Como limpar entre os dentes para uma melhor saúde
A limpeza entre os dentes é importante para a saúde oral e geral. Sabia que os seus dentes têm cinco superfícies que precisam de ser limpas? Embora a escova de dentes consiga remover a placa da maioria das superfícies, esta ferramenta não é ideal para alcançar os espaços interdentários, onde se acumulam os restos de comida e placa bacteriana. É por isso que a limpeza interdentária após a escovagem dos dentes é fundamental – é a única maneira de remover a placa de todas as superfícies dentárias de forma eficaz.
A gengivite afeta até 90% da população mundial e é causada pela acumulação de placa bacteriana. Quando há acumulação de placa, esta pode lesar as gengivas e os dentes, provocando inflamação, sangramento, e sensibilidade dentária. Todas estas situações, para além dos danos evidentes para a saúde oral, podem também conduzir a problemas gerais de saúde.
Quer dominar a limpeza interdentária e cuidar da sua saúde oral e geral? Assista ao nosso vídeo para aperfeiçoar sua técnica e siga as nossas dicas para uma boca, sorriso e corpo saudáveis. Todos beneficiamos em cumprir as regras básicas de higiene oral, no entanto, é importante não esquecer que temos necessidades diferentes e, por vezes necessitamos de um cuidado profissional. Assim, é importante que consulte o seu dentista duas vezes por ano, para cuidados personalizados.