Spottsten

Texten är faktagranskad av tandläkare Reza Setayes, Aqua Dental Kungsholmen i Stockholm. 

I munnen finns det totalt sex spottkörtlar varav tre är lite större. I dessa körtlar produceras saliv som sedan transporteras genom kanaler till munnen. Om saliv och kalcium klumpar ihop sig i spottkörteln kan en spottkörtelsten bildas.

Vad är en spottsten och varför bildas de?

Spottstenar varierar i storlek och är oftast mellan två och tre millimeter, men kan ibland vara upp till fem millimeter. Vanligtvis följer spottstenarna med saliven upp till munnen och sväljs sedan ner utan att du märker det. Ibland kan dock en spottsten fastna i kanalen, vilket kan orsaka smärta.

Spottstenar bildas när saliv och kalciumsalter klumpar ihop sig i en spottkörtel. Saliven innehåller vatten, slem, antibakteriella ämnen och amylas, ett matsmältningsenzym och neutraliserar bland annat skadliga syror i munnen. Om en spottsten fastnar i kanalen minskar mängden saliv i munnen, vilket kan orsaka obehag.

Symtom på spottsten

Om du har en spottsten som blockerar kanalen kan du bland annat uppleva:

• Smärta: Du kan drabbas av smärta i munnen, under tungan, i den bakre delen av munnen eller högre upp mot örat. Var du känner smärta beror på i vilken spottkörtelkanal som spottsten fastnat.

• Feber och dålig andedräkt: Spottstenar som fastnat kan leda till bakteriella infektioner som orsakar feber och dålig andedräkt.

• Muntorrhet: Muntorrhet kan uppstå när saliv inte når munhålan ordentligt.

• Svårigheter att svälja: Om en kanal är helt blockerad av en spottsten kan spottkörteln svullna och göra det svårt att svälja.

Återfukta munnen om den känns torr

Om munnen känns torr kan du på sikt få karies och tandköttsproblem. Därför kan det vara bra att använda produkter som återfuktar munnen. Testa gärna GUM HYDRAL som både stimulerar salivproduktionen, återfuktar och lindrar torr mun.  

Behandling och förebyggande av spottkörtelsten

Om du misstänker att du har en spottsten kan du prova några enkla åtgärder hemma för att lindra symtomen och eventuellt få stenen att lossna:

• Sug på sura citrusfrukter: Syrliga frukter som lime och citron ökar salivproduktionen, vilket kan få spottstenen att lossna.

• Massera området: Massera försiktigt det ömmande området med lätt tryck från körteln och framåt.

• Drick vatten: Håll din mun återfuktad genom att dricka mycket vatten.

• Sug på isbitar: Isbitar kan minska svullnaden och lindra smärtan.

Dessa åtgärder ersätter dock inte professionell vård och om spottstenen inte lossnar bör du uppsöka en tandläkare eller en läkare för att få den avlägsnad. Professionell behandling kan vara kirurgisk eller icke-kirurgisk beroende på stenens placering och storlek.

Det är inte helt klart vad som orsakar spottkörtelsten, men en god munvårdsrutin kan hjälpa dig förebygga det. För att minska risken för spottsten bör du ha en munvårdsrutin som inkluderar att göra rent mellan tänderna innan du borstar, och borsta tänderna två gånger om dagen.

Behöver du kontakta tandläkare hittar du förslag på kliniker här.