Wat te doen bij kiespijn?

Wat is kiespijn?

Kiespijn is een algemene term voor pijn of ongemak in de tanden of kiezen. Het spectrum van kiespijn kan variëren van lichte irritatie tot intense, scherpe pijn die je dagelijkse leven kunnen beïnvloeden. Kiespijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals tandbederf, een ontstoken tandzenuw, een gebroken kies of tand, tandvleesproblemen of een abces. Ook kan kiespijn het gevolg zijn van tandenknarsen, wat te veel druk op de kiezen uitoefent en pijn kan veroorzaken.

Mondhygiëne is cruciaal om kiespijn te voorkomen, blijkt ook uit onderzoek. Regelmatig poetsen, flossen of stoken, en mondwater gebruiken helpt tandplak en bacteriën te verwijderen, de voornaamste boosdoeners van tandbederf en tandvleesaandoeningen. Ook het regelmatig bezoeken van de tandarts voor controles en professionele reiniging is essentieel.

Wat helpt tegen kiespijn?

Wat helpt tegen kiespijn is een belangrijke vraag die veel mensen stellen. Het is belangrijk om te weten dat er verschillende dingen zijn die je kunt doen om de pijn te verlichten.

1. Allereerst is het raadzaam om een afspraak te maken met je tandarts om de oorzaak van de kiespijn te achterhalen.
2. In de tussentijd kun je pijnstillers gebruiken om de pijn te verminderen (zoals paracetamol).
3. Gebruik een tandpasta en/of mondwater met fluoride. Fluoride maakt je glazuur sterker.
4. Reinig zachtjes tussen je tanden met flos of (rubberen) ragers.
5. Het is ook nuttig om te spoelen met warm zout water, wat kan helpen om eventuele zwelling te verminderen. 
6. Vermijd ook eten en drinken dat te koud of te heet is, omdat dit de pijn kan verergeren.
7. Vermijd suiker.
8. Natuurlijke middelen zoals gember (kauwen of een thee van maken) werkt ontstekingsremmend en verzacht tand- of kiespijn

Symptomen kiespijn

Kiespijn kan diverse symptomen hebben, waaronder een scherpe, bonkende pijn in de tand of kies, gevoeligheid voor warme en koude substanties, en pijn tijdens het kauwen. De intensiteit van deze symptomen kan variëren, afhankelijk van de oorzaak van de kiespijn. Als de pijn ondraaglijk is, lang aanhoudt, of gepaard gaat met zwelling van het gezicht of koorts, is het raadzaam om direct medische hulp in te roepen. Deze symptomen kunnen wijzen op een ernstiger probleem, zoals een abces.

Oorzaak kiespijn

1. Tandbederf /Gaatjes

2. Infecties/ontstekingen

3. Tandvleesproblemen (ontstoken tandvlees of gingivitis)

4. Ontstoken tandzenuw

5. Gebroken tand

6. Tanden knarsen

De oorzaak van kiespijn heeft verschillende factoren. Tandbederf en gaatjes zijn veelvoorkomende oorzaken van kiespijn. Als bacteriën het glazuur van je tanden aantasten, kan tandbederf ontstaan, wat kan leiden tot gaatjes en uiteindelijk tot kiespijn. Infecties en ontstekingen in de mond kunnen ook kiespijn veroorzaken. Een infectie kan optreden wanneer een tand of kies besmet raakt met bacteriën, wat kan leiden tot intense pijn en gevoeligheid. In dergelijke gevallen kan een wortelkanaalbehandeling nodig zijn.

Tandvleesproblemen kunnen ook kiespijn veroorzaken. Ontstoken tandvlees of gingivitis kan leiden tot gevoelige tanden en kiespijn. Het is belangrijk om uw tandvlees gezond te houden door dagelijkse mondverzorging en bezoeken aan de mondhygiënist. Als u last heeft van kiespijn, is het raadzaam om een afspraak te maken met uw tandarts. Zij kunnen de oorzaak van de kiespijn identificeren en de juiste behandeling aanbevelen.

Tips bij kiespijn

Wat zijn goede tips bij kiespijn? Voorkomen is beter dan genezen. Je mond goed verzorgen is belangrijk om gaatjes, bloedend tandvlees en tandbederf te voorkomen. Wij raden dan ook 3 belangrijke stappen aan: 

Stap 1, reinigen tussen de tanden, wordt vaak vergeten. Ben je niet zo’n fan van houten stokers of heb je moeite met een flosdraad? Dan raden wij de GUM® SOFT-PICKS® aan. Deze rubberen stokers zijn zacht voor het tandvlees en hebben een heerlijke mint smaak (zoals bij de GUM® SOFT-PICKS® MINTY®) of een ergonomisch handvat zodat je makkelijk bij je kiezen kunt (zoals bij de GUM® SOFT-PICKS® PRO). 

Kortom, kiespijn is een vervelend gevoel wat kan leiden tot (ernstige) problemen in je mond. Je tanden en mond goed verzorgen is cruciaal om pijn te voorkomen, maar vooral om je mond & lichaam gezond te houden.