Kiedy dzieci mogą używać pasty do zębów dla dorosłych?

Tak, jest różnica i polega głównie na ilości fluoru zawartego w paście do zębów. W miarę jak dzieci przechodzą przez różne etapy rozwoju zębów, ilość fluoru, której potrzebują, również będzie się różnić.

Dlaczego poziom fluoru ma znaczenie? W nadmiarze fluor może być szkodliwy dla tworzenia się zębów. Zbyt duże spożycie fluoru może prowadzić do stanu znanego jako fluoroza,  który powoduje kruche i przebarwione plamy w szkliwie zębów.

Inne znaczące różnice między pastą do zębów dla dzieci a pastą do zębów dla dorosłych mają więcej wspólnego z tworzeniem przyjemnego doświadczenia dla dzieci, które promuje pozytywne skojarzenia z pielęgnacją jamy ustnej. Dzieci mogą nie doceniać silnych smaków mięty i bardziej szorstkich konsystencji, które często można znaleźć w pastach do zębów dla dorosłych. Zamiast tego mają tendencję do faworyzowania takich rzeczy, jak zabawne smaki (takie jak truskawka) i żelowe konsystencje.

Fluor wzmacnia szkliwo zębów, integrując się ze strukturą krystaliczną zęba. Chroni to zęby przed atakami kwasów wywoływanymi przez bakterie w jamie ustnej, a także kwasy znajdujące się w niektórych produktach spożywczych i napojach.

Dzieci, które nie mogą jeszcze pluć, połykają większość pasty do zębów, połykając fluor i zwiększając ryzyko fluorozy.

Fluoroza występuje, gdy zbyt dużo fluoru zostaje włączone do struktury szkliwa zęba, do tego stopnia, że w rzeczywistości sprawia, że struktura staje się krucha, zamiast ją wzmacniać. Ten stan może również prowadzić do nierównych przebarwień, które wydają się białe lub brązowe.

Wiedząc, że pasty do zębów dla dorosłych zawierają więcej fluoru niż pasty do zębów dla dzieci (patrz pytanie 5), fluoroza jest zatem ryzykiem, jeśli dzieci używają pasty do zębów dla dorosłych.

Zbyt duża ilość jakiejkolwiek substancji może być szkodliwa. Dotyczy to wszystkiego, co spożywasz, w tym wody. Nie ma jednak ryzyka, jeśli stosuje się przepisaną ilość fluoru w prawidłowy sposób.

W dawkach stosowanych w paście do zębów fluor nie jest toksyczny. A jeśli jest stosowany w odpowiedniej ilości w zależności od wieku (omówimy to bardziej szczegółowo poniżej), miejscowy fluor jest korzystny dla zdrowia jamy ustnej w zapobieganiu próchnicy i jest zalecany zarówno przez towarzystwa naukowe, jak i różne polityki rządowe jako najłatwiejszy, najskuteczniejszy i sprawdzony środek zapobiegawczy w walce z próchnicą (gdy jest stosowany w połączeniu ze szczotkowaniem).

W stomatologii mierzymy ilość fluoru w paście do zębów w częściach na milion fluoru (ppmF). Na opakowaniu pasty do zębów powinna znajdować się wartość ppmF.

Opierając się na nawyku szczotkowania zębów dwa razy dziennie, ilość fluoru w paście do zębów powinna być następująca, zgodnie z Europejską Akademią Stomatologii Dziecięcej (EAPD):

• Dzieci, od pierwszego ząbka do drugiego roku życia: 1000ppmF
• Dzieci w wieku od dwóch do sześciu lat : 1000ppmF

Jeśli ilość fluoru jest taka sama między pierwszym zębem do 2 roku życia i między 2 a 6 rokiem życia, różnica polega na ilości pasty do zębów nałożonej na szczoteczkę do zębów (patrz pytanie 6).

• Dzieci powyżej 6 roku życia: 1450ppmF

Dorośli powinni generalnie używać pasty do zębów zawierającej 1450 ppmF. Pasty do zębów z większą ilością ppmF mogą być przepisywane przez dentystę, gdy istnieje wysokie ryzyko rozwoju ubytków (próchnicy).

W oparciu o nawyk szczotkowania zębów dwa razy dziennie z ilością fluoru w paście  dostosowaną do wieku dziecka (patrz pytanie 5), rozmiar pasty do zębów nałożonej na szczoteczkę powinien być następujący, zgodnie z EAPD:

• Dzieci, od pierwszego ząbka do drugiego roku życia: Równa ziarnku ryżu
• Dzieci w wieku od dwóch do sześciu lat: równe ziarnku grochu
• Dzieci powyżej 6 roku życia: Do pełnej długości szczotki.

Nie zapomnij: ze względu na mały rozmiar ust i rozwijającą się zręczność, dzieci wymagają również specjalistycznych szczoteczek do zębów . 

Zależy to od ilości fluoru w paście do zębów, ilości pasty do zębów w szczoteczce do zębów oraz poziomu ryzyka rozwoju próchnicy u dziecka. Jeśli nie masz pewności, skonsultuj się z dentystą swojego dziecka, aby omówić, kiedy należy dokonać przejścia.

Przede wszystkim upewnij się, że wybierasz pastę do zębów z odpowiednią ilością fluoru do wieku Twojego dziecka. Następnie koniecznie popracuj z dzieckiem, aby znaleźć pastę do zębów o przyjemnym smaku i konsystencji, aby sama pasta do zębów sprawiała, że szczotkowanie było przyjemnym doświadczeniem. Ponownie, jeśli masz jakiekolwiek pytania, koniecznie poproś dentystę swojego dziecka o jego zalecenia.

Szczotkowanie dwa razy dziennie w celu usunięcia płytki nazębnej jest podstawą dobrej higieny jamy ustnej. Oprócz tego, rozpoczęcie uczenia dziecka, jak prawidłowo korzystać z narzędzi do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, jeśli to możliwe, pomoże mu rozwinąć silne nawyki higieny jamy ustnej. Jest to szczególnie ważne, jeśli Twoje dziecko jest w trakcie leczenia ortodontycznego.