Diabète et santé buccodentaire

Saviez-vous que le diabète et la santé buccodentaire sont liés?

Des études scientifiques ont révélé un lien bidirectionnel clair entre le diabète et la maladie des gencives, plus particulièrement la forme la plus grave de la maladie des gencives, la parodontite.

Si vous êtes atteint de parodontite, des études montrent que vous êtes à un risque plus élevé de développer le diabète.

Inversement, si vous êtes atteint de diabète (type 1 ou 2), vous êtes plus susceptible de présenter des problèmes de dents et de gencives, notamment :

• Mauvaise haleine

• Sécheresse buccale

• Difficulté à goûter les aliments

• Infections dans la bouche

• Maladie des gencives (gingivite ou parodontite)

• Cicatrisation retardée des plaies dans la bouche

• D’autres complications du diabète, comme les maladies cardiovasculaires et l’insuffisance rénale

Cela signifie que si vous avez reçu un diagnostic de diabète, il est important d’en informer votre dentiste dès que possible. Faites un suivi avec des examens tous les six mois et laissez savoir à votre dentiste tout changement dans votre état diabétique. De même, informez votre médecin de tout changement important dans votre état de santé buccodentaire.

Comment la maladie des gencives et le diabète sont-ils liés?

Lorsque le tissu de la gencive est endommagé en raison d’une maladie des gencives, cela permet aux bactéries de plaque dentaire de se propager dans le reste du corps par la circulation sanguine.

La présence de bactéries dans le corps déclenche une réponse immunitaire, ce qui rend la glycémie plus difficile à maîtriser et peut aggraver les complications diabétiques existantes.

Selon l’American Dental Association (ADA), « La maladie parodontale est l’inquiétude dentaire la plus courante pour les personnes atteintes de diabète, touchant près de 22 % de toutes les personnes atteintes de diabète de type I et de type II. » Le lien entre la maladie des gencives et le diabète est important, car les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles d’avoir une maladie des gencives, des caries et d’autres problèmes dentaires. Ces problèmes buccaux peuvent, à leur tour, rendre plus difficile la prise en charge du diabète.

La présence de diabète peut augmenter le taux de glucose dans la salive, ce qui alimente les bactéries nocives dans la bouche, contribuant à la formation de plaques et éventuellement de tartre, qui entraîne une maladie des gencives. Si elle n’est pas traitée, la maladie des gencives peut passer de la gingivite à la parodontite, ce qui peut entraîner une perte dentaire, une affection plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète que chez celles qui n’en sont pas atteintes.

Voici comment le diabète peut affecter votre bouche

Les personnes atteintes de diabète peuvent présenter divers problèmes de santé buccale en raison des répercussions de la maladie sur l’organisme, notamment :

• Risque accru de maladie parodontale (des gencives) : Les infections des gencives peuvent être plus graves et guérir plus lentement chez les personnes atteintes de diabète.
• Sécheresse buccale : Le diabète peut réduire la production de salive, ce qui entraîne une sécheresse buccale et augmente le risque de détérioration des dents et de maladies des gencives.
• Risque accru de caries : Des taux élevés de glucose dans la salive peuvent favoriser la croissance de bactéries nocives, contribuant ainsi à la détérioration des dents et à la création de caries.
• Infections fongiques : Des affections comme le muguet buccal, un type d’infection aux levures, sont plus fréquentes en raison des changements buccaux liés au diabète.
• Inflammation et saignement des gencives : Les signes de maladie gingivale sont souvent plus fréquents.

Guérison plus lente des infections buccales : En raison du diabète, les infections dans la bouche peuvent prendre plus de temps à guérir​​​​​​.

Le diabète et la carie dentaire

Le diabète augmente significativement le risque de caries dentaires. Cela est principalement dû aux taux plus élevés de glucose dans la salive des personnes atteintes de diabète. Lorsque le taux de sucre dans le sang est élevé, la salive contient également plus de glucose, créant ainsi un environnement idéal pour la croissance de bactéries à l’origine de la détérioration. Ces bactéries se nourrissent des sucres et produisent des acides qui attaquent l’émail dentaire, ce qui entraîne des caries. 

