Elige el cepillo de dientes perfecto: guía completa

Cuando se trata de un cepillo de dientes, lo más importante es elegir el adecuado. Pero ¿cómo de duros deben ser los filamentos? ¿Es mejor un cepillo eléctrico o uno manual? Además de estas cuestiones, es importante reemplazar el cepillo de dientes cada tres meses. Si has estado enfermo por resfriado, gripe o has tenido alguna infección, lo ideal es reemplazarlo tan pronto te hayas recuperado.

¿Qué cepillo de dientes es el mejor para ti? La respuesta dependerá de cada persona. Tienes que elegir un cepillo dental basado en tus propias necesidades personales de cuidado bucal y tus preferencias. Además, debes tener en cuenta las características de cada tipo de cepillo. Para entender lo importante que es esto, te interesará aprender las diferencias que existen entre los tipos de cepillos de dientes y por qué son decisivas. Aquí te mostramos una guía rápida:

Por qué es importante elegir el cepillo de dientes adecuado

Un cepillo de dientes de calidad es el núcleo de una buena rutina diaria de cuidado bucal. El uso de un cepillo de dientes adecuado contribuirá a un cuidado más completo. También mantendrá tus dientes y encías sanos a lo largo del tiempo.

Es importante tener en cuenta que no todos los cepillos de dientes son iguales. Las personas tienen diferentes necesidades y el cepillo dental que uses debe enfocarse en esas necesidades específicas.

Tu dentista puede asesorarte sobre la mejor herramienta adaptada a tu condición oral. Pero en términos generales, te recomendará utilizar un cepillo de dientes con filamentos suaves para una limpieza más delicada con dientes y encías.

Si tienes dientes y encías sanos y quieres eliminar la placa, puedes utilizar un cepillo con filamentos suaves con puntas extrafinas (cónicas). Gracias a estos filamentos, conseguirás una limpieza profunda debajo de la línea de las encías y entre los dientes.

Identifica las características correctas del cepillo de dientes

Cuando tienes que elegir un cepillo dental u otro, comienza por mirar las características comunes y por qué son importantes. Esto no solo te ayudará a elegir el cepillo adecuado, sino que incluso puede ayudarte a cepillarte con más frecuencia porque el cepillado se vuelve más simple y agradable. Ten en cuenta las siguientes características:

Filamentos suaves, medios y duros

Hay tres tipos de filamentos: suaves, medios y duros. La elección entre suave y medio a menudo se basa en la preferencia personal. Los profesionales de la salud oral recomiendan el uso de filamentos suaves para cuidar adecuadamente los dientes y las encías. Los filamentos duros pueden dañar el tejido de las encías y el esmalte. Algunas personas con sensibilidad en las encías pueden optar por filamentos ultrasuaves. Son más suaves en las encías e ideales para dientes sensibles.

Tamaño del cabezal

El tamaño del cabezal de un cepillo de dientes debería permitirte alcanzar todos los dientes mientras te cepillas. La mayoría de los adultos logran buenos resultados con un cabezal compacto (en lugar de uno grande). Debido a que facilita el manejo y el control durante el cepillado y llega a los dientes traseros más fácilmente. El tamaño del cabezal del cepillo dental también afecta el manejo y la maniobrabilidad. Usar el adecuado permite un mejor posicionamiento y control durante el cepillado. Al elegir un cepillo, ponlos uno al lado del otro para ver los diferentes tamaños.

Tipos de filamentos

El tipo de filamento, o la diferencia entre las puntas redondeadas y cónicas puede desempeñar un papel importante en la elección. Los filamentos ultrafinos se cortan de una manera especial, volviéndose más delgados hacia el final. De esta forma, llegan más profundamente entre los dientes y debajo de la línea de las encías proporcionando una limpieza superior. Echa un vistazo a algunos ejemplos, como el cepillo de dientes sónico GUM SONIC DAILY.

Manual vs. Eléctrico

Muchas personas creen que los cepillos de dientes eléctricos son más eficaces para eliminar la placa. En realidad, ambos cepillos son eficaces, siempre y cuando tu técnica de cepillado sea la correcta. La elección entre un cepillo dental manual y uno eléctrico se reduce a tu propia comodidad y preferencia individual.

Los cepillos de dientes eléctricos son los mejores para las personas que necesitan una ayuda extra para cepillarse bien. Incluso para aquellos con problemas de movilidad o que tienen dificultad para realizar un cepillado completo. También para personas con dientes sensibles. Nuestro cepillo de dientes sónico GUM SONIC DAILY, por ejemplo, combina facilidad de uso y eficacia. 

Recuerda cambiar el cepillo de dientes con regularidad

Un cepillo de dientes adecuado con todas las características correctas es un gran comienzo, pero no durará para siempre. Los cepillos de dientes desgastados son menos eficaces [1] para mantener los dientes y encías limpios. Lo ideal es reemplazar el cepillo de dientes aproximadamente cada tres meses, cada vez que los filamentos se vean desgastados o después de pasar un proceso infeccioso.

Durante tu próxima visita a la clínica dental, pídele al dentista que te recomiende un cepillo. ¡Nada supera una recomendación profesional de alguien que conoce tus dientes incluso mejor que tú!

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