Manchas en los dientes: ¿cómo combatirlas?

Con el tiempo, es habitual que salgan manchas en los dientes. Pero ¿sabes cómo combatirlas?  En este post aprenderás que productos son los que más propician su aparición y como poder tener una boca sin manchas. 

Productos más perjudiciales:

Hay algunos productos que son más perjudiciales para el blanco de nuestros dientes que otros. 

1. El vino, el té y el café:

Hay muchos alimentos que afectan al blanco de nuestros dientes, pero el vino, el té y el café, son los grandes enemigos. 

Son responsables de la aparición de estas manchas tan engorrosas. Además, estas bebidas, por su composición, pueden llegar a dejar nuestros dientes ligeramente rosados, amarillentos u oscuros respectivamente, si se toman de manera constante.

En el caso del café, su consumo repetido también facilita que aparezcan manchas superficiales en nuestra sonrisa. Aun así, existen evidencias científicas de que, más allá de oscurecer el esmalte, el café es inofensivo para nuestra boca.

2. Frutas y verduras de color intento:

Las frutas y verduras de color intenso también pueden comprometer el color blanco de los dientes. Arándanos, cerezas, mora o remolacha tienen una pigmentación muy fuerte que mancha el diente. 

Los cítricos, como el limón y la naranja, por su alto nivel de acidez, también son enemigos. Así como la salsa de soja y el vinagre de Módena por su fuerte coloración.

3. Los caramelos:

También los caramelos, por su alta concentración de azúcares, que pueden provocar caries. Tienen potentes colorantes en su composición y ocasionan daños en la coloración de tus dientes. 

4. El tabaco:

El tabaco es uno de los máximos responsables de las manchas en la dentadura, provocando graves daños al esmalte dental. 

Fumar es uno de los hábitos que más secuelas deja en la boca. Ya que provoca que los dientes sufran pérdida de color y eliminar las manchas que provoca es una tarea difícil.

Aunque el mejor consejo que podemos dar es invitar a un consumo moderado de todos estos productos y dejar de fumar si es posible. También es imprescindible mantener una higiene oral completa diariamente para contrarrestar los efectos nocivos que provocan en dientes, encías y espacios interdentales.

 ¿Cómo prevenir las manchas en tu dentadura?

A continuación, te sugerimos algunos trucos para prevenir las manchas de tu dentadura:

1. Después de comer y beber alimentos que probablemente dejen manchas, límpiate los dientes inmediatamente para reducir su efecto.
2. No tomes las bebidas muy calientes. Cuanta más alta sea la temperatura más fácil será que penetre en el esmalte. Procura tomarlas a una temperatura que no sea muy elevada. Además, si las ingieres con pajita el contacto con el esmalte disminuye.
3. En el caso del café, si lo tomas con leche, ésta diluye la intensidad del color marrón*, por lo que sus efectos en el esmalte se reducen considerablemente.
4. Reduce la ingesta de alimentos y bebidas que contengan colorante, tanto natural como artificial ya que pueden teñir los dientes.
5. Si tomas vino, ingiere a continuación fruta o verdura, como por ejemplo manzana, pera, zanahoria o pepino. Ya que estos alimentos te hacen segregar una gran cantidad de saliva que contribuye a limpiar los dientes. Además, estos alimentos contienen fibras naturales que eliminan las bacterias de tu boca y ello contribuye a una higiene bucal eficiente.

Nuestra recomendación siempre es usar productos especialmente diseñados para actuar sobre las manchas superficiales de los dientes. Debemos cepillarnos con un cepillo blanqueador de dientes y un dentífrico especial, y no olvidarnos nunca de la limpieza interdental. Todo ello debe formar parte de nuestra rutina de higiene diaria.

Hemos desarrollado la gama GUM® Original White no solo para eliminar manchas de forma eficaz, sino también para prevenir su aparición.  

La pasta de dientes de la gama GUM Original White ha sido diseñada para uso diario. Ya que carece de elementos abrasivos que perjudiquen los dientes y el esmalte. Además, su agente único StainClear ayuda a eliminar las manchas de forma eficaz y previene su reaparición. 

El  hilo dental GUM Original White es u complemento perfecto que ayuda a limpiar los espacios bucales donde no podemos llegar con nuestro cepillo.

Seguir estos consejos y usar los productos adecuados te permitirá no solo eliminar las manchas en los dientes, sino mantener una higiene oral completa.

*Cinco consejos para que el café o el té no manchen tus dientes