Tandbederf: oorzaken en hoe het te vermijden

Maar het behouden van die gezonde glimlach kost moeite en toewijding. Van poetsen tot interdentale reiniging tot regelmatige tandartsbezoeken, een stabiel mondverzorgingsregime is de beste keuze om de gewenste resultaten te krijgen.

Tandbederf is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen en kan leiden tot aanzienlijke problemen die veel verder gaan dan alles wat esthetisch is.

In deze handleiding bespreken we wat tandbederf is en hoe u het kunt voorkomen voordat het begint.

Wat is tandbederf?

In de eenvoudigste bewoordingen verwijst tandbederf naar beschadigde gebieden in de tanden. Dit verval kan zichtbaar zijn voor het menselijk oog of kan speciale apparatuur vereisen om de vervallen gebieden te identificeren.

Mensen met tandbederf ervaren vaak helemaal geen symptomen, of ze kunnen kiespijn, een gebroken tand of zelfs tandverlies ervaren. Schade als gevolg van tandbederf is permanent en onomkeerbaar, daarom zijn deze problemen zo cruciaal om in hun vroegste stadia te voorkomen of aan te pakken.

Wat veroorzaakt tandbederf?

Tandbederf kan verschillende oorzaken hebben, de meest voorkomende zijn:

• Bacteriën
• Slechte mondhygiëne
• Consumptie van suikerhoudende dranken
• Consumptie van zure of suikerhoudende voedingsmiddelen
• Gebrek aan interdentale reiniging
• Het hebben van fragiel glazuur
• Het hebben van onderliggende gezondheidsproblemen die van invloed zijn op de mondgezondheid
• Alcohol- of drugsgebruik

Deze lijst is echter verre van volledig. Over het algemeen kan er een combinatie van factoren zijn die kunnen bijdragen aan iemands gevoeligheid voor tandbederf, of het nu erfelijk of gedragsmatig is.

We raden u ten zeerste aan om met een mondzorgprofessional te praten om uw eigen risicofactoren te bepalen en een behandelplan op te stellen dat geschikt is voor uw levensstijl

Veel voorkomende symptomen van tandbederf:

Hoewel veel mensen geen symptomen ervaren, is het bekend dat tandbederf enkele veel voorkomende symptomen metzich meebrengt, zoals:

• Kiespijn
• Tand- of tandvleesgevoeligheid
• Gevoeligheid voor warm, koud of zoet voedsel, of spontane gevoeligheid
• Onaangename smaak in je mond
• Witte, grijze, bruine of zwarte vlekken op de tanden
• Slechte adem
• Tandinfectie
• Tandverlies

Wat gebeurt er als tandbederf onbehandeld blijft?

Indien onbehandeld, kan tandbederf een ernstige ontsteking in de tand veroorzaken die ondraaglijke kiespijn veroorzaakt. Dit is de beruchte pulpitis. Het kan dan overgaan in een ernstige infectie. Dit is wat een "tandabces" wordt genoemd, wat ook extreem pijnlijk kan zijn. In wezen vernietigt het tandbederf de pulp van de tand.

In sommige ernstige gevallen kunnen onbehandelde gaatjes resulteren in een wortelkanaalbehandeling of zelfs verwijdering van de aangetaste tand. Het is belangrijk om tandbederf zo vroeg mogelijk op te vangen.

Tandbederf is een van de vele verborgen risico's van plaque-opbouw. Het is een goed idee om tandplakopbouw te voorkomen - en vroeg een behandeling te zoeken - om ernstiger schade te voorkomen.

Behandelingen voor tandbederf

Hoewel het voorkomen van tandbederf altijd het doel is, is het soms nodig om bestaand verval te behandelen, zodat u terug kunt keren naar uw basislijn, gezonde glimlach. In deze gevallen zijn er een paar behandelingsopties om te overwegen:

Behandelingen in een vroeg stadium

Tandbederf in een vroeg stadium verwijst naar verval dat bestaat voordat een holte volledig is gevormd.

Naast het verminderen van uw consumptie van suikerhoudende, zure voedingsmiddelen of dranken en het verbeteren van het poetsen van uw tanden, kan een vormbederf worden aangepakt door een hoger gefluorideerde tandpasta / mondwater te gebruiken en uw tandarts een fluoridebehandeling te laten toepassen of u een specifiek product met een hoger fluoridegehalte voor te schrijven.

