Spyttstein – symptomer og behandling

Hva er spyttsteiner og hvorfor dannes de?

Spyttsteinene varierer i størrelse og er vanligvis mellom to og tre millimeter, men kan noen ganger være opptil fem millimeter. Vanligvis følger spyttsteinene med spyttet opp i munnen og svelges uten at du merker det. Noen ganger kan imidlertid en spyttstein sette seg fast i kanalen og forårsake smerte.

Spyttstein dannes når spytt og kalsiumsalter klumper seg sammen i en spyttkjertel. Spytt inneholder vann, slim, antibakterielle stoffer og amylase, et fordøyelsesenzym som blant annet nøytraliserer skadelige syrer i munnen. Hvis en spyttstein setter seg fast i kanalen, reduseres spyttmengden i munnen. Dette kan føre til ubehag.

Symptomer på spyttstein

Hvis du har en spyttstein som blokkerer kanalen kan du blant annet oppleve følgende:

• Smerte: Du kan oppleve smerter i munnen, under tungen, bak i munnen eller høyere opp mot øret. Hvor du føler smerte avhenger av hvilken spyttkjertelgang spyttsteinen har satt seg fast i.

• Feber og dårlig ånde: Fastgrodde spyttsteiner kan føre til bakterieinfeksjoner som gir feber og dårlig ånde.

• Munntørrhet: Munntørrhet kan oppstå når spyttet ikke kommer ordentlig ut i munnhulen.

• Vanskeligheter med å svelge: Hvis en kanal er helt blokkert av en spyttstein, kan spyttkjertelen hovne opp og gjøre det vanskelig å svelge.

Fukt munnen hvis den føles tørr

Hvis munnen føles tørr kan du på sikt utvikle tannråte og tannkjøttsykdommer. Derfor er det en god idé å bruke produkter som fukter munnen. Prøv GUM HYDRAL som stimulerer spyttproduksjonen, gir fuktighet og lindrer munntørrhet.

Behandling og forebygging av spyttkjertelstein

Hvis du mistenker at du har spyttstein kan du prøve noen enkle husråd for å lindre symptomene og eventuelt få steinen til å løsne:

• Sug på syrlige sitrusfrukter: Sure frukter som lime og sitron øker spyttproduksjonen, noe som kan føre til at spyttet løsner.

• Masser området: Masser det ømme området forsiktig med et lett trykk fra kjertelen og fremover.

• Drikk vann: Hold munnen fuktig ved å drikke rikelig med vann.

• Sug på isbiter: Isbiter kan redusere hevelse og lindre smerte.

Disse tiltakene kan imidlertid ikke erstatte profesjonell behandling. Hvis spyttsteinen ikke løsner, bør du oppsøke tannlege eller lege for å få den fjernet. Profesjonell behandling kan være kirurgisk eller ikke-kirurgisk avhengig av steinens plassering og størrelse.

Det er ikke helt klart hva som forårsaker spyttkjertelstein, men en god munnpleierutine kan hjelpe deg med å forebygge det. For å redusere risikoen for spyttstein bør du ha en munnpleierutine som innebærer at du rengjør mellom tennene før du pusser dem, og at du pusser tennene to ganger om dagen.