Identifiez les signes précoces des maladies de gencives

Il est très important d'être attentif à ses gencives pour pouvoir détecter les signes de ce qui peut devenir une maladie parodontale. Les premiers signes d’alerte sont généralement des gencives gonflées, enflammées et qui saignent facilement. Ce stade est connu sous le nom de gingivite.

Qu'est-ce que la gingivite ?

La gingivite est la forme la plus bénigne de maladie parodontale, et elle est très fréquente. Sa principale cause est une hygiène bucco-dentaire insuffisante, ou incomplète. Elle survient lorsque les bactéries s’accumulent sur et entre les dents, formant la plaque dentaire. Si la plaque n’est pas éliminée, elle peut conduire à une inflammation des gencives. Cette plaque dentaire peut également se calcifier, on parle alors de tartre.

Si une gingivite vous a été diagnostiquée, ne vous inquiétez pas – c’est une forme réversible de la maladie parodontale. Plus tôt vous commencerez des soins, plus vous augmenterez vos chances de retrouver une gencive saine et d'empêcher une progression vers la parodontite, forme sévère qui peut entraîner des dommages souvent irréversibles tels que la perte de dents.

Quels sont les symptômes d’une gingivite ?

La gingivite n’entraîne habituellement aucune douleur, il faut donc rechercher d'autres symptômes tels que :

·       Un saignement des gencives lors du brossage des dents

·       Des gencives rouges ou gonflées

·       Une sensibilité lorsque vous mangez ou buvez quelque chose de très chaud ou très froid

·       Une mauvaise haleine persistante

Quelles sont les causes de la gingivite ?

Il existe de nombreux facteurs, y compris :

·       Une hygiène bucco-dentaire insuffisante ou inadaptée

·       Une alimentation déséquilibrée

·       Le tabagisme

·       Le stress

·       Les traitements orthodontiques qui rendent plus difficile l’élimination de la plaque

·       Des maladies systémiques comme le diabète, le cancer, etc…

·       Des troubles hormonaux (grossesse, puberté)

·       Certains médicaments (pour l’hypertension, chimiothérapie, etc…)

Quelles sont les solutions pour une gingivite ?

Afin de préserver une bonne hygiène bucco-dentaire et d’éviter l'accumulation des bactéries responsables de la gingivite puis de la parodontite, voici quelques conseils à appliquer :

·       Se brosser les dents (pendant 2 à 3 minutes) après chaque repas ou au minimum 2 fois par jour.

·   Nettoyer les espaces interdentaires à l'aide d'instruments spécifiques, tels que du fil dentaire, des brossettes interdentaires ou bâtonnets. Parfaire le nettoyage en se rinçant avec un bain de bouche.

·       Changer régulièrement de brosse à dents (tous les 3 mois ou plus souvent selon l'état des brins ou après un rhume ou une grippe).

·       Consulter régulièrement son chirurgien-dentiste (1 à 2 fois par an)

Contactez votre chirurgien-dentiste immédiatement si vous avez les gencives qui saignent, rouges ou gonflées, une sensibilité dentaire ou une mauvaise haleine persistante, car ceux-ci peuvent être des signes précoces de maladie des gencives.

Comment puis-je éviter la gingivite ?

Prévenir la gingivite signifie également prévenir d'autres maladies dentaires telles que la parodontite et d'autres troubles. Il est donc important d’avoir un rituel de soins bucco-dentaires quotidien approprié en prêtant attention à chaque geste, que nous effectuons souvent mécaniquement et légèrement.

Voici quelques conseils pour garder vos gencives en bonne santé et prévenir la gingivite :

• Des soins bucco-dentaires complets pour prendre bien soin de votre bouche : cela comprend l’utilisation d’un fil dentaire ou de brossettes interdentaires et d’un bain de bouche après chaque brossage pour éliminer la plaque dentaire y compris entre les dents
• Prendre rendez-vous chez un chirurgien-dentiste : effectuer un nettoyage professionnel une à deux fois par an
• Adopter une alimentation saine et équilibrée
• Pratiquer une activité physique régulière
• Réduire sa consommation de tabac et d'alcool

Qu'est-ce que la parodontite ?

"Parodontal" signifie littéralement "autour des dents", donc avec la "maladie parodontale" nous nous référons à des infections affectant les structures autour des dents qui comprennent la gencive, le ligament, le cément et l’os de soutien des dents.

La parodontite est une maladie inflammatoire qui est associée à un déséquilibre entre les bactéries nocives qui se multiplient et les bactéries protectrices présentes au sein de notre microbiote buccal : on parle de dysbiose. Si rien n'est fait pour stopper son évolution, l’infection peut se propager à l’ensemble des tissus parodontaux, entraînant progressivement une perte d’attache de la dent à ses tissus de soutien, et peut même conduire à la perte des dents et créer un impact majeur sur l'esthétisme et le bon fonctionnement de la bouche.

Quels sont les symptômes d’une parodontite ?

Les signes suivants peuvent être présents en cas de parodontite :

-          Saignements des gencives

-          Mauvaise haleine

-          Mobilité dentaire

-          Déplacement de certaines dents (formation d’un écartement entre 2 dents par exemple)

-          Présence de pus

-          Récession gingivale : la gencive perd de la hauteur, les dents ont l’air plus longues

-          Sensibilité dentaire (au froid, au chaud…)

-          Tendance des résidus alimentaires à rester coincés entre les dents davantage qu’auparavant

Quelles sont les causes de la parodontite ?

Bien que la plaque dentaire liée à une hygiène bucco-dentaire mal adaptée soit la cause directe des maladies parodontales, d'autres facteurs peuvent contribuer à leur développement ou à leur aggravation :

·       Une alimentation déséquilibrée

·       Le tabac : il multiplie par 3 le risque de maladies parodontales

·       Une consommation excessive d'alcool

·       Des troubles hormonaux (grossesse et puberté)

·       Des facteurs génétiques qui prédisposent aux maladies des gencives

·       La prise de certains médicaments

·       Des carences en vitamines C, vitamines D

·       L’obésité

·       Autres problèmes de santé, tels que le diabète ou le cancer

Avant d'arriver à la parodontite, vous souffrez le plus souvent de gingivite. Il existe cependant des formes de parodontite dite agressive à évolution rapide…

Différences entre la parodontite et la gingivite

La gingivite est le stade le moins sévère et le plus facile à prendre en charge, car elle n’atteint que la gencive, l’un des quatre tissus parodontaux. Si les soins sont insuffisants, elle peut évoluer vers une parodontite, maladie plus complexe qui peut entraîner une destruction importante des tissus parodontaux, pouvant causer la perte de dents.

Des contrôles réguliers chez votre chirurgien-dentiste permettront de repérer rapidement des signaux liés aux maladies parodontales et de pouvoir les prendre en charge au plus tôt pour stopper ou limiter leur évolution.

Plus d'informations sur :

Comment se brosser les dents

Comment nettoyer entre les dents.

Comment optimiser son rituel bucco-dentaire quotidien