mar. 31, 2022 - 1 minuto de lecturaMinutos de lectura

¿Por qué noto mis dientes amarillos?

Una de las preguntas sobre higiene bucal más habituales es por qué se tienen los dientes amarillos. Las respuestas pueden ser múltiples, puesto que los factores que los provocan son amplios y muy variados. En este post intentaremos aclarar todas las dudas acerca de cómo prevenir este problema antes de que aparezca o darle solución una vez está ya presente.

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Preguntas sobre higiene bucal: manchas en los dientes

Ahora que la estética bucodental está tan de moda, cada vez son más los interesados en la salud e imagen de sus dientes. Si hace un tiempo que tus piezas dentales están más amarillas de lo que te gustaría, seguramente te hayas preguntado el porqué. ¿En qué momento has llegado a ese punto? ¿Qué ha podido causarlo? ¿Tiene remedio? Vamos a intentar contestar a todas estas preguntas con respuestas muy sencillas.

Son muchas las causas que pueden provocar unos dientes amarillos. Estas son las seis razones más habituales para que hayan amarilleado tus dientes:

1. Envejecimiento natural o manchas en los dientes

El propio envejecimiento, el desgaste diario o los taninos presentes en alimentos como el café, el té o el vino hacen que tus dientes se vayan volviendo paulatinamente más oscuros. Al ser un proceso gradual, no lo notarás con tanta facilidad, de ahí que un día te des cuenta y no sepas muy bien cómo has llegado a ese punto. Pero no te preocupes, en esta entrada también encontrarás algunos consejos para solucionar la situación.

2. Una mala higiene bucodental

En la mayoría de los casos, la ausencia de una higiene adecuada y constante es la culpable de los dientes amarillos. Si no sueles cepillarte los dientes con asiduidad, o no empleas palillos, cepillos interdentales o hilo dental y colutorio, lo más normal es que se acumule placa dental en exceso. Esta es la culpable de que tu dentadura se vaya deteriorando, no solo estéticamente, sino también su salud.

3. Presencia de enfermedades o tratamientos contra ellas

Aunque esta respuesta suponga el porcentaje más bajo, es también una de las causantes del problema. Por ejemplo, tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia o la radiación pueden provocar que tus dientes vayan perdiendo su color natural.

4. Factores genéticos

Por desgracia, hay ocasiones en las que los dientes amarillos se deben simplemente a una cuestión genética. Un color más o menos amarillento también es algo que está relacionado con los genes.

5. Ingesta habitual de medicamentos

Hay medicamentos que, tomados de manera habitual, pueden suponer un daño en el esmalte de tus piezas dentales. Por ejemplo, los antibióticos y ciertos antihistamínicos, medicamentos para reducir la presión arterial alta o los de tipo antipsicóticos. Este efecto secundario no suele mencionarse en los prospectos, pero siempre puedes preguntarle a tu médico o dentista por este aspecto para abordarlo con mayor eficacia.

6. Consumo de tabaco

Si eres fumador, tienes más probabilidades de padecer los temidos dientes amarillos. Los compuestos nocivos de cada cigarrillo se adhieren a la superficie del diente, lo deterioran y decoloran de forma inmediata. En estos casos, aunque tengas una buena rutina de higiene dental, es complicado que llegues a controlar por ti mismo la situación.

Como controlar la ansiedad de fumar

El último punto de los comentados es el más difícil de subsanar. Se trata de un hábito adquirido que normalmente el afectado no está dispuesto a dejar. Por ello y, dada la importancia que tiene para tus dientes, aquí van algunos consejos sobre cómo controlar la ansiedad de fumar:

  • Recompénsate si cumples tus objetivos diarios.
  • Mantente activo y realiza deportes que te calmen.
  • Evita lugares y entornos que te inciten a fumar.
  • Bebe mucha agua, mejora tu dieta y duerme las ocho horas recomendadas.
  • Busca sustitutos al cigarrillo como chicles sin azúcar.
  • Recuérdate la meta y plantéatelo como un reto personal que eres capaz de superar.

Tips para unos dientes naturalmente blancos

Eliminar la placa y el sarro de tus dientes es el primer paso para evitar o revertir la decoloración de tus piezas dentales. Aunque sea complicado, existen tips para unos dientes perfectos incluso cuando las manchas ya han aparecido. Todo consiste en utilizar las herramientas adecuadas y ser constante en su uso.

Qué hacer para recuperar el blanco dental

Vamos a por otra de las preguntas sobre higiene bucal más habituales: qué productos puedes utilizar para mejorar este aspecto de tu rutina diaria:


Dentífrico antimanchas GUM Original White

La pasta de dientes GUM Original White no solo protege tus dientes y encías, sino que te devuelve el blanco natural perdido. 

  • Su agente exclusivo Stain Clear elimina las manchas superficiales y evita que vuelvan a adherirse
  • Contiene antioxidantes como la vitamina E y la provitamina B5.
  • El isomalt y el flúor te ayudarán a remineralizar más el esmalte que solo el flúor.
  • Con sílice de baja abrasividad
  • Con 1490 ppm de fluoruro sódico.



  • Cepillo de dientes especializado: olvídate de los cepillos de dientes manuales tradicionales. El cepillo GUM Original White, con sus filamentos recubiertos de elastómero y de forma cuadrada (con mayor superficie de contacto con la manchas), te ayudará a recuperar tu blancura original.
  • Hilo dental: ninguna rutina bucodental está completa sin el uso del hilo o alguna solución de higiene interdental. El hilo GUM Original White te permitirá eliminar las manchas interdentales de una forma fácil y segura gracias a la sílice micronizada. Llega donde el cepillo no alcanza, con lo que podrás controlar las manchas y la placa interdentales, así como mejorar la salud de tus encías.

Esperamos haber resuelto todas tus preguntas sobre por qué notas los dientes amarillos y que hayas encontrado los remedios para ponerle fin a ese problema tan poco estético manteniendo la salud de tus dientes y encías.

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