandhygienist eller apotekspersonal vid hälsoproblem.