Cómo usar hilo dental con aparatos ortodónticos: los mejores consejos para dientes y encías saludables
Uno de los primeros regímenes de cuidado personal que aprendemos de niños es cómo cepillarnos los dientes. Desde una edad temprana, se nos enseña que el cepillado es algo que debemos hacer todas las mañanas cuando nos despertamos y todas las noches antes de irnos a la cama.
Y aunque todos perdemos nuestros dientes de leche de todos modos, estos hábitos forman la base para un mejor cuidado bucal a medida que envejecemos. Cepillarse dos veces al día sigue siendo una parte fundamental de la mejor rutina de cuidado bucal, pero no es lo único que se puede hacer por la salud oral y el cuidado de dientes.
La limpieza entre los dientes y el enjuague complementan un buen cepillado y pueden llevar la buena rutina de cuidado bucal a un nuevo nivel. Estos pasos adicionales para mejorar el cepillado son importantes, no solo porque los dientes adultos son permanentes, sino porque es importante considerar la boca como una parte esencial del resto del cuerpo. Para aquellos con aparatos ortodónticos, sin embargo, hacer un buen trabajo de limpieza entre los dientes es un poco más desafiante. Sigue leyendo para obtener más información sobre las opciones que se tienen que pueden funcionar con y alrededor de los aparatos ortodónticos para garantizar una salud oral óptima.
Irrigadores orales
Los irrigadores orales utilizan una corriente de agua pulsante a presión para eliminar los alimentos, la placa y las bacterias de entre los dientes y alrededor de la línea de las encías.
Pros:
- Más fácil de usar que el hilo dental tradicional
- Más suave con las encías sensibles
- Eficaz en la eliminación de restos de alimentos entre los dientes y alrededor de la línea de las encías
Contras:
- Mayor costo inicial
- El dispositivo ocupa espacio en el mostrador y requiere mantenimiento
- Debate sobre qué tan efectivo es para eliminar completamente la placa en comparación con el hilo dental tradicional
Enhebradores de hilo
Los enhebradores de hilo dental ayudan, como su nombre lo indica, para enhebrar hilo dental tradicional detrás de cables en aparatos ortodónticos y otros aparatos dentales. El enhebrador en sí consiste en un pequeño bucle de plástico que se une para formar un punto delgado y alargado. El hilo dental se rosca a través del bucle, luego el extremo puntiagudo del enhebrador se inserta detrás del cable y se tira hasta que el hilo dental esté en su lugar para el uso regular del hilo dental.
Pros:
- Más fácil de enhebrar hilo dental detrás de los cables
- Excelente ayuda para personas con destreza reducida
Contras:
- Crea un paso adicional para la limpieza entre cada diente
Cinta dental
La cinta dental es una variedad más amplia y plana de hilo dental.
Pros:
- Funciona como el hilo dental tradicional
- Mejor para las personas con espacios más amplios entre sus dientes
- Más suave para las encías
Contras:
- No funciona tan bien para personas con dientes muy espaciados
Cepillo interdental
Esto no es exactamente lo mismo que usar hilo dental, sino más bien una alternativa para la limpieza interdental que muchos encuentran preferible (especialmente aquellos con aparatos ortodónticos).
Los cepillos interdentales consisten en un eje de alambre delgado cubierto de cerdas de plástico dimensionadas para caber entre la mayoría de los dientes. Este cabezal de cepillo se fija a mangos que varían en tamaño desde lo suficientemente pequeños como para agarrar la punta del dedo hasta un mango de cepillo de dientes estándar.
Pros:
- Simple y agradable de usar
- Puede ser más fácil guiar y maniobrar alrededor de la ortodoncia
- Puede ser utilizado varias veces antes de necesitar ser reemplazado
- Existen varios tamaños para cada necesidad
Contras:
- Curva de aprendizaje modesta para aquellos que no están familiarizados
- No siempre cabe en espacios extremadamente reducidos
¡Limpiar interdentalmente con aparatos ortodónticos es fácil!
El uso regular del hilo dental es una parte importante de la higiene dental, con o sin aparatos ortodónticos. Si bien la adición de cables y aparatos dentales cambia el panorama de los dientes, hay herramientas disponibles para que sea fácil mantenerse al día con el uso de hilo dental.
Obtén más información sobre cómo cuidar tus brackets y aparatos de ortodoncia como parte de una excelente rutina de cuidado bucal.
