Nettoyage interdentaire : qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce si important ?
Saviez-vous que l’idée du cure-dent moderne a été inspirée par des agriculteurs brésiliens [1] ?
Fabriqués à partir de bois ou de n’importe quel matériau qu’ils trouvaient (y compris des griffes d’oiseaux !), les cure-dents ont été l’une des premières inventions primitives utilisées pour garder les dents et les gencives en bonne santé.
Heureusement aujourd’hui, il existe des technologies plus avancées et diversifiées pour se brosser entre les dents. Avec l’évolution des brossettes interdentaires, nous avons désormais accès à un moyen sûr et efficace de garder ses gencives saines.
Alors, qu’est-ce que le nettoyage interdentaire et pourquoi est-il si important ?
Trouvez l’accessoire interdentaire fait pour vous en consultant notre guide ici :
Quelques informations sur les brossettes interdentaires
Les brossettes interdentaires telles que nous les connaissons aujourd’hui ont été introduites pour la première fois dans les années 1980 [4] en tant qu’alternative efficace au fil dentaire. Depuis lors, la technologie a évolué pour créer des brosses plus confortables et faciles à utiliser pour les patients de tous âges.
Quelques faits supplémentaires sur le nettoyage interdentaire :
Les brossettes interdentaires doivent être utilisées 2 à 3 fois par jour dans le cadre d’un rituel de soins bucco-dentaires composé de trois étapes :
- Brossage des dents avec une brosse à dents à brins souples et un dentifrice fluoré
- Nettoyage entre les dents
- Rinçage avec un bain de bouche doux.
Certains accessoires interdentaires, tels que nos bâtonnets interdentaires GUM SOFT-PICKS® , conviennent également pour un usage nomade (livrés avec un étui de voyage pratique), vous pourrez donc les emporter avec vous pendant la journée.
Les brossettes interdentaires sont disponibles dans une grande variété de formes et de tailles
Les brossettes interdentaires sont destinées à nettoyer les espaces entre les dents, qui peuvent varier considérablement en taille et en forme. Pour ce faire, les spécialistes ont conçu des brossettes dans une variété de matériaux (avec des brins enduits de nylon, comme GUM TRAV-LER®), de designs, de formes et de tailles pour convenir à tous types d’utilisateurs.
Une brossette interdentaire peut être utilisée plusieurs fois.
Les brossettes interdentaires peuvent être utilisées plusieurs fois avant d’avoir besoin d’être remplacées. Si votre brossette semble être « usée », il sera temps de la remplacer, mais elle peut normalement être utilisée jusqu’à une semaine d'utilisation. Les brossettes de la gamme GUM TRAV-LER sont recouvertes de chlorhexidine, un antiseptique qui peut aider à prévenir la contamination par des bactéries. Les bâtonnets interdentaires en caoutchouc sont, quant à eux, conçus pour un usage unique.
Les brossettes interdentaires peuvent être utilisées avec des appareils orthodontiques.
Il est recommandé aux patients orthodontiques d’utiliser leur brossette interdentaire après chaque brossage. Ils peuvent l’utiliser de manière régulière pour les espaces interdentaires mais aussi le long des supports : il faudra glisser la brossette entre le fil orthodontique et les dents, en la déplaçant soigneusement de haut en bas pour éliminer les résidus alimentaires.
Les brossettes interdentaires ne doivent PAS être utilisées avec du dentifrice.
Vous pouvez simplement utiliser votre brossette interdentaire avec de l’eau et brosser doucement avec un mouvement de va-et-vient ou de haut en bas.
Comment utiliser les brossettes interdentaires
L’utilisation de brossettes interdentaires est simple.
En fait, nous – et de nombreux professionnels dentaires – croyons qu’elles sont beaucoup plus faciles à utiliser que le fil dentaire ! Demandez toujours conseil à votre dentiste sur les outils et les techniques d’utilisation qui sont les plus adaptés à vos besoins.
Il suffit de suivre ces étapes simples :
- Choisissez une brossette interdentaire ou un bâtonnet qui s’adapte aux espaces entre vos dents. Vous devrez peut-être utiliser plus d’une taille.
- Nettoyez entre vos dents avec l'accessoire interdentaire choisi après le brossage.
- Insérez la brossette entre vos dents et brossez doucement. Assurez-vous d’utiliser la bonne taille; vous ne devez pas avoir à forcer entre vos dents. Si vos espaces interdentaires sont très étroits, utilisez du fil dentaire.
- Répétez ceci pour chaque espace entre vos dents. Faites-le pour toute votre bouche, en accordant une attention particulière aux zones difficiles d’accès.
Meilleures brossettes interdentaires à acheter en ligne
Les brossettes interdentaires sont une alternative au fil dentaire, facile à utiliser – et il existe une variété d’excellentes options disponibles à l’achat en ligne.
Brossettes interdentaires GUM TRAV-LER
Brossettes interdentaires GUM BI-DIRECTION
Bâtonnets interdentaires GUM SOFT-PICKS ADVANCED & COMFORT FLEX
Ajoutez le nettoyage interdentaire à votre rituel de soins bucco-dentaires
Le brossage seul s’avère inefficace pour éliminer complètement la plaque dentaire de toute votre dentition. L’ajout du nettoyage interdentaire permet la combinaison la plus efficace pour aider à prévenir l’apparition de la plaque dentaire, les maladies des gencives et plus encore !
Ajoutez le nettoyage interdentaire à votre routine comme une alternative plus efficace et confortable au fil dentaire.
Sources :
[1] https://slate.com/human-interest/2007/10/a-brief-history-of-the-toothpick.html
[2] https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/
[3] https://www.bbc.com/news/health-36962667
[4] https://www.speareducation.com/spear-review/2013/01/a-brief-history-of-dental-floss#:~:text=Charles%20Bass%2C%20who%20is%20also,as%20an%20alternative%20to%20flossing.