huhtik. 03, 2022
- Lukuaika 1 minuuttiLukuaika x minuuttia
5 vinkkiä hammasväliharjojen ja hammastikkujen käyttöön
Tiesitkö, että suurin osa ienongelmista alkaa hammasväleistä? Siksi niiden puhdistaminen on erittäin tärkeää – mutta pelkkä hampaiden harjaaminen ei valitettavasti riitä. Hammasvälit kannattaa puhdistaa ennen hampaiden harjaamista, sillä hammasväleistä poistettavat bakteerit ja ruokajäämät jäävät muuten hampaan muille pinnoille. Kun olet ensin puhdistanut hammasvälit, hampaiden harjauksella pääset eroon kaikista bakteereista ja ruokajäämistä suussa.
Hammasväliharjat ja hammastikut on erityisesti suunniteltu sopimaan helposti hammasväleihin ja poistamaan tehokkaasti sinne tarttuneita ruokajäämiä ja plakkia. Pehmeiden kumiharjasten ansiosta ne voivat olla hammaslankaa mukavampi ja tehokkaampi vaihtoehto.
Tässä artikkelissa jaamme parhaat vinkkimme hammasvälien puhdistamiseen ja päivittäisten rutiinien luomiseen.
Hammasväliharjojen ja hammastikkujen hyödyt
Miksi jotkut suosivat hammasväliharjoja tai hammastikkuja perinteisen hammaslangan sijaan?
Tässä muutamia esimerkkejä:
- Hammasväliharjat ja hammastikut ovat parhaimpia suurien hammasvälien puhdistuksessa, kun hammaslanka ei yksinkertaisesti ole riittävän tehokas juuttuneiden jäämien poistamiseen.
- Hammasväliharjat ja hammastikut ovat näppäriä oikomiskojeiden, hammassiltojen tai hammaskruunujen kanssa.
- Hammasväliharjat ja hammastikut voivat, monen muun asian ohella, auttaa ehkäisemään plakkikertymien muodostumista paikkojen ympärille.
- L-muotoinen hammasväliharja on erittäin tehokas poskihampaiden välien puhdistuksessa.
Näin saat parhaan hyödyn hammasväliharjasta tai hammastikusta – 5 helppoa vinkkiä
Hammasväliharjojen tai hammastikkujen käyttö on helppoa, kun sen osaa. Tästä löydät viisi yksinkertaista vinkkiä hammasväliharjojen tai hammastikun käyttöön. Niillä onnistut, vaikka olisit aloittelija!
1. Valitse oikeanlainen tuote
Ensimmäinen askel hammasvälien puhdistuksessa on hammasväleille sopivan tuotteen valitseminen. Saatat joutua käyttämään erikokoisia hammasväliharjoja tai hammastikkuja suun eri alueille (esimerkiksi suurempia poskihampaiden väleille ja pienempiä etuhampaiden väleille).
Oli sinulla sitten suuret tai ahtaat hammasvälit, löydät meiltä sopivat tuotteet.
2. Pidä harjasta tai tikusta mukavasti kiinni
Pitele hammasväliharjaa tai hammastikkua peukalon ja etusormen välissä kuten kynää. Mukava ote helpottaa harjan tai tikun käyttöä.
3. Puhdista hammasvälit varovasti
Liikuta harjaa tai tikkua varovasti hammasvälissä edestakaisin liikkein, noin 2–3 kertaa. Jos harja tuntuu jäävän jumiin, saatat tarvita hieman pienemmän harjan. Poskihampaiden välit on hyvä puhdistaa harjaamalla sekä sisä- että ulkopuolelta. Käytä hammasväliharjaa tai hammastikkua vähintään kerran päivässä ennen hampaiden harjausta.
4. Keskity vaikeapääsyisiin alueisiin
Harjaa kaikki hammasvälit ja muista käydä läpi koko suu. Ole erityisen huolellinen vaikeapääsyisillä alueilla.
5. Jatka päivittäisillä suunhoitorutiineilla
Jatka tavallista suunhoitorutiiniasi harjaamalla hampaat pehmeällä hammasharjalla. Tarvittaessa voit huuhdella suun lopuksi suuvedellä.
Hammasvälien puhdistus tukee hyvää suunhoitorutiinia
Hammasvälien puhdistus unohtuu monilta valitettavan helposti. Jotta suu pysyy mahdollisimman terveenä, on tärkeää löytää miellyttävä rutiini hammasvälien puhdistukseen, josta on myös helppo pitää kiinni. Yllä olevia ohjeita seuraamalla huomaat, kuinka helppoa se voi olla!
Aiheeseen liittyviä artikkeleita
-
Miten käytän hammaslankaa Hammasvälien puhdistuksen tulisi olla osa päivittäisiä rutiineja. Lue, miten käytät hammaslankaa ja pidät huolta suusi ja koko kehosi hyvinvoinnista.
-
Miten puhdistan hammasvälit Säännöllinen hammasvälien puhdistus auttaa poistamaan ruoantähteet ja plakin hammasväleistä ja ienrajan alta. Lue miten puhdistat hammasvälit oikeaoppisesti.
