Odsłonięte szyjki zębowe – przyczyny i objawy

Obnażanie szyjek zębowych to skutek „cofania się” czy też „obniżania” dziąseł. Nie dzieje się to z dnia na dzień, ale proces ten jest nieprawidłowy dla stanu przyzębia. Trzeba zgłosić się do periodontologa, który diagnozuje problem – bada przyczyny i zaleca optymalne postępowanie.

Przyczyny odsłaniania szyjek zębowych

Przyczyn może być wiele, choć najczęstsze z nich to wiek pacjenta, a także nieprawidłowa higiena jamy ustnej.

●       Niestety, problemy z przyzębiem to częściowo efekt naturalny, związany ze starzeniem się organizmu. Odsłanianie się szyjek zębowych u osób po pięćdziesiątce czy sześćdziesiątce nie jest niczym zaskakującym. Co ciekawe, częściej rzecz dotyczy mężczyzn niż kobiet.

●       Niezależnie od wieku, przyczyną problemu bywa często również higiena. Zarówno ta niedostateczna (niedoczyszczanie zębów, gromadzący się na nich osad, zbyt rzadko zmieniana szczoteczka etc.), jak i ta przesadna (częste szczotkowanie zębów twardą szczoteczką przy stosowaniu złej techniki szczotkowania) mogą przyczyniać się do odsłaniania szyjek zębowych.

●       „Zanik dziąseł” (w wyniku gromadzenia się płytki nazębnej i odkładania kamienia) powoduje również palenie papierosów.

●       „Cofanie” czy też „opuszczanie się” dziąseł to niekiedy proces będący rezultatem wad zgryzu i nierównomiernie obciążonych z tego powodu zębów.

●       Za obnażanie szyjek może odpowiadać czasami chorobliwe zgrzytanie zębami (bruksizm).

●       Przyczyną problemu bywa również zła dieta, niedożywienie, awitaminoza (niedobór witamin).

●       Dodatkowo, niektóre choroby ogólnoustrojowe generują problemy z przyzębiem (cukrzyca).

Objawy odkrytych szyjek zębowych

Zdrowe przyzębie charakteryzuje się różowymi dziąsłami, które szczelnie otaczają ząb u nasady, dobrze przylegając do jego korony. Szyjki nie są odkryte, nie tworzą kieszonek dziąsłowych (szczelin pomiędzy zębem, a dziąsłem). Gdy odsłaniają się szyjki zębowe, pojawiają się charakterystyczne symptomy.

●       Nadwrażliwość zębów na zimno, ciepło, a także na słodki i kwaśny smak oraz na dotyk to typowy objaw obnażonych szyjek zębowych. Doświadcza się jej przy spożywaniu posiłków czy piciu napojów o określonym smaku i temperaturze, jak i w kontakcie z zimnym powietrzem, podczas mycia zębów etc. Uczucie jest nieprzyjemne, odczuwa się chwilowy, ale przeszywający ból.

●       W przypadku odsłoniętych szyjek zębowych obserwuje się niekiedy (w trakcie mycia zębów) krwawienie dziąseł.

●       Obnażenie szyjki zębowej można zazwyczaj także zobaczyć. Odsłonięta część jest ciemniejsza od reszty zęba.

Leczenie odsłoniętych szyjek zębowych

Leczenie zależy od przyczyny powstania problemu, a także od zaawansowania choroby. Zazwyczaj zaczyna się jednak od zabiegów higienizacyjnych.

●       Piaskowanie i skaling to pierwsze etapy w leczeniu odsłoniętych szyjek. Zabiegi wykonuje się w gabinecie stomatologicznym w celu usunięcia płytki nazębnej i kamienia, aby zahamować (spowolnić) rozwój choroby. Profilaktycznie powtarza się je co pół roku.

●       Potrzebna może być również zmiana nawyków higienicznych. Przy odsłoniętych szyjkach zębowych używa się miękkich szczoteczek. Istotna jest też technika szczotkowania – czyści się zęby ruchem wymiatającym (zawsze w kierunku od dziąsła) Dobrze jest stosować irygatory i/lub szczoteczki soniczne, które nie dopuszczają do odkładania się osadu nazębnego.

●       Warto zaopatrzyć się również w odpowiednie preparaty do higieny i pielęgnacji jamy ustnej. W przypadku nadwrażliwości zębów nie powinno się używać past wybielających (ścierających). Trzeba wybierać te do zębów nadwrażliwych, z fluorem. Dostępne są także specjalne preparaty ochronne, które wspomagają remineralizację szkliwa.

