5 señales de erosión del esmalte que no puedes ignorar

La causa principal de la erosión de esmalte es la exposición de los dientes a ácidos, lo que disminuye drásticamente el pH de nuestra boca. ¿Cómo reconocer los signos de erosión del esmalte? Aquí te dejamos algunos consejos.

¿Qué es la erosión del esmalte y cuáles son sus causas?

La erosión del esmalte es un proceso químico en el que poco a poco se pierde la capa superficial del tejido duro del diente. Este fenómeno es crónico. La principal causa que desencadena este tipo de alteración en nuestros dientes son los ácidos presentes en nuestra dieta. Consumir regularmente grandes cantidades de alimentos ácidos con un pH inferior a 4,5 conlleva a la disolución progresiva de las hidroxiapatitas que conforman el esmalte dental. Esto debilita nuestra capa protectora y puede llegar a dañar la dentina.

Beber zumos de frutas (manzanas, naranjas, limones) y consumir cítricos frescos tiene un efecto perjudicial también. Una dieta con un alto contenido de algunas verduras al día (como coles de Bruselas o espárragos) también puede propiciar la pérdida de esmalte. Además, consumir frecuentemente bebidas gaseosas (incluyendo isotónicas y energéticas), vino o infusiones de frutas también afecta negativamente a nuestros dientes.

La erosión ácida del esmalte también puede ser consecuencia de un problema patológico generalizado, como diabetes, reflujo gastroesofágico, trastornos que implican vómitos frecuentes (como bulimia o alcoholismo crónico) o problemas de saliva. Si no tratamos los defectos del esmalte, pueden desencadenar una serie de problemas que favorecen el desarrollo de caries, fisuras en los dientes, inflamación de las encías o incluso la pérdida de dientes. Lamentablemente, el proceso de erosión del esmalte es irreversible. Por eso, la prevención y revisiones frecuentes con el dentista son cruciales para recibir recomendaciones adecuadas ante la detección de erosión del esmalte.

¿Cómo reconocer la erosión del esmalte dental?

Existen varias características que indican la presencia de erosión del esmalte en nuestros dientes. Estas se desarrollan gradualmente a medida que avanza la pérdida de esmalte. Este se vuelve cada vez más blando y translúcido, volviéndose más propenso a sufrir daños. Al principio, estos cambios solo son visibles con un microscopio y luego se aprecian a simple vista. Los dientes cambian de tonalidad y se vuelven opacos e hipersensibles. La gravedad de estas lesiones depende del tiempo que los factores dañinos han estado en contacto con nuestros dientes, sin que se haya aplicado un tratamiento.

Decoloración amarillenta en los dientes

La erosión continua de los dientes provoca que, poco a poco, la dentina, que es naturalmente de color amarillo, se vuelva visible. Esto produce cambios notables en la apariencia de los dientes. Conforme avanza la disolución del esmalte, los dientes cambian de color, adquiriendo un tono más amarillento. Este es uno de los primeros signos visibles de erosión del esmalte.

Sensibilidad dental

La erosión del esmalte dental expone los túbulos dentales. Debido al debilitamiento cada vez más profundo del esmalte, esta capa ya no protege completamente a nuestros dientes. Como resultado, nuestros dientes se vuelven menos resistentes a los estímulos externos irritantes. El más común de estos estímulos es la temperatura. Esto provoca síntomas desagradables de sensibilidad dental, especialmente tras consumir alimentos o bebidas muy calientes o frías. Este dolor también puede ocurrir después de ingerir alimentos ácidos, muy salados o dulces.

Pérdida de esmalte

La erosión del esmalte desgasta gradualmente la capa protectora superior de nuestros dientes. Los defectos del esmalte que se forman como resultado de los efectos nocivos de los ácidos tienen una forma y ubicación bastante distintivas. Suelen extenderse hacia la periferia del diente y tener bordes redondeados. Los dientes afectados se vuelven lisos y brillantes. Por lo general, los bordes incisales y las zonas cervicales de los dientes no sufren este tipo de lesiones. Este problema afecta más comúnmente a los dientes incisivos y premolares en sus superficies exteriores. Las lesiones erosivas no suelen afectar a los molares.

Grietas y cavidades inusuales en el esmalte

La erosión ácida progresiva del esmalte ocasiona una pérdida significativa de los tejidos duros de los dientes. Esto debilita considerablemente nuestros dientes y aumenta el riesgo de que aparezcan grietas en su superficie. También favorece la aparición de caries inusuales en el esmalte. Se forman surcos en la región cervical de nuestros dientes, así como surcos y fosas en las superficies de masticación. Nuestros dientes se vuelven menos resistentes a los daños mecánicos, aumentando el riesgo de astillarse o agrietarse.

Dolor de muelas

Uno de los efectos más molestos de la erosión del esmalte es la aparición de episodios repentinos de dolor de muelas. Suelen ser muy molestos. Se producen de forma repentina y sin previo aviso. El dolor de muelas es agudo, pero de corta duración.

¿Cómo tratar y cómo prevenir la erosión ácida del esmalte?

La mejor manera de prevenir la erosión del esmalte es adoptar hábitos adecuados para reducir el impacto de los ácidos dañinos en nuestros dientes. Esto implica no solo mantener una dieta equilibrada y saludable, sino también una buena higiene bucal.

Es beneficioso cepillarse los dientes con regularidad después de cada comida utilizando la pasta de dientes y el cepillo apropiados. Pequeños cambios en nuestro comportamiento pueden ayudar a proteger nuestro esmalte. Algunos consejos útiles incluyen enjuagarse la boca con agua inmediatamente después de consumir alimentos ácidos, combinar alimentos ácidos y alcalinos en nuestras comidas, utilizar pajitas al beber bebidas carbonatadas, masticar chicle sin azúcar, y cepillarse los dientes unos 20-30 minutos después de haber ingerido alimentos ácidos.

Si ya se han producido cambios adversos, es importante tomar medidas para preservar la estructura dental. El tratamiento para la erosión del esmalte tiene como objetivo aliviar la hipersensibilidad dental resultante y, si es necesario, restaurar los defectos del esmalte con materiales fotopolimerizables. También se puede recurrir al barnizado dental. En ocasiones, se utilizan coronas o carillas de porcelana.

Erosión del esmalte: ¿qué pasta de dientes elegir?

Cuando se elige una pasta de dientes para tratar la erosión del esmalte, es fundamental optar por una que prevenga las caries y, al mismo tiempo, fortalezca el esmalte con su uso diario. Es recomendable elegir una pasta que acelere la remineralización de los dientes mediante una combinación de flúor e isomalt. También es importante que la pasta de dientes tenga un efecto protector sobre el tejido gingival, por ejemplo,  GUM® ActiVital® gracias a la presencia de antioxidantes como la coenzima Q10 y la granada, o ingredientes como el jengibre y el bisabolol que fortalecen los tejidos.

Utilizar regularmente una pasta de dientes específica mantendrá la salud de nuestros dientes y tejidos periodontales.

Este contenido tiene la intención de brindar información general sobre la salud bucodental y no reemplaza la opinión o el diagnóstico de un profesional médico. Siempre se debe consultar a un médico o farmacéutico en caso de problemas de salud.