Brossettes et bâtonnets interdentaires : comment choisir ?

Qu’est-ce qu’une brossette interdentaire ?

Comme son nom l’indique, il s’agit d’une petite brosse utilisée pour nettoyer les espaces situés entre les dents. La brossette se compose d’un manche à l’extrémité duquel est fixée une petite tige métallique très fine comprenant des brins, formant une sorte de goupillon.

Qu’est-ce qu’un bâtonnet interdentaire ?

Le bâtonnet interdentaire a la même fonction que la brossette, mais ses brins souples sont entièrement conçus en caoutchouc.

A quoi servent les brossettes et les bâtonnets interdentaires ?

À ôter les résidus alimentaires coincés entre les dents, qui sont dans la grande majorité des cas à l’origine du développement des caries dentaires et des maladies des gencives appelées maladies parodontales, que sont la gingivite et la parodontite. La gingivite désigne une inflammation de la gencive, se manifestant par une gencive rouge, gonflée et pouvant saigner au brossage. La parodontite, quant à elle, désigne une inflammation des tissus plus profonds de soutien des dents (os, cément). Elle fait généralement suite à une gingivite non soignée.

Le brossage des dents deux fois par jour pendant 2 minutes à l’aide d’une brosse à dents constitue le rituel de base de l’hygiène bucco-dentaire. Il permet de nettoyer 3 des 5 faces des dents, la partie supérieure, appelée face occlusale, et les surfaces intérieures et extérieures. En revanche, les espaces situés entre les dents ou espaces interdentaires sont plus difficilement accessibles aux brins de la brosse, voire inaccessibles lorsqu’ils sont très étroits. Or s’ils ne sont pas délogés, les résidus alimentaires favorisent la prolifération des bactéries produisant des acides qui peuvent attaquer l’émail dentaire recouvrant les dents, point de départ de la formation des caries. Le développement bactérien, qui forme progressivement la plaque dentaire et le tartre, attaque également les gencives.

C’est pour prévenir ces problèmes qu’il est recommandé d’optimiser son rituel d’hygiène bucco-dentaire en utilisant une brossette ou un bâtonnet interdentaire. En effet, le passage entre les dents de l’un de ces accessoires permet de nettoyer toutes les surfaces dentaires, y compris les plus inaccessibles aux brins de la brosse à dents.

Quand doit-on utiliser une brossette ou un bâtonnet ?

Le passage de la brossette ou du bâtonnet est un rituel efficace pour améliorer l’hygiène de la bouche et prévenir de nombreux troubles : saignement des gencives, mauvaise haleine, carie, coloration des dents, sensibilité dentaire, etc...

Il est conseillé de l’utiliser deux à trois fois par jour, après les repas, après le brossage des dents, et avant le bain de bouche.

A qui recommander la brossette ou le bâtonnet interdentaire ?

L’utilisation des brossettes ou bâtonnets est conseillée à tout le monde, pour préserver une bonne santé bucco-dentaire. Elle permet d’éviter toute accumulation de plaque dentaire de sorte que les maladies bucco-dentaires ne progressent pas.

Elle est également recommandée en cas de maladies parodontales, qui en favorisant la rétractation des gencives augmentent les espaces interdentaires.

Les brossettes ou bâtonnets sont aussi vivement conseillés aux personnes qui portent un appareil dentaire, prothèse ou bagues orthodontiques, car ces traitements multiplient les zones difficiles d’accès aux brins de la brosse à dents.

Enfin, toute affection exigeant une hygiène bucco-dentaire très rigoureuse nécessite le recours à des brossettes ou bâtonnets.

Si vos espaces interdentaires sont très étroits, nous vous conseillons d'utiliser un fil dentaire, assez fin pour se glisser entre vos dents et y déloger les résidus alimentaires.

Comment se servir d'une brossette interdentaire ?

Vous devez insérer délicatement la brossette ou le bâtonnet dans l’espace interdentaire, à la base de la gencive, et effectuer un ou deux mouvements de va-et-vient.

Lors de l’insertion, vous devez ressentir une légère résistance. Elle indique que le brossage sera efficace. En revanche, une forte résistance indique que le diamètre de la brossette ou du bâtonnet est trop important par rapport à la taille de l’espace interdentaire. Vous devez alors utiliser un accessoire de plus petit diamètre de sorte que le geste soit toujours confortable.

En l’absence de gingivite (gencive rouge et gonflée), un léger saignement des gencives lors des premières utilisations de la brossette ou du bâtonnet (sans forcer le passage) peut être observé. Si les saignements persistent, n’hésitez pas à demander conseil à votre dentiste.

Comment choisir une brossette ou un bâtonnet ?

Il existe toutes sortes de brossettes et bâtonnets pour répondre à tous les besoins. Ils se différencient par leur taille, le diamètre de leur tête, leur flexibilité, la forme du manche et leur matière.

• Le diamètre doit parfaitement correspondre à la taille de l’espace interdentaire. Plusieurs brossettes ou bâtonnets de taille différente peuvent être nécessaires au nettoyage de l’ensemble de la bouche, et pour les espaces vraiment très étroits, l’usage du fil dentaire sera à privilégier.
• Outre la taille, la forme de la tête (cylindrique, triangulaire), la dureté des brins et leur matière sont à considérer pour un geste efficace et indolore. Il existe même des brins imprégnés de chlorhexidine, un agent antibactérien, ou aromatisés pour procurer une sensation de fraîcheur.
• L’ergonomie du manche et la flexibilité de la tête facilitent l’accès aux espaces interdentaires situés au fond de la bouche. Ils facilitent également le geste en cas de manque de dextérité.
• Selon la taille du manche, la brossette se tient entre deux doigts ou dans la main comme une brosse à dents.
• Des tailles larges existent et sont adaptées notamment pour le nettoyage des appareils orthodontique.

Brossette ou bâtonnet interdentaire ?

Les bâtonnets ont la même fonction que les brossettes, mais leurs brins en caoutchouc souple permettent un nettoyage plus doux et un geste plus facile. Ils conviennent particulièrement aux personnes ayant des espaces étroits et aux débutants en nettoyage interdentaire.

Comment nettoyer et quand changer sa brossette ?

Après chaque utilisation, vous devez rincer sous un filet d’eau du robinet votre brossette avant de la laisser sécher à l’air libre, tête en haut.

En utilisation quotidienne, il est nécessaire de la changer tous les 7 à 10 jours pour en assurer une efficacité optimale. Comme pour votre brosse à dents, vous devez changer votre brossette si vous avez été malade ou si elle est endommagée (mauvaise orientation de la tête, brins espacés).