●       Profilaktycznie, aby nie narażać się na ból, najlepiej unikać zimnego i gorącego, a także słodkich napojów, owoców cytrusowych, słodyczy… Codzienną dietę należy wzbogacić w witaminy i minerały.

●       Czasami konieczne jest podjęcie leczenia ortodontycznego, aby przyzębie funkcjonowało prawidłowo.

●       W niektórych przypadkach pojedyncze szyjki zębowe pokrywa się materiałem kompozytowym.

●       W zaawansowanych stadiach choroby zabieg chirurgiczny bywa jedynym rozwiązaniem. Przykrywa się wówczas odsłonięte szyjki zębowe tkanką pobieraną z podniebienia.

Jak wyglądają odsłonięte szyjki zębowe?

Ponieważ odsłanianie szyjek zębowych jest procesem powolnym, które sygnalizuje coraz bardziej zwiększająca się wrażliwość oraz ból pojawiający podczas kontaktu z zimnym i ciepłym pożywieniem, napojami czy temperaturą, na początku przypadłość ta może nie być widoczna gołym okiem – aczkolwiek jest odczuwalna, coraz bardziej uprzykrzając życie codzienne. Dopiero gdy dziąsło zmieni się na tyle, że odsłonia korzeń zęba, widać problem wyraźnie.

Odsłonięta szyjka zęba znajduje się pod jego koroną i ma ciemniejszą barwę od całości. A ponieważ są one znacznie podatniejsze na próchnicę niż inne parte zęba, mogą dodatkowo występować na szyjce charakterystyczne, czarne plamki próchnicy. Zarówno przez naturalnie ciemniejszą barwę, jak i objawy próchnicy, ząb może wydawać się dłuższy niż normalnie, co daje zresztą kontrast w porównaniu z sąsiadującymi lub innymi, w których zjawisko odsłonięcia szyjki nie występuje.

Przeczytaj także: Domowe sposoby na odsłonięte szyjki zębowe

Odkryte szyjki zębowe – przyczyny w większości można eliminować!

O tym, jakie odsłonięte szyjki zębowe przyczyny mają, napisaliśmy wcześniej. Jedną z nich jest starzenie się organizmu. Na to, niestety, nic poradzić nie można. Jednak w przypadku większości można działać profilaktycznie, dzięki czemu redukujesz ryzyko, że zobaczysz odsłaniające się szyjki zębów u siebie.

Co robić? Kluczowe znaczenie mają dwa czynniki: higiena oraz dieta. W przypadku higieny zalecane jest szczotkowanie zębów dwa razy dziennie. Należy do tego korzystać ze szczoteczki o miękki włosiu lub szczoteczki sonicznej, która nie działa negatywnie na dziąsła. Warto używać do higieny pasty zawierającej w swoim składzie fluor oraz inne składniki wpływające pozytywnie na wzmocnienie zarówno dziąseł, jak i samych zębów. Warto również stosować specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej, co da pewność usunięcia wszelkich gromadzących się na zębach oraz dziąsłach osadów.

Należy unikać szczoteczek o twardym włosiu, a podczas samego szczotkowania – mocnego naciskania na zęby i dziąsła.

Jeśli chodzi o dietę, tutaj odpowiada za odsłonięte szyjki zębowe brak witamin. To jeden z najczęściej spotykanych powodów cofania się dziąseł. Istotne są również przyjmowane wraz z pożywieniem składniki odżywcze – brak odpowiednio zbilansowanej diety może nie tylko doprowadzić do pojawienia się tego problemu, ale również wielu innych chorób związanych z dziąsłami czy zębami. Na przykład długotrwały brak witaminy C może doprowadzić do rozchwiania i wypadania zębów. Dlatego odpowiednia dieta ma bardzo duże znaczenie dla zachowania zdrowia zębów oraz dziąseł.

Kolejną rzeczą, na jaką warto zwrócić uwagę, są szkodliwe nawyki. Dwa są szczególnie groźne i przynoszą ryzyko cofania się dziąseł. Jakie to zachowania? Jeśli nie chcesz, aby pojawiła się u Ciebie odsłonięta szyjka zęba, nie należy zgrzytać zębami. Niestety, jest to zwyczaj, który zaobserwować można u wielu osób. Zgrzytanie zębami (fachowa nazwa to „bruksizm”) prowadzi do stopniowego ścierania szkliwa. Może prowadzić nie tylko do odsłaniania szyjek, ale również uszkodzenia zębów oraz dolegliwości stawów skroniowo-żuchwowych.

