Os Riscos Ocultos da Acumulação de Placa Bacteriana

Recentemente discutimos algumas razões pelas quais nos devemos preocupar com a placa bacteriana, enfatizando alguns dos desfechos mais comuns e visíveis. A placa não controlada pode conduzir a problemas básicos, como mau hálito e manchas nos dentes, mas também a outros mais complexos e graves.

Vamos avaliar alguns dos riscos menos óbvios, mas muito preocupantes, da acumulação de placa bacteriana, reforçando por que é tão vital prestar muita atenção a este aspeto da sua saúde oral.

Os riscos a longo prazo da acumulação de placa bacteriana

Quando a placa bacteriana se acumula, as bactérias que dela fazem parte produzem ácidos que causam a desmineralização (enfraquecimento estrutural) dos dentes - levando ao aparecimento de cáries dentárias. A placa também pode calcificar e endurecer, formando um cálculo dentário acinzento (também conhecido como tártaro), que geralmente requer uma limpeza profissional para remover.

Como mencionámos anteriormente, a acumulação de placa bacteriana pode trazer alguns efeitos indesejáveis, como mau hálito e manchas nos dentes. Mas também pode ter grandes impactos na nossa saúde oral e na saúde geral. Aqui estão algumas questões que podem surgir como resultado da acumulação de placa bacteriana:

Cáries

Este está entre os problemas de saúde oral mais comuns e reconhecíveis decorrentes da placa bacteriana. A cárie dentária ocorre quando o nosso esmalte dentário fica danificado, neste caso devido aos ácidos produzidos pelas bactérias presentes na placa. É fundamental que esteja ciente deste problema, uma vez que quando instalada, é impossível reverter uma cárie. Apenas é possível tratá-la!

Doenças da Gengiva

A gengivite é uma inflamação da gengiva. Quando a placa se acumula, ela provoca irritação das gengivas ao redor da base dos seus dentes, conhecida como a linha gengival. Vermelhidão, inchaço, dor e sangramento são sintomas da gengivite, o que pode levar a uma forma mais grave de doença gengival chamada periodontite que afeta as estruturas profundas que sustentam os dentes, podendo até resultar em perda dentária.

Perda dentária

É uma consequência assustadora. A perda dentária não acontece com tanta frequência como as cáries e a gengivite. Mas quando deixada sem tratamento por muito tempo, a doença da gengiva pode progredir até o ponto de perda dentária, juntamente com uma série de outros problemas de saúde oral, que são desagradáveis e dispendiosos de tratar.

Problemas gerais de saúde

Um ponto que abordamos com frequência aqui é que o impacto da saúde oral não está restrito à sua boca. É uma parte fundamental da sua saúde e bem-estar geral [1]. Vários estudos estabeleceram a relação entre bactérias e inflamações na boca a condições médicas [2] incluindo doenças cardiovasculares, demência e diabetes.

Em muitos casos, estes problemas são impactados por um fator aparentemente menor: a acumulação de placa bacteriana. Assim, vamos explorar algumas formas de ser proativo e evitar que a situação chegue a este ponto.

Como evitar a acumulação de placa bacteriana

• Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia, usando uma escova de dentes que melhor se adapte às suas necessidades. Uma escova de dentes com cerdas macias, que permitem alcançar as áreas entre os dentes e abaixo da linha da gengiva, podem ser particularmente úteis no combate à placa bacteriana.
• Use fio dentário, palitos interdentários ou escovilhões para limpar entre dentes, todos os dias.
• Depois de limpar todas as cinco superfícies dos dentes, bocheche com um colutório antibacteriano para eliminar o maior número possível de bactérias causadoras de placa.
• Consulte o seu dentista a cada seis meses para um check-up de rotina.

Um pouco de cuidado preventivo em casa faz uma grande diferença. Tenha em mente que, embora seja importante escovar e limpar as superfícies mais visíveis e acessíveis dos seus dentes, são as superfícies invisíveis e mais difíceis de alcançar onde a placa tende a acumular-se. Estas áreas incluem os espaços interdentários.

Se limpar consistentemente estas superfícies, menor será a probabilidade de desenvolver placa bacteriana e menor a probabilidade de desenvolver todos os problemas a ela associados.

Seja proativo contra a placa

Quando se trata de saúde oral, a maioria de nós tem um plano simples: cuidar dos problemas em casa, para que quando formos ao dentista, eles digam: "Está tudo bem. Não precisa de cá voltar nos próximos 6 meses."

Então, e quando a placa bacteriana se acumula e causa problemas que requerem atenção? Bem, isto vai fazer com que as suas visitas ao dentista passem a ter outra regularidade...e outro custo.

Pensar nos riscos ocultos da acumulação de placa bacteriana vai ajudá-lo a manter-se motivado a preveni-la todos os dias.