Bitter smag i munden

Forskellige slags bitter smag i munden - symptomer

Kort sagt kan man sige, at en bitter smag i munden handler om en forandring af bakteriebalancen i munden. Det behøver dog slet ikke dreje sig om bakterier, og selvom forskellige slags bitter smag i munden har symptomer, der ligner hinanden, er de bagvedliggende årsager meget forskellige. Det kan være alt fra helt ufarlige årsager, der er lette at afhjælpe, til de mere alvorlige, hvor der er brug for lægehjælp. Hvis du oplever, at din bitre smag i munden er konstant, og ikke kan forstå, hvad det kan skyldes, bør en tandlæge eller læge altid rådføres.

Her er forskellige årsager til bitter smag i munden:

• Bakterie og dårlig mundsundhed: Hvis munden får lov til at samle bakterier uforstyrret, kommer den snart til at smage dårligt. Alt fra at sløse med tandbørsten til huller i tænderne kan skabe dårlig ånde og bitter smag i mund og hals. For meget plak i munden kan desuden føre til tandkødsbetændelse, som også skaber dårlig lugt og smag. At sove med åben mund på grund af stoppet næse eller snorken kan øge mængden af bakterier i munden. Symptomerne varierer mellem sur, bitter og muggen smag. Du kan prøve en antibakteriel tandpasta som GUM® PAROEX® 0,06% CHX, som indeholder to forskellige antibakterielle ingredienser og giver en bedre fjernelse af plak end en traditionel tandpasta.

• Mundtørhed: I en tør mund kan bakterier lettere vokse og skabe samme slags dårlige smag i munden, som mange oplever om morgenen. Ved at bruge specielt udviklede produkter til mundtørhed afhjælpes problemerne, som for eksempel GUM HYDRAL®-serien. Denne serie er specielt udviklet til at tilbyde dig øjeblikkelig og langvarig lindring af mundtørhed og hjælp til at håndtere de komplikationer, der kan opstå. Børst tænderne med GUM HYDRAL Tandpasta to eller tre gange om dagen eller efter hvert måltid for at beskytte mod mundtørhed og de skader, det kan forårsage.

• Halsbrand – Hvis du lider af sure opstød eller halsbrand, kan du også opleve en ændring af smagen i munden. Mavesyren ønsker at spise bakterierne på tungen, som gør, at den bitre smag i munden på grund af halsbrand er naturlig.

• Stress – Bitter smag i munden ved stress eller angst kan føles overraskende. Men faktum er, at et adrenalinsus og andre typer af reaktioner, som sker, når man er stresset og har angst, kan give en bitter eller metallisk smag i munden.

• Kræft – Pludselig smagsforandring kan være et tegn på alvorlig sygdom. Både når kræften dukker op i kroppen samt under og efter kemoterapi, kan der opstå problemer som bitter eller muggen smag i munden.

• Leverproblemer og gulsot – Leveren er kroppens rensende organ, og sygdomme og betændelser i den kan skabe smagsforandringer. Gulsot er for eksempel en sygdom, som er kendt for at skabe samme type bitre smag i munden, som man ellers kan opleve om morgenen, men meget mere kraftfuld.

• Lægemiddel – Forskellige slags medicin kan have bivirkningen bitter smag i munden.

• Sukker og anden kost – Hvis du spiste en masse gærbare kulhydrater dagen inden – for eksempel i form af sukker, hvidt mel og mælk – kan dette lægge sig som et lag bakterier, som giver en dårlig eller bitter smag i munden. Mange gange kan den forblive i munden trods tandbørstning, men giver sig normalt i løbet af dagen. Når man drikker eller spiser noget bittert, såsom kaffe, kan smagen blive hængende stykke tid bagefter.

• Graviditet – Under graviditeten, og især i første trimester, kan mange kvinder opleve en metallisk smag i munden. Dette skyldes den store hormonelle forandring i kroppen.

• Allergi, bihulebetændelselim og forkølelse – Forskellige slags reaktioner og sygdomstilstande, som sætter sig i næsen og halsen, har ofte en direkte effekt på, hvordan munden smager. Det kan skyldes en øget mængde slim, der løber ned i halsen, men det kan også skyldes en ændret oplevelse i smagsløgene.

• Ubalance mellem vitaminer og mineraler – Både for få vitaminer og mineraler eller for mange kan medføre ændring af smagen i munden. Både metallisk og bitter smag kan opleves.

• Problemer med nervesystemet – Det område af hjernen, der styrer smagen, kan komme i ubalance

• Gift – Hvis du indånder, udsættes for eller på anden måde indtager giftige stoffer som: bly, kviksølv, kobolt, benzin, eller lak – så kan en bitter eller metallisk smag i munden opstå.

Forskellige måder at lindre og forebygge problemet på

Ved at opretholde en god mundhygiejne og børste tænder to gange om dagen, med to centimeter fluortandpasta i to minutter, giver man sig selv de bedste forudsætninger for en ren mund. Kombiner dette med at børste eller skrabe tungen ren for bakterier med GUM HaliControl® Tungeskraber samt gurgle mundskyld for at få et rent svælg fri for bakterier.

Hvis den bitre smag ikke skyldes mundhygiejne og viser sig at være harmløs, kan ting som at tygge på persille eller sutte på mint-pastiller hjælpe. Du kan også let opfriske munden med mundskyl, for eksempel GUM ActiVital® Mundskyl. Husk også at drikke vand, så både din mund og krop har det godt. 

Indholdet som præsenteres her, er beregnet til at fremme generel viden om oral sundhed og kan ikke tilsidesætte professionel anvisning eller medicinsk diagnose. Konsultér altid læge, tandlæge eller apotekspersonale i tilfælde af sundhedsproblemer.