Przeczytaj także: Zapalenie okostnej - częste objawy

Drugi szkodliwy nawyk, przez który można zobaczyć, że zęby odsłonięte szyjki mają, to palenie papierosów. Dym tytoniowy może przyczyniać się do zapalenia błony śluzowej jamy ustnej, co z kolei prowadzi do ryzka recesji dziąseł i sprawi, że po pewnym czasie zobaczysz szyjki zębowe odsłonięte. Oczywiście dotyczy to nałogowych palaczy, którzy każdego dnia wypalają większe ilości papierosów. Warto również dodać, że szkodliwe substancje zawarte w papierosach przyspieszają rozwój bakterii tworzących płytkę nazębną i wywołują stany zapalne na powierzchni korzenia zęba, a także prowadzą do zmniejszonego wydzielania śliny.

Niestety, odsłonięte szyjki zębowe przyczyny mają także takie, z którymi walczyć się nie da. Jest to nie tylko wspomniany wcześniej, naturalny proces starzenia się, ale również choroby, które psują zęby. Przede wszystkim te, które prowadzą do trudności z gojeniem się tkanek. Jedną z chorób mających bardzo negatywny wpływ na zęby jest cukrzyca. Ale groźne dla nich są również inne, jak naczyniowe oraz schorzenia autoimmunologiczne. Jeśli chce zlikwidować się odsłonięte szyjki, najpierw należy zająć wyleczeniem wspomnianych przypadłości. Gdy nie będzie to możliwe – pozostaje zachowanie odpowiedniej diety oraz higieny, które sprawi, że proces recesji zostanie zahamowany lub spowolniony.

Odsłonięte szyjki zębowe - nie zwlekaj z wizytą u dentysty

Wiemy już, jak wyglądają odsłonięte szyjki zębowe. Przypadłość ta ma to do siebie, że jej objawy najpierw się odczuwa, a dopiero później widzi. Dlatego jeśli po kontakcie z zimnym i ciepłym pożywieniem, napojami czy po prostu powietrzem odczuwasz nagły, krótkotrwały ból zębów i dziąseł – jest duża szansa, że - nawet jeśli nie widać tego gołym okiem – szyjki są w trakcie odsłaniania.

Odsłonięte szyjki zębowe objawy mają podobne do innych problemów związanych z zębami, jak pęknięcie szkliwa, próchnica wewnętrzna powodująca dziury w zębie czy rozszczelnienie wypełnienia. Dlatego do stuprocentowego stwierdzenia, czy mamy do czynienia z odsłonięciem szyjek zębów w sytuacji, gdy ich jeszcze nie widać, będzie niezbędna wizyta w gabinecie stomatologicznym. 

A kiedy tam się zgłosić? Odsłonięcie szyjek zębowych objawy daje dość bolesne, więc nie warto zwlekać, tylko najlepiej zapisać się od razu, gdy tylko wyczuje ból na skutek kontaktu jamy ustnej z temperaturami. Choć odsłonięte szyjki zębowe przyczyny mają różne, istnieje wiele sposobów na to, aby przywrócić cofnięte dziąsła do właściwego stanu. Najważniejsze to nie czekać, aż sytuacja się pogorszy, tylko działać tak szybko, jak to tylko możliwe. 

O tym, jak będzie przebiegać leczenie, decyduje stomatolog. Ponieważ odkryte szyjki zębowe przyczyny mają różne, z pewnością nie obędzie się bez odpowiednich zaleceń dopasowanych do stanu zdrowia pacjenta oraz związanych ze zmianą jego codziennych nawyków.

Jeśli odczuwasz bóle i nie ma pewności, czy są one związane z odsłanianiem szyjek zęba, sprawdź nasze inne poradniki, w których wyjaśniamy między innymi, jak rozpoznać torbiel pod zębem oraz co to jest przetoka zębowa. A w codziennej pielęgnacji postaw na produkty marki GUM – to pasty, płyny oraz nici dentystyczne o składach dobranych tak, aby pomagać przy rozmaitych problemach z zębami. Znajdziesz także stworzone przez tą markę szczoteczki o miękkim włosiu oraz szczoteczki międzyzębowe, pomagające w utrzymaniu higieny.

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.