Πώς να "βουρτσίσετε" το δρόμο σας για καλύτερη υγεία
Το βούρτσισμα των δοντιών σας με τον κατάλληλο τρόπο είναι σημαντικό για την στοματική και συνολική υγεία σας.
Όλοι ξέρουμε ότι το βούρτσισμα των δοντιών τα
κάνει να φαίνονται πιο λευκά και να τα αισθάνεστε πιο καθαρά, αλλά το σωστό βούρτσισμα βοηθά στην πρόληψη από πονόδοντο, αιμορραγικά ούλα και άλλα
προβλήματα στοματικής υγείας που μπορεί επίσης να επηρεάσουν δυνητικά τη γενική υγεία σας.
Βούρτσισμα για μόλις δύο λεπτά, δύο φορές την ημέρα, αφαιρεί την πλάκα από τα δόντια σας. Αν παραμεληθεί το βούρτσισμα και "χτιστεί", η πλάκα μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή,
κίτρινα δόντια και τελικά να οδηγήσει σε τερηδόνα και ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα που θέτει σε κίνδυνο την υγεία των ούλων
και των δοντιών σας. Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε την πλάκα είναι να συνδυάσετε το αποτελεσματικό βούρτσισμα με μεσοδόντιο καθαρισμό και χρήση στοματικού διαλύματος.
Θέλετε να τελειοποιήσετε τη τεχνική βουρτσίσματος και τη φροντίδα της στοματικής και γενικής σας υγείας; Παρακολουθήστε το βίντεό μας παρακάτω
και ακολουθήστε τις συμβουλές μας για ένα υγιές στόμα, χαμόγελο και σώμα! Ενώ τα βασικά της στοματικής φροντίδας μπορούν να ωφελήσουν τους πάντες,
επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο για εξατομικευμένη φροντίδα και επαγγελματικό καθάρισμα.