Gaatjes behandelen

In de latere stadia kan er al een holte worden gevormd en is een professionele behandeling vereist. Deze behandeling kan bestaan uit:

• De holte vullen
• Het aanbrengen van een kroon (van verschillende soorten, afhankelijk van de omvang van de holte)
• Een wortelkanaalbehandeling om de beschadigde zenuwen te verwijderen
• De tand verwijderen, als deze niet kan worden hersteld, en vervangen door een prothese (brug, implantaten, kunstgebit)

5 tips om tandbederf te voorkomen

Het vangen van tandbederf voordat het optreedt, is de beste manier om de bijbehorende negatieve resultaten te voorkomen. Het goede nieuws is dat een goede mondhygiëne een lange weg kan gaan als het gaat om het voorkomen van tandbederf.

Hier zijn een paar tips om bederf te voorkomen met de juiste tandheelkundige zorg.

1. Poets je tanden twee keer per dag

Poets je tanden in de ochtend en dan na je laatste maaltijd van de dag voor minstens twee minuten. Dit zal helpen om je tanden te reinigen van voedseldeeltjes en plaque-opbouw, die uiteindelijk bederf kunnen veroorzaken.

2. Gebruik flosdraad of een interdentale borstel

Tandenpoetsen is belangrijk, maar slaagt er vaak niet in om de gebieden tussen uw tanden aan te pakken, wat om die reden een belangrijke bron van tandbederf kan zijn. De meesten zijn bekend met flossen.

Interdentale borstels zijn kleine, flexibele borstels die kunnen worden gebruikt als alternatief of vervanging voor flossen. Veel gebruikers geven de voorkeur aan interdentale borstels als het gaat om het effectief verwijderen van vuil tussen de tanden. Interdentals helpen voorkomen dat tandbederf zich tussen de tanden vormt.

3. Schrap suikerhoudende voedingsmiddelen

Zoet en kleverig voedsel zoals snoep en frisdrank kan aan tanden blijven kleven, waardoor het risico op het vormen van gaatjes toeneemt. Hoewel het hebben van wat suiker in je dieet goed is (en zelfs gezond), moet je overmaat vermijden en ervoor zorgen dat je je tanden reinigt, zodat de suiker geen bederf veroorzaakt. Vergeet niet dat suiker de voeding is voor bacteriën, dus het verminderen van suiker geeft deze bacteriën minder kans om te overleven en te groeien.

4. Gebruik een fluoridetandpasta

Fluoride wordt opgenomen in het glazuur om het te versterken, waardoor verval en gaatjes worden voorkomen. Overweeg om te investeren in een fluoriderijke tandpasta om tandschade en gaatjes te helpen voorkomen. Op de verpakking van het product vindt u indicaties van de fluorideconcentratie als "part per million" (ppm). Van 2 tot 6 jaar mag het niet hoger zijn dan 500 ppm (om fluorose bij kinderen te voorkomen, een teveel aan fluoride dat verschijnt als witte vlekken op tanden) en vanaf 6 jaar oud, 1450 ppm.

5. Eet voedzame, uitgebalanceerde maaltijden

Het eten van gezond voedsel zal tanden minder vatbaar maken voor bederf, omdat ze je wegleiden van een teveel aan suiker en zuur. Enkele van de beste voedingsmiddelen voor je tanden zijn selderij, wortels, bladgroenten, noten, vlees en vette vis en knapperige groenten.

Vermijd snacken tussen de maaltijden, omdat snacks, vaak zoet, een zure omgeving in de mond zullen behouden (van de omzetting van de suikers in zuren door bacteriën) die speeksel geen tijd zal hebben om te neutraliseren als de innames frequent zijn en dat zal tandbederf bevorderen.

Hetzelfde geldt voor suikerhoudende dranken.

Tandbederf voorkomen door SUNSTAR GUM®

Bij SUNSTAR GUM zijn we toegewijd aan het helpen van mensen om mondgezondheidsresultaten te bereiken die de moeite waard zijn om (helder!) over te glimlachen. Dit begint met een goede mondhygiëne en het gebruik van de beste hulpmiddelen om uw tanden in topvorm te houden.

Onze tandverzorgingsproducten zijn gemaakt met het oog op het voorkomen van tandbederf. Nog beter, ze zijn gemaakt voor uw comfort en gemak, dus het verzorgen van uw tanden hoeft niet als een karwei te voelen!