Mitä ientaskut ovat ja mitä ne voivat aiheuttaa?

Ikenissä voi plakkikertymien vuoksi esiintyä ärsytystä ja tulehdusta, jolloin ienten ja hampaiden väliin alkaa muodostua pieniä rakoja, niin sanottuja ientaskuja. Hoitamattomana ne voivat lopulta johtaa jopa hampaiden menetykseen.

Ientaskujen syvyys voi vaihdella riippuen siitä, kuinka vaikea tai pitkälle edennyt tulehdus on.

Ientulehdus

Ientaskujen muodostumisen kierre alkaa gingiviitistä (ientulehdus), johon kuuluvat tyypillisesti turvonneet ja ärtyneet ikenet, jotka vuotavat verta harjattaessa ja/tai hammaslangalla langatessa. Bakteerit, jotka eivät suun puhdistuksen jäljiltä tuhoudu, jäävät hampaiden väliin ja ienrajalle muodostaen plakkia – lue lisää plakista täältä. Plakki kiinnittyy ensiksi vain hampaiden ja ienten pinnoille, minkä seurauksena syntyneet ientaskut eivät ole vielä syviä. Tällaiset taskut voidaan puhdistaa kotona huolellisen suuhygienian avulla. Jos hoidat suustasi kunnolla, se voi palautua täysin terveeseen tilaan. Ientulehdus on hyvin yleinen, ja kolme neljästä aikuisesta kärsii jossain elämänsä vaiheessa ienten vuotamisesta. Ota kuitenkin aina yhteyttä hammaslääkäriin tai suuhygienistiin, mikäli suustasi vuotaa verta. Suun terveyden ammattilainen antaa neuvoja ja vinkkejä hampaiden ja ienten oikeaoppiseen hoitamiseen.

Ientulehdus on onneksi helppo hoitaa, sillä paraneminen tapahtuu yleensä itsestään oikeanlaisen suuhygienian myötä. Tärkeintä onkin puhdistaa hampaiden välit ja harjata hampaat huolellisesti. Ientulehdus voi kuitenkin helposti palata, jos suuhygienia ja säännöllinen suunhoito jälleen heikkenevät. Ota siis rutiiniksi käyttää antibakteerista fluorihammastahnaa, kuten GUM® PAROEX® 0,06 % -hammastahnaa, varmistaaksesi hampaiden ja ienten pitkäaikaisen suojan ja pitääksesi suusi terveenä.

On myös tärkeää puhdistaa hammasvälit vähintään kerran päivässä. Hammasvälien puhdistus poistaa plakin ja ruokajäämät, jotka kerääntyvät varsin helposti vaikeapääsyisiin ja usein ahtaisiin rakoihin. GUM® SOFT-PICKS® PRO -hammasväliharjat on kehitetty helpottamaan optimaalisen suun terveyden saavuttamista. Nämä kertakäyttöiset harjat ovat ergonomisia ja niissä on erityisen pehmeät kumiharjaskärjet. Ne soveltuvat erinomaisesti hammasvälien puhdistukseen ja ovat mainio valinta myös ienterveyden ylläpitämiseen.

Kaarevan muodon ansiosta harja ylettää myös vaikeammin puhdistettaviin paikkoihin, kuten suun takaosiin.

Paradontiitti

Jos ientulehdus jätetään hoitamatta, se voi johtaa iensairauksien pitkälle edenneeseen vaiheeseen, jota kutsutaan parodontiitiksi (hampaiden menetys). Bakteerit, jotka asettuivat ensin ienrajalle, ovat nyt levinneet syvemmälle ienten ja hampaan väliin muodostaen syviä ientaskuja. Tällöin ientulehdus muuttuu parodontiitiksi tai parodontaaliseksi sairaudeksi, joka on hampaita ympäröivien ja tukevien ienkudosten ja leukaluun infektio. Bakteerien leviäminen voi aiheuttaa tukikudosten pysyvää vaurioitumista, minkä seurauksena infektio saa lisää tilaa levitä. Tulehdus voi edetessään ulottua jopa leukaluuhun asti ja alkaa kuluttaa luun kudosta. Jos infektio etenee näin pitkälle, se voi pahimmillaan johtaa hampaiden menetykseen.

Lue lisää iensairauksista ja sen aiheuttajista täältä!

