Forskellige årsager til hvid tunge
Hvid tunge kan være både noget så simpelt som dårlig mundhygiejne, men det kan også være tegn på noget, der er mere alvorligt. Den kan forekomme i alle aldre - fra barndommen og helt til i slutningen af livet. Man bør altid blive tjekket for at finde ud af, hvorfor man har belægning på tungen. Et gammelt trick siger, at tungen kan spejle, hvordan kroppen har det, netop fordi den på forskellige måder viser, hvis der er noget galt.
Sådan ser en sund tunges overflade ud
Alle sunde tunger er lyserøde og lidt ru, fordi de er dækket af små, korte, hårlignende strå kaldet papiller. Mellem papillerne er der plads til at døde celler, madrester og andet affald kan sidde fast. Disse mellemrum bliver større, jo længere tilbage på tungen man kommer, hvilket også giver større grobund for bakterietilvækst. Oven på tungen må der ikke være knolde, knuder eller pletter, hvis tungen skal betragtes som sund. Under tungen findes der blandt andet spytkirtler og hudfolder, men selv her bør der heller ikke være pletter eller nytilkommende knolde. Hvis der er dukket en plet, knold eller et sår op på tungen, som ikke forsvinder, bør dette vurderes af en tandlæge eller tandplejer. Farven er altid vigtig, og en hvid tunge kan være tegn på problemer, der skal håndteres.
Hvid tunge hos børn
Hos meget små børn (under et-års-alderen) er hvid tunge relativt almindeligt, men betyder stadig at barnet med en hvid tunge er sygt. Den mest almindelige underliggende årsag til hvide belægninger på tungen er en svampeinfektion forårsaget af candidasvamp, og når en sådan befinder sig i munden, kaldes infektionen for trøske.
Candidasvampen kan sprede sig ned i barnets tarm og fører til angreb ved numsen, der derefter gør den rød og irriteret. Hos dem, der ammer, kan trøske sprede sig fra barnets mund til brystvorten, hvilket resulterer i en svampeinfektion i brysterne. Du reducerer risikoen ved at vaske brysterne og brystvorterne, og ved at lufte brysterne.
Selv ældre børn kan få trøske. Trøske er ikke farligt, og der er ikke behov for nogen specifik behandling. Det hjælper at holde legetøj, babyflasker og andre ting, der er i barnets mund, rent. Søg lægehjælp, hvis du føler dig usikker på, hvad belægningen på tungen af barnet kommer af.
Hvid belægning på tungen hos voksne
Her er et par af årsagerne til belægning på tungen:
Svampeinfektion – ligesom hos børn kan candidasvamp vokse og give en hvid tunge, også kaldet trøske. Hos en voksen person skyldes dette oftest et nedsat immunsystem. Den hvide tunge som følge af svampeinfektion kan forekomme i forbindelse med en sygdom, når du tager antibiotika, hvis du tager medicin eller gennemgår en form for behandling, hvor dette er en almindelig bivirkning. Svampeinfektion i mundhulen er mest almindelig hos gravide, ældre og småbørn.
Oral lichen planus – er en hudsygdom, der kan findes flere steder på kroppen. I munden opstår den som hvide net-mønstre og striber. Den kan også skabe røde sår og få tungen til at gøre ondt.
Glossitis – er en infektion eller betændelse i tungen, hvor hvide pletter på tungen i kombination med opsvulmning er almindeligt. Der er flere årsager til tilstanden, hvor almindelige grunde er mangel på vitamin B12, allergi over for bestemt mad eller et lægemiddel samt hormonel ubalance.
Ubalance i nyrerne eller andre sygdomstilstande såsom kræft – kombinationen af hvid tunge og hævelse kan være et tegn på ubalance i nyrerne. Andre risici for hvid tunge er den indledende fase af kræft i mundhulen.
Alle årsager til hvid tunge, der ikke opstår som følge af bakterier, skal du få din tandlæge til at hjælpe dig med.
Hvordan fjerner man hvid belægning på tungen?
Hvis den hvide belægning på tungen kan fjernes på egen hånd eller ved et hurtigt skrab, er det generelt en harmløs belægning. Gennem god mundhygiejne og sunde kostvalg vil du snart have en lyserød og sund tunge igen.
Du slipper af med den hvide tunge og holder tungen ren og sund ved at:
Drikke mindre alkohol
Stoppe med at bruge snus og cigaretter
Skylle munden efter hvert måltid
Tygge sukkerfrit tyggegummi
Skrabe tungen med GUM® Tongue Cleaner
Have en god mundhygiejne, hvor du både børster dine tænder og gør rent mellem dem med tandtråd eller et andet værktøj til mellemrumsrengøring. Læs mere om, hvordan du skaber en god mundplejerutine her!
Besøge din tandlæge eller tandplejer regelmæssigt
Hvornår skal jeg søge behandling ved hvid tunge?
Belægning på tungen ved sygdom er ikke ualmindeligt, men der er nogle sygdomme, der er værre end andre, og kræver akut behandling. Hvis et af følgende symptomer opstår i kombination med en hvid tunge, bør der altid søges lægehjælp:
Brændende fornemmelse
Afvigelser/ændringer i smag
Tungen føles stiv/er svær at røre ved
Smerter
Hævelse
Pletter, knolde eller andet ændret eller nyt væv.
Indholdet præsenteret oven for er beregnet til at fremme almen viden om mundsundhed og erstatter ikke professionel indsigt eller medicinsk diagnose. Konsulter altid en læge, tandlæge, tandplejer eller apotekspersonale i tilfælde af helbredsproblemer.