De plus, le diabète peut diminuer le débit de salive et exacerber la sécheresse buccale. La sécheresse buccale contribue encore davantage à la carie dentaire, car la salive est essentielle pour éliminer les particules alimentaires et neutraliser les acides nocifs. Une prise en charge efficace du diabète, combinée à des pratiques d’hygiène buccale rigoureuses, comme le brossage régulier, l’utilisation de la soie dentaire et les examens dentaires habituels, peut aider à réduire le risque de caries dentaires.

Infections fongiques par voie orale et diabète

Les personnes atteintes de diabète sont plus sensibles aux infections fongiques buccales, en particulier le muguet buccal (candidose). Cette sensibilité est due à une combinaison de facteurs liés au diabète, comme des taux plus élevés de glucose dans la salive et une capacité réduite à combattre les infections. Le muguet buccal est causé par la croissance excessive de Candida albicans, une levure qui vit naturellement dans la bouche. Les taux élevés de glucose dans la salive offrent des conditions de reproduction idéales pour cette levure, tandis que la diminution de la réponse immunitaire chez les personnes atteintes de diabète rend plus difficile la maîtrise de cette croissance excessive. 

Les symptômes du muguet buccal comprennent des plaques blanches ou rouges dans la bouche, qui peuvent être douloureuses et parfois ulcérées. Le maintien d’une bonne hygiène buccale et la maîtrise de la glycémie sont essentiels pour prévenir et traiter le muguet buccal. En cas de muguet buccal, les dentistes peuvent prescrire des médicaments antifongiques pour contrôler efficacement l’infection.

Gérer votre routine buccale tout en vivant avec le diabète

Si vous êtes atteint de diabète, il est extrêmement important d’avoir une excellente routine de soins oraux et de faire des examens réguliers chez votre professionnel des soins dentaires.

Suivez ces trois étapes faciles pour garder vos dents, vos gencives et votre corps en santé :

1. BROSSEZ vos dents au moins deux fois par jour, ou après chaque repas, en utilisant du dentifrice qui contrôle la plaque.
2. NETTOYEZ ENTRE VOS DENTS tous les jours à l’aide d’un fil dentaire doux, d’un nettoyeur interdentaire ou d’un bâtonnet interdentaire, comme les bâtonnets GUM^MD SOFT-PICKS^MD Évolués.
3. RINCEZ-vous la bouche avec un rince-bouche; c’est un moyen efficace et rafraîchissant d’atteindre plus d’endroits dans votre bouche et de terminer votre routine.

En intégrant les pratiques suivantes à votre routine quotidienne, vous pourrez maintenir une bonne santé buccale et contribuer à une meilleure prise en charge du diabète.

• Visitez régulièrement votre dentiste : Des examens dentaires réguliers sont essentiels. Votre dentiste peut détecter les signes précoces d’une maladie des gencives et d’autres problèmes de santé buccale courants chez les personnes atteintes de diabète. Ces visites offrent également l’occasion de faire des nettoyages professionnels qui peuvent éliminer le tartre et la plaque difficile à atteindre.
• Évitez de fumer : Le tabagisme peut exacerber les problèmes de santé buccale, surtout chez les personnes atteintes de diabète. Il augmente le risque de maladie des gencives, d’infections et de retard de guérison. Arrêter de fumer peut améliorer considérablement la santé buccale et le bien-être général.
• Gérez votre taux de glycémie : Il est essentiel de bien contrôler votre diabète. Une glycémie bien maîtrisée réduit le risque de maladie grave des gencives et d’autres problèmes de santé buccale.
• Restez hydraté : Boire beaucoup d’eau aide à combattre la sécheresse buccale, un problème courant chez les personnes atteintes de diabète. Il aide également à éliminer les particules alimentaires et à réduire l’accumulation de plaque.
• Adoptez une alimentation équilibrée : Une alimentation faible en sucre et riche en éléments nutritifs contribue non seulement à votre santé générale, mais aussi à réduire le risque de caries dentaires et de maladies des gencives. Les fruits et légumes croquants peuvent aider à nettoyer naturellement vos dents.

Apprenez-en plus sur le lien avec les gencives et lisez nos conseils sur la façon de brosser les dents, de passer le fil dentaire et de nettoyer entre vos dents.