Ientaskut ja pahanhajuinen hengitys

Pahanhajuinen hengitys voi olla varoitus siitä, että suun terveytesi on heikkenemässä. Pahanhajuinen hengitys voi olla ohimenevää ja satunnaista tai johtua jostain syömästäsi, kuten valkosipulista tai ikääntyneestä juustosta. Tällöin haju häviää yleensä muutamassa tunnissa. Jos kuitenkin tiedät omaavasi tai sinulle on kerrottu, että hengityksesi on ollut pitkään pahanhajuista, on aika ottaa empimättä yhteyttä hammaslääkäriisi tai suuhygienistiisi. Merkittävä osa kaikista pahanhajuisen hengityksen tapauksista johtuu ientulehduksesta ja parodontaalisesta sairaudesta, joita ei tule sivuuttaa. Ienrajalle ja ientaskuihin kerääntyvät bakteerit saavat aikaan pahan hajun ja nämä bakteerit tuleekin poistaa välittömästi. Jos ientaskut ovat syvät, eikä niitä ole mahdollista puhdistaa kotona jokapäiväisellä puhdistuksella, hoito tulee suorittaa ammattilaisen toimesta. Viimeistään tällöin bakteerit saadaan tuhottua syvistäkin ientaskuista, mikä auttaa usein myös pahanhajuiseen hengitykseen.

Ientaskut – miten niistä pääsee eroon?

Jos tiedät, että suuhygieniassasi ja suun päivittäisessä hoidossasi on parantamisen varaa, on aika tehdä täyskäännös. Harjaa hampaita kaksi minuuttia aamuin illoin ja puhdista hammasvälit vähintään kerran päivässä. Voit käyttää puhdistamiseen tuotteita, jotka sopivat parhaiten omiin tarpeisiisi ja mieltymyksiisi. Jos pidät hammaslangasta, GUM EASY-FLOSSERS voi olla sinulle juuri sopiva tuote.

Jos taas pidät enemmän hammastikuista tai hammasväliharjoista, ota käyttöön ergonomisesti muotoillut ja superpehmeillä kumiharjaksilla varustellut GUM SOFT-PICKS PRO -hammasväliharjat.

Ientulehduksessa voidaan tarvita myös vahvempaa antibakteerista tuotetta suun puhdistamisen avuksi. Tähän tarkoitukseen sopii mainiosti esimerkiksi GUM PAROEX 0,12% CHX -suuvesi, joka ei ole vain tehokas bakteereja vastaan, vaan myös maistuu hyvältä.

Minimoi ientaskujen riski hammasväliharjalla

Plakin muodostumista sekä pitkällä aikavälillä tulehduksia ja ientaskuja esiintyy tyypillisesti hampaiden välissä, sillä näihin paikkoihin on vaikea päästä käsiksi pelkästään tavallisella hammasharjalla. Haasteen ratkaisuksi onkin kehitetty väliharjoja, välitikkuja ja hammaslankoja, jotka ainutlaatuisilla muotoiluillaan helpottavat hammasvälien päivittäistä puhdistamista. Puhdistamalla hampaiden välit vähintään kerran päivässä ennen harjaamista, minimoit iensairauksien riskin.

Lue lisää hammasvälien puhdistamisesta puhdistusoppaastamme.

Ientaskut – hoitoa ja itsehoitoa

Jos epäilet, että suuhusi on alkanut kehittyä ientaskuja tai iensairauksia, ota aina yhteyttä hammaslääkäriin tai suuhygienistiin. Oireita voivat olla pahanhajuinen hengitys, veren sylkeminen päivittäisen suuhoidon yhteydessä tai jälkeen sekä aristavat ikenet hampaita harjattaessa. Jos tulehdus on pitkäkestoinen, tarvitset todennäköisesti ammattitasoista hoitoa pidemmän ajan. Varhaisessa vaiheessa omatoimisella suuhygienian ylläpitämisellä on tärkeä rooli.

Lue lisää oikeaoppisesta suunhoitorutiinista täältä.

Yllä esitetyn sisällön tarkoituksena on edistää yleistä suun terveyteen liittyvää tietämystä, eikä se korvaa ammatillista mielipidettä tai lääketieteellistä diagnoosia. Ota aina yhteyttä lääkäriin, hammaslääkäriin, suuhygienistiin tai apteekkiin, mikäli koet, että sinulla on terveysongelmia.