Flossen met een beugel
Welkom bij onze uitgebreide gids over flossen met een beugel. Als je op zoek bent naar advies en technieken om je mondgezondheid tijdens een orthodontische behandeling te behouden, ben je hier aan het juiste adres. Flossen met een beugel kan een uitdaging zijn, maar het is een cruciaal onderdeel van een goede mondhygiëne. In dit artikel delen we essentiële tips en technieken om je te helpen bij het flossen met een beugel. Lees verder om te ontdekken hoe je dit het beste kunt aanpakken en waarom het zo belangrijk is voor jouw mondgezondheid tijdens een orthodontische behandeling.
Het belang van flossen met een beugel
Flossen is een onmisbare stap in je mondverzorgingsroutine, vooral als je een beugel draagt. Een beugel kan het lastiger maken om voedselresten en bacteriën tussen je tanden en rond de brackets te verwijderen. Daarom is regelmatig flossen essentieel om tandbederf en tandvleesproblemen te voorkomen.
Er zijn verschillende effectieve flosmethoden speciaal ontworpen voor mensen met een beugel. Het is belangrijk om een flosdraad te kiezen dat speciaal ontworpen is voor beugels.
Om moeilijk bereikbare plekken te flossen, zijn er een paar handige tips die je kunt volgen. Ten eerste kun je een flosdraad met een geleider gebruiken om gemakkelijk onder de draden van de beugel door te gaan. Daarnaast kan het helpen om een flosdraad met een waslaag te gebruiken, omdat dit gemakkelijker tussen de tanden glijdt en minder kans heeft om vast te komen te zitten. Vergeet ook niet om voorzichtig te flossen en de juiste techniek te gebruiken om je tandvlees niet te beschadigen.
Hoe flos je met een beugel?
Het correct flossen met een beugel vereist een aangepaste aanpak, maar het is essentieel voor een goede mondgezondheid. Hier zijn enkele stapsgewijze instructies om je te helpen bij het flossen met een beugel:
1. Neem een stuk flosdraad van ongeveer 35 cm lang. Dit lijkt misschien lang, maar het is nodig om gemakkelijk tussen de draden van je beugel te kunnen manoeuvreren.
2. Wikkel beide uiteinden van de flosdraad rond je middelvingers, zodat je een goede grip hebt.
3. Schuif voorzichtig de flosdraad tussen je tanden en de draden van je beugel. Zorg ervoor dat je de flosdraad voorzichtig heen en weer beweegt om alle tandoppervlakken goed te reinigen.
4. Verplaats de flosdraad naar de volgende set tanden en herhaal de bovenstaande stappen totdat je alle tanden hebt geflost.
Tips flossen met een beugel:
- Flos één keer per dag
- Gebruik voldoende flosdraad (30-40cm)
- Flos voorzichtig
- Gebruik de juiste floss speciaal ontworpen voor beugels
Naast de juiste techniek is het ook belangrijk om het juiste flosmateriaal te gebruiken. Beugeldragers kunnen het beste kiezen voor flosdraad met een dikkere draad die zich aanpast aan de interdentale ruimte, omdat dit effectiever is.
Wat betreft de frequentie van het flossen met een beugel, wordt aanbevolen om dagelijks te flossen. Dit helpt om etensresten en tandplak tussen je tanden en beugel te verwijderen, waardoor tandbederf en tandvleesproblemen worden voorkomen. Het beste moment om te flossen is meestal voor het slapengaan, maar je kunt ook overdag flossen als je voedselresten voelt vastzitten.
Waterflosser
Waterflossers (in de tandheelkundige beroepen bekend als orale irrigators) gebruiken een stroom pulserend water onder druk om voedsel, tandplak en bacteriën tussen de tanden en rond de tandvleesrand te verwijderen.
Pros:
- Gemakkelijker te gebruiken dan traditionele floss
- Zachter voor gevoelig tandvlees
- Effectief in het verwijderen van voedselresten tussen tanden en rond de tandvleesrand
Tegens:
- Hogere kosten vooraf
- Het apparaat neemt tellerruimte in beslag en vereist onderhoud
- Debat over hoe effectief het is bij het volledig verwijderen van plaque in vergelijking met traditioneel flossen
Flosdraad
Flosdraadgarens zijn hulpmiddelen voor het rijgen van traditionele tandzijde achter draden in beugels en andere tandheelkundige apparaten. De threader zelf bestaat uit een kleine lus van plastic die samenkomt om een dunne, langwerpige punt te vormen. Floss wordt door de lus geregen, waarna het puntige uiteinde van de threader achter de draad wordt gestoken en doorgetrokken totdat de floss op zijn plaats is voor regelmatig flossen.
Pros:
- Gemakkelijker om floss achter draden te rijgen
- Uitstekende hulp voor personen met verminderde behendigheid
Tegens:
- Creëert een extra stap voor het reinigen tussen elke tand
GUM ACCESS Floss voor beugels
Tandheelkundige tape
Tandtape is een bredere, platte variant van flosdraad.
Pros:
- Werkt als traditionele tandzijde
- Beter voor personen met bredere openingen tussen hun tanden
- Zachter voor het tandvlees
Tegens:
- Werkt niet zo goed voor mensen met krap verdeelde tanden
Interdentale borstel
Dit is niet precies hetzelfde als flossen, maar eerder een alternatief voor interdentale reiniging dat velen de voorkeur geven (vooral die met een beugel).
Interdentale borstels bestaan uit een dunne draadschacht bedekt met plastic borstelharen die zo groot zijn dat ze tussen de meeste tanden passen. Deze opzetborstel is bevestigd aan handgrepen die in grootte variëren van klein genoeg voor vingertopgreep tot een standaard tandenborstelhandvat. GUM SOFT-PICKS PRO zijn een andere optie in deze categorie.
Pros:
- Eenvoudig en plezierig in gebruik
- Kan gemakkelijker te begeleiden en te manoeuvreren rond orthodontie
- Kan meerdere keren worden gebruikt voordat het moet worden vervangen
Tegens:
- Bescheiden leercurve voor onbekenden
- Past niet altijd in extreem krappe ruimtes
Flossen mag geen kwaad. Het nalaten om regelmatig te flossen kan echter leiden tot een ontsteking van het tandvlees en u kunt een beetje ongemak ervaren tijdens het flossen totdat uw tandvlees kan genezen. Hulpmiddelen zoals tandheelkundige tape of een waterprikker kunnen helpen bij dit genezingsproces.
Tandvlees kan om een aantal redenen bloeden tijdens het flossen. De eerste en gemakkelijkste om te beheren is te hard flossen. De tweede belangrijke oorzaak van bloedend tandvlees is een slechte gezondheid van het tandvlees. Regelmatig flossen met behulp van een goede flostechniek kan beide problemen verminderen. Een interdentale borstel kan ook de voorkeur hebben voor mensen met gevoelig tandvlees.
Het is het beste om interdentaal schoon te maken voordat je je tanden poetst, om vastzittend voedsel en tandplak tussen de tanden en binnen de tandvleesrand te verwijderen, waardoor de fluoride uit je tandpasta meer delen van je mond kan bereiken.
Interdentaal schoonmaken met een beugel is eenvoudig!
Regelmatig flossen is een belangrijk onderdeel van mondhygiëne, met of zonder beugel. Hoewel de toevoeging van draden en tandheelkundige apparaten het landschap van uw tanden verandert, zijn er hulpmiddelen en hulpmiddelen beschikbaar om het gemakkelijk te maken om uw flossen bij te houden.
Lees meer over hoe u uw beugel en orthodontie kunt verzorgen als onderdeel van een geweldige mondverzorgingsroutine.