Iensairaudet
Iensairaudet ovat aikuisten yleisimpiä suun sairauksia, ja lähes jokainen meistä kamppailee elämänsä aikana joidenkin ienongelmien kanssa. Yleisimmät iensairaudet ovat ientulehdus ja hampaiden kiinnityskudossairaus eli parodontiitti. Iensairaudet ovat Suomessa kansantauti, joilla on yhteys moniin yleissairauksiin sekä esimerkiksi hedelmättömyyteen.
Iensairauden varhainen ja lievin muoto on nimeltään ientulehdus. Se on varsin yleinen ja monesti oireeton vaiva, joka saattaa kuulostaa vaarattomalta, mutta jonka seuraukset hoitamattomana voivat olla kauaskantoiset.
Ientulehdus johtuu yleensä huonosta suuhygieniasta: hampaita ei ole puhdistettu kunnolla ja bakteerit kertyvät hampaan pinnalle muodostaen plakkia. Poistamattomana plakki kovettuu ja muuttuu hammaskiveksi, joka johtaa ientulehdukseen.
Ientulehdus ei itsessään ole kovin vakava sairaus, mutta hoitamaton ientulehdus voi edetä syvemmälle ikenen kudoksiin ja aiheuttaa parodontiittia eli hampaiden kiinnityskudoksen tuhoutumista. Pahimmillaan parodontiitti johtaa hampaiden irtoamiseen, joten on tärkeää, että ientulehdukset havaitaan ajoissa.
Iensairauksille altistavia tekijöitä
- Huolimaton hampaiden puhdistus
- Epäterveellinen tai liian yksipuolinen ruokavalio
- Tupakointi ja muiden tupakkatuotteiden käyttö
- Stressi
- Oikomishoito
- Muut terveyteen liittyviä ongelmat, kuten diabetes tai syöpä
Näin ehkäiset iensairauksien kehittymistä
- Harjaa hampaat huolellisesti kahdesti päivässä.
- Puhdista hampaiden harjauksen yhteydessä hammasvälit hammaslangalla, hammasväliharjalla tai hammaslankaimella.
- Voit tehostaa hampaiden puhdistusta klooriheksidiinipitoisella suuvedellä ja geelillä.
- Vältä tupakointia.
- Käy säännöllisesti hammaslääkärissä. Säännölliset hammaslääkärikäynnit auttavat havaitsemaan alkavan iensairauden jo varhaisessa vaiheessa ja tarvittaessa hammaslääkäri ohjaa suuhygienistille hammaskiven poistoon.
Paras tapa suojautua iensairauksia vastaan on huolellinen päivittäinen suuhygienia.
Verta vuotavat, turvonneet ja punoittavat ikenet tai pitkään jatkunut pahanhajuinen hengitys ovat alkavan iensairauden merkkejä. Ota yhteys hammaslääkäriin, jos epäilet ientulehdusta tai muuta iensairautta.
Lue lisää suun terveyden ja yleisterveyden välisestä yhteydestä. Katso myös oppaamme: kuinka harjata hampaat, kuinka käyttää hammaslankaa ja kuinka puhdistaa hammasvälit.