Câncer e Saúde Bucal
Mesmo que o câncer continue sendo um sério risco à saúde mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que entre 30% e 50% dos cânceres são evitáveis. A OMS sugere que você pode reduzir suas chances de desenvolver câncer evitando fatores de risco comuns e adotando hábitos preventivos saudáveis.
Vamos examinar o papel que a saúde bucal desempenha na redução do risco de desenvolver câncer e quais hábitos saudáveis contribuem para essa redução.
Como a saúde bucal impacta seu corpo
Existe uma ligação clara entre a saúde oral e a saúde do corpo inteiro. Doenças e condições que têm sido associadas à má saúde bucal incluem:
- Câncer
- Cardiopatia
- Diabetes
- Hipertensão
- Obesidade
- Periodontite e gengivite relacionadas ao período de gravidez
O papel das bactérias orais nas doenças inflamatórias
Sua boca é uma porta de entrada para bactérias que entram em seu corpo, e se seu microbioma oral não for mantido em equilíbrio por meio de uma rotina saudável de cuidados bucais, isso pode levar à proliferação de bactérias nocivas e ao desenvolvimento de gengivite.
Essas bactérias nocivas desencadeiam a resposta inflamatória do seu corpo, que é projetado para ajudar a combater a infecção. No entanto, quando o crescimento bacteriano é deixado sem controle, você pode desenvolver inflamação crônica na forma de doença periodontal.
Gengivas inflamadas e sangrando permitem que bactérias nocivas entrem na corrente sanguínea e atinjam outras partes do corpo. Sem tratamento, o efeito cascata da infecção e inflamação pode causar sérios danos em todo o corpo, inclusive colocando você em risco de desenvolver cânceres causados por bactérias e inflamação.
A ligação entre gengivite e câncer
Nos últimos anos, estudos importantes identificaram uma ligação entre a doença gengival e o risco de desenvolver câncer.
- Um estudo de Harvard encontrou um risco 43% maior de câncer de esôfago e um risco 52% maior de câncer de estômago entre indivíduos que tinham doença periodontal.
- Nesse mesmo estudo, também foi constatado que pessoas com doença periodontal tinham um risco 17% maior de desenvolver pólipos do cólon, e naquelas que haviam perdido quatro ou mais dentes (um possível indicador de doença periodontal), o risco era 20% maior.
- Outro estudo publicado no Journal of the National Cancer Institute revelou um aumento de 24% no risco de desenvolver câncer entre os participantes com periodontite grave e um aumento de 28% no risco entre os pacientes sem dentes (muitas vezes um sinal de periodontite grave).
Tipos de câncer ligados à saúde bucal
A pesquisa acima ligou doenças gengivais a vários cânceres que afetam o sistema digestivo, incluindo cânceres de boca, estômago e cólon.
O câncer de boca é um dos mais comuns e inclui todos os cânceres que ocorrem nos lábios, bochechas, língua, palato e assoalho da boca. Qualquer pessoa pode ter câncer de boca, mas os riscos são maiores se você for do sexo masculino, com mais de 40 anos, e usar tabaco ou álcool. A exposição solar é um risco para o câncer de lábio – assim como é para o câncer de pele.
O câncer de estômago, também conhecido como câncer gástrico, é um tipo de câncer que se desenvolve nas células que revestem o estômago. Muitas vezes começa nas células produtoras de muco no revestimento interno do estômago e pode se espalhar para outras partes do corpo.
O câncer de cólon, também conhecido como câncer colorretal, é um tipo de câncer que afeta o intestino grosso (cólon) ou reto. Geralmente se desenvolve a partir de pequenos crescimentos não cancerosos chamados pólipos que se formam no revestimento interno do cólon ou reto.
Reduzir o risco de câncer por meio de uma melhor saúde bucal
A boa notícia é que existem hábitos que você pode adotar para reduzir o risco de desenvolver alguns desses tipos de câncer.
Exames odontológicos regulares podem ajudar na detecção precoce de doenças gengivais, mas também sinais cancerígenos no rosto, pescoço, lábios e boca, aumentando as chances de resultados bem-sucedidos do tratamento.
Evite o uso de produtos de tabaco, beba álcool com moderação, mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes e limite a exposição ao sol para ajudar a reduzir o risco de câncer.
Além desses comportamentos, se comprometer com uma rotina completa de cuidados bucais ajudará a evitar complicações comuns de saúde bucal, como cáries, gengivite e doenças gengivais.
- Escove os dentes três vezes ao dia por pelo menos dois minutos usando creme dental com flúor.
- Limpe entre os dentes e na gengiva usando ferramentas de limpeza interdental.
- Complete a rotina com um enxaguante bucal.