mei 31, 2021
- Gemiddelde leestijd een minuutGemiddelde leestijd twee minuten
Voeding en Mondgezondheid
Wist je dat je mondgezondheid en je dieet onderling verbonden zijn?
Onderzoek heeft uitgewezen dat een evenwichtige voeding een belangrijke rol speelt bij het gezond houden van je tanden en tandvlees (evenals de rest van je lichaam). Gezonde voeding, eventueel aangevuld met voedingssupplementen, kunnen je helpen sneller te herstellen van mondproblemen of een chirurgische ingreep in de mond.
Ongezond voedsel kan leiden tot een slechte mondgezondheid, die op haar beurt kan leiden tot tandvleesontstekingen. Omgekeerd kunnen pijnlijk tandvlees of tandverlies eetproblemen tot gevolg hebben, wat tot ongezonde voedingskeuzes kan leiden.
Gerelateerde artikelen
-
Tandenknarsen: wat is het en wat zijn de symptomen? Tandenknarsen of bruxisme is een stoornis in het tandenstelsel. Ontdek wat tandenknarsen is, wat de gevolgen zijn en hoe de behandeling eruitziet.
-
Zijn natuurlijke tandpasta’s net zo effectief als ‘normale’ varianten? Steeds meer mensen gebruiken natuurlijke tandpasta op hun tandenborstel. Maar is deze variant net zo effectief als de gebruikelijke? Lees onze blog.
-
Tandplak Bij het ontstaan van zowel cariës als tandvleesontsteking speelt tandplak de belangrijkste rol. Tandplak is een hardnekkig, moeilijk zichtbaar, kleverig laagje
-
Tandsteen, de bruingele vijand van je tanden Tandsteen tast zowel de kleur als de gezondheid van je tanden aan. Een gezond en sterk gebit behouden? Voorkom en verwijder tandsteen.
-
Inzicht in de impact van suiker op de mondgezondheid Ontdek hoe suiker bijdraagt aan tandbederf en gevoeligheid, en krijg tips om de mondgezondheid te